До тех пор - простите. Нет у нас времени выслушивать пустопорожнюю болтовню и теоретические воззрения нищего и больного человека.
"Мы нищие, но гордые", - скажете вы.
Да можете гордиться хоть разбитым унитазом в квартире: у каждого свои глюки с бзиками.
Просто, если начнете использовать хоть малую часть своих возможностей, ТАКОГО сможете достичь! Если же не нужно вам это, закройте книгу. Ни к чему она вам.
Что, еще читаете? Ну, слава Богу! Тогда продолжим путешествие в мир ваших возможностей.
Читали ли вы "Опыт дурака..." Мирзакарима Норбекова? Выздоровели? Если нет, то почему? В чем же дело?
Знаете, в чем ваша беда? Вы не нашли там упражнений по остальным своим болячкам, кроме хренового зрения да остеохондроза. Это называется - смотрю в книгу, а вижу, как всегда...
Еще раз повторяем.
НЕ В УПРАЖНЕНИЯХ ДЕЛО. Суть не в том, что вы делаете. Суть в том, в каком состоянии вы это делаете.
Внимание!
90% своих усилий вы направляете на создание нужного состояния. Только 10% - на выполнение упражнения.
Основные усилия направьте на выполнение того, что мы только что нарисовали, показали, объяснили, втемяшили, внедрили, расширили и углубили.
Каждый день занятий мы с вами идем по 10 направлениям:
1. Тренировка эмоций.
2. Восстановление опорно-двигательного аппарата. Суставная гимнастика. Гимнастика для позвоночника.
3. Восстановление восприятия окружающего мира через восстановление нормальной работы органов обоняния, слуха, зрения.
4. Приведение в норму нервной системы. Как следствие - у большинства восстановление сна в течение максимум 3-х дней.
5. Восстановление сердечно-сосудистой системы. Восстановление работы капилляров, известкованных у взрослого человека на 90%.
6. Восстановление работы эндокринной системы. Улучшение гормонального фона.
7. Восстановление кожного покрова. Устранение дефектов кожи.
8. Восстановление работы желудочно-кишечного тракта.
На это обычно дается максимум 5 дней.
9. Восстановление правильного дыхания. Дыхательная гимнастика.
10. Мужчины - урологический, женщины - гинекологический массаж. Одна из мощнейших техник омоложения и восстановления всего организма.
Не волнуйтесь, массаж этот будете делать себе сами. Без помощи рук. Только сокращая определенные мышцы.
Сразу хотим предупредить милых дам: будьте бдительны, наступил климакс или не наступил - неважно. Предохраняйтесь! Возможна беременность...
Не хотим быть неправильно понятыми: не в результате занятий.
В результате занятий параллельно с процессом омоложения организма будет восстанавливаться репродуктивная функция.
На одном из курсов королева устроила нам скандал.
- У меня все восстановилось.
Сейчас мне 60. Климакс наступил 12 лет назад.
Мы радуемся за нее. Поздравляем. А в ответ:
- Вы что, гады, наделали?
Мы даже опешили от неожиданности.
- Здоровой быть хотите?
- Хочу.
- Молодой быть хотите?
- Хочу. Но вот этого мне не надо!!!
Так не бывает, милые дамы. Организм есть система сложная и саморегулирующаяся. Вспомните, что происходит с рыбой после нереста. Совершенно верно, рыба после нереста погибает.
У человека же после того, как перестают вырабатываться в должной мере половые гормоны, гипофиз начинает вырабатывать гормоны старения, т. е. смерти. Это касается как мужчин, так и женщин.
Так что, мужчины, тоже будьте бдительны. Залететь вы, скорее всего, не залетите, а вот поспособствовать этому процессу запросто сможете.
Десять направлений. Десять путей. Каждый день работаем по всем направлениям.
Как вы считаете, улучшив состояние желудочно-кишечного тракта, измените ли вы состояние других участков вашего организма? Не можете не изменить, даже если бы очень захотели.
Организм человека есть сложная система. Нарушение в работе одного элемента системы тут же вызовет сбои в работе остальных элементов.
Улучшение работы одного вызовет положительные изменения в других. Комплексный подход.
"Нельзя лечить глаза человека, забыв о его голове. Нельзя лечить голову, забыв обо всем теле. И невозможно лечить тело человека, забыв о его душе". (Сократ)
Вопрос к очкарикам. Кому из вас для улучшения зрения окулист советовал избавиться от остеохондроза шейного отдела? Может быть, просто забыл? Может быть, не советовал потому, что остеохондроз считается отчего-то неизлечимым заболеванием.
Тот самый остеохондроз, от которого слушатели избавляются в первую очередь, начав выполнять кое-какие упражнения, просто начав немного шевелиться.
Теперь о душе и об эмоциях. Представьте, что вы пришли измерять давление в поликлинику. Нужно подняться на 3 или 4 этаж. Допустим, сил у вас много, и вы бегом взлетаете наверх. Запыхавшись, входите в кабинет врача.