Итак, рецепты вам уже известны, но как же это всё приго-
товить за 45 минут?
Делюсь пошаговым секретом!
Я делал это много раз.
Сначала ставим вариться гречку и закидываем стручковую
фасоль в разогретую сковородку.
Затем, пока греется фасоль, нарезаем все остальные ингре-
диенты салата «Новая Зеландия».
Стручковую фасоль добавляем в теплый салат, на её место
в сковородку нагружаем замороженные цветную капусту и
брокколи.
Далее спокойно занимаемся салатиком «Весенние кудряш-
ки» и поглядываем на гречку – она вот-вот будет готова.
Ну всё, снимаем гречку и сковородку с овощами, заправля-
ем всё что нужно маслами, перемешиваем. Готово!
Если что-то не получается или вы побили все известные ре-
корды Гиннеса по скоростям приготовления ужинов –
пишите смело мне на [email protected]. LIFE.
Напоследок
Заходите на http://4vegan.ru/veganbooks/ и подпишитесь
на серию «Книги по-Вегану», чтобы регулярно получать
новые издания + сразу же скачать все книги, которые име-
ются в коллекции.
LIFE, 4vegan.ru