144937.fb2 Диетологи о вегетарианстве - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 12

Диетологи о вегетарианстве - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 12

Наблюдаются ли отличия в родовых показа-

телях в случае веганского стиля питания?

Какие питательные микроэлементы поступа-

ют в организм женщин-веганки в период беременности?

Какова усвояемость этих питательных ми-

кроэлементов?

Как родовые показатели соотносятся с содер-

жанием питательных микроэлементов в рационе матерей-

вегетарианок?

Полные результаты анализа можно посмотреть на сайте

ассоциации в разделе базы данных результатов исследова-

ний http://www.adaevidencelibrary.com. Кратко они изло-

жены ниже.

Содержание питательных макроэлемен-

тов и обеспечение энергией.

Проведено четыре первичных исследования, посвященных

поступлению макроэлементов в организм женщин, при-

держивающихся лактоововегетарианского и лактовегета-

рианского питания 58-61. Ни одно из исследований не анали-

зировало с этой стороны рацион женщин-веганок.

Заключение на основе анализа базы данных результатов

исследований Ассоциации:

Единичные исследования, проводившиеся с участием

групп вне Соединенных Штатов Америки, говорят о том, что нет особых отличий в количестве питательных макро-

элементов, поступающих в организм беременной женщи-

ны на вегетарианском рационе, за исключением следую-

щих моментов (согласно статистическим данным, в про-

центах от общего потребления энергии):

беременные вегетарианки получают меньшее

количество белков, чем женщины, придерживающиеся

обычного стиля питания;

при вегетарианском стиле питания поступает

большее количество углеводов.

Однако важно отметить, что ни одно из исследований не

выявило важных с медицинской точки зрения последствий

различия в количестве потребляемых макроэлементов.

Другими словами, у беременных женщин, придерживаю-

щихся вегетарианского рациона, не было выявлено белко-

вой недостаточности. III = Ограниченная надежность.

Заключение на основе анализа базы данных результатов

исследований Ассоциации: Исследований, посвященных

уровню потребления питательных макроэлементов жен-

щинами на веганском рационе, обнаружено не было. V =

Не подлежит оценке.