146389.fb2 Любимые упражнения - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 2

Любимые упражнения - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 2

Вступление

Честно признаюсь вам, мои драгоценные, что меньше всего ожидала от себя написания книги по похудению. Вот фэн-шуй, позитивное мышление, установка цели, аффирмации, исполнение желаний – это мое обычное занятие, а похудение...

И все же, и все же. Ваши бесчисленные письма с просьбами рассказать о том, как мне удается быть все время в форме. Вопросы журналистов во время пресс-конференций тоже почему-то в основном сводятся к моей диете и способам отдыха. Все это привело к появлению на свет этой книги.

Очень надеюсь и верю, что мой опыт стройной жизни пригодится вам, мои дорогие, и принесет вам пользу. Итак, за мной, не только в волшебный, но и в здоровый, молодой, красивый мир, где все выглядят просто замечательно!