148491.fb2
В уличных драках часто используют удары ногами в живот или в пах. Кроме того, многие молодые люди знакомы с каратэ и владеют круговым ударом в среднем или в верхнем уровне ("маваши-гэри").
Общие требования для защиты от ударов ногами таковы: надо всегда стремиться уйти с линии атаки вправо или влево. Если это невозможно, то пытайтесь отклониться назад, чтобы ослабить удар.
Используются различные варианты защиты: блок с ответным ударом рукой или ногой; захват атакующей ноги и сваливание противника на землю либо удар; нырок с захватом опорной ноги и сваливание противника на землю.
а) Уклоняясь от удара, шагните правой ногой вправо, блокируйте атакующую ногу левым предплечьем (кулаком вверх);
б) захватите атакующую ногу левой рукой за голень сверху, правой — снизу;
в) Рывком поднимите эту ногу вверх и свалите противника на землю (либо ударьте его ногой в промежность).
а) Шагом правой ноги вправо уклонитесь от удара, поставьте блок левым предплечьем (кулаком вниз).
б) Левой рукой захватите атакующую ногу за голень снизу, правой сверху.
в) Правой ногой ударьте противника в голень опорной ноги (или в колено).
а) Уйдите от удара нырком вперед.
б) Обеими руками захватите бедро опорной ноги противника.
в) Резко потяните захваченное бедро на себя-вверх и свалите противника на землю, затем нанесите удар стопой в промежность.
а) Правой ногой отступите назад и обеими руками захватите ступню атакующей ноги.
б) Рывком потяните противника на себя-вправо.
в) Левым локтем нанесите удар в лицо или в солнечное сплетение.
а) Шагом левой ноги влево уйдите с линии атаки, поставив блок правой руКой снизу-вверх-вправо.
б) Правой рукой захватите атакующую ногу за голень снизу, а левой — сверху и потяните противника на себя-вправо.
в) Левой ногой ударьте его в колено опорной ноги или локтем в лицо.
а) Шагом правой ноги вправо уйдите с линии атаки, поставив левой рукой блок снизу-вверх-влево.
б) Левой ногой ударьте по колену опорной ноги противника (или по голени).
в) Правым кулаком ударьте в солнечное сплетение.
а) Шагом левой ноги влево уйдите с линии атаки, поставив блок правой рукой снизу-вверх-вправо.
б) Правой рукой захватите атакующую ногу снизу, а левой рукой — правую руку (или плечо) противника, вес тела перенесите на левую ногу.
в) Резко потяните противника на себя-влево-вниз, поставив при этом свою правую ногу за его опорную ногу, проведите заднюю подножку и затем добейте упавшего противника.
а) Остановите удар блоком предплечий, сложенных накрест, и захватите стопу противника.
б) Проведите рычаг голеностопного сустава (см. № 5).
в) Ударьте противника ногой в промежность.
а) Шагом правой ноги вправо уйдите с линии атаки. Поставьте блок левым предплечьем (кулаком вниз).
б) Ударьте противника правым кулаком в нос.
в) Обеими руками захватите одежду на плечах нападающего, потянув на себя, ударьте коленом в пах.
а) Защитите пах блоком левой ноги (для этого нужно поднять колено вверх-вправо).
б) Обеими руками захватите голень атакующей ноги и левой ногой ударьте в колено опорной ноги противника.
в) Проведите рычаг голеностопного сустава (см. № 5), или просто повалите противника на спину, поднимая захваченную ногу вверх-назад.
Этот удар требует относительно много времени для выполнения.
Но молодые хулиганы, занимавшиеся каратэ, используют его довольно часто.
а) Шагом левой ноги в сторону уйдите с линии атаки.
б) В момент приземления противника ударьте его правым кулаком в челюсть.
в) Затем левой ногой перекройте его ноги сзади, левой рукой захватите правую руку (или плечо), а правой рукой толкните в грудь, бросая противника на землю.