Улучшение зрения без очков (без рисунков) - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 11

3.4. Динамическое расслабление

В настоящем разделе мы рассмотрим некоторые динамические методы достижения расслабления. Они в значительно большей степени используют движения глаз и других органов тела. Отсюда и их название.