Méridien yin
11 points
Heure solaire: 3h à 5 h
Circule du thorax jusqu’à la main, angle externe de l’ongle du pouce droit.
Le poumon est associé à l’automne, il permet d’absorber l’énergie «Tchi» dont dépend l’activité vitale. Son état psychique est associé à la tristesse.
Cette énergie provient de l’extérieur, notamment sous la forme d’oxygène (mais pas uniquement) et la transforme dans le corps humain en Énergie Essentielle puis Vitale.
Son rôle est de donner la force et la capacité de résistance aux agressions provenant du monde extérieur. Le poumon gère l’équilibre entre l’extérieur et l’intérieur.
C’est lui qui a la charge de la protection face au monde extérieur, résistance aux agressions (peau) et au niveau psychologique face aux impressions qui nous assaillent.
Il s’occupe de l’énergie physique et il assiste le cœur en contrôlant l’énergie en provenance de l’air, celle-ci, associée au sang, alimente les organes et les viscères.
Le poumon participe activement à la qualité de l’énergie grâce aux transformations qu’il dirige, en effet pour pouvoir circuler et alimenter correctement tout le corps, l’énergie de la Terre (dont les aliments) doit se combiner avec l’énergie du Ciel (donc de l’air) pour former l’Énergie Essentielle, si cette combinaison est mal dirigée, l’organisme sera mal «nourri».
C’est le poumon qui régule l’équilibre thermique de ces zones et leur permet de se protéger, notamment des agressions climatiques.
Au niveau psychologique, il est associé à la capacité à se défendre face au «monde extérieur», ce qu’on appelle «la volonté volontaire», à la rigueur, à l’action sur les choses mais aussi et surtout à l’intériorisation, prise dans le sens de la non manifestation, du camouflage.
Il régit l’énergie et contrôle la peau.
L’énergie des poumons est très vulnérable au froid.
Des troubles de l’énergie des poumons peuvent se traduire par des troubles ou infections respiratoires, des refroidissements, rhumes, bronchites.
Un manque d’énergie entraînant fatigue, abattement ou dépression se manifestera sur ce méridien en priorité.
Certains se renfermeront sur leurs émotions et se couperont de leur environnement, ils seront alors en instabilité émotionnelle, les échanges gazeux auront des difficultés à se réguler.
1P: disperse le Yang de la poitrine
2P: tonifie le Yin de la poitrine
5P: disperse l’énergie du méridien
6P: débloque l’énergie du méridien
7P: Ouverture du Vaisseau Conception, régit les relations entre l’extérieur et l’intérieur.
9P: Tonifie l’énergie du poumon et la circulation sanguine artérielle et veineuse.
10P: Accélère l’énergie du méridien et disperse la chaleur.
11P: Calme la maladie fébrile, point de vérification.
Dans son trajet interne, ce méridien part du cœur et descend pour entrer en liaison avec le gros intestin. Puis il remonte vers les poumons. Il continue puis bifurque vers les épaules où il commence son trajet externe en descendant le long de la face interne du bras. Il se termine au pouce droit.
Méridien yin
Heure solaire: 9h à 11h
21 points
Circule de l’ongle du gros orteil face interne, jusque sous l’aisselle
Il forme avec le Méridien des Poumons le grand Méridien TAI YIN, (climat: humide)
Etat psychique: soucis
Méridien très important, c’est la rate qui redistribue à chaque intersaison l’énergie d’un organe à l’autre
Régit l’énergie Yin et le sang en tant qu’énergie matérielle
La rate renferme l’énergie yong et contrôle l’absorption des aliments
Elle correspond aux fonctions des glandes salivaires et du pancréas
Maintient les liquides du corps dans leurs cours et les organes internes à leur place
Elle est en rapport avec le cycle hormonal féminin, gouverne le système immunitaire
Le méridien concerne les glandes de l’appareil digestif qui se situent dans la bouche, l’estomac, la vésicule biliaire et l’intestin grêle ainsi que les glandes mammaires et les ovaires
Les sucs digestifs de l’Estomac sont contrôlés par la RP qui fait une première distinction entre les aliments utiles absorbés
Son rôle dans la gestion des sucres est fondamental, à travers lui nous allons compenser si nécessaire le besoin éventuel de douceur
Elle régule donc toute la nutrition et l’énergie du corps
C’est elle qui est responsable du type et de la qualité de notre rapport à la matière que nous tentons de nous «approprier» par la digestion
Les inquiétudes par rapport au monde matériel et à sa possession, les insécurités, les angoisses liées à ce monde, comme par exemple le milieu professionnel, dépendent de la rate pancréas.
Au niveau physiologique, il correspond à la chair, aux muscles, aux tissus conjonctifs et se localise physiquement à la bouche
Au niveau psychologique, il est associé à la pensée, la mémoire, la raison, la réflexion et aux soucis
Des désordres de l’énergie de la Rate peuvent se traduire par une digestion faible, des maux d’estomac, bouche sèche
Problèmes menstruels, descente d’organes, prise ou perte de poids, douleurs aux genoux lui répondent comme de bons petits soldats. Le tout est de choisir son intervention en conséquence.
1R: peut traiter certaines maladies mentales
2R: accélère l’énergie du méridien
3R: les troubles de la digestion
4R: troubles du cycle féminin
5R: concerne les rhumatismes sensibles à l’humidité.
6R: Encore les règles délicates, les troubles sexuels, circulatoires.
8R: Débloque la fonction Rate-Pancréas
9R: calme les douleurs de l’appareil génito-urinaire
10 R: prévient les maladies du sang
La partie externe de ce méridien part du gros orteil droit et remonte en suivant la face interne de la jambe jusqu’à l’abdomen.
De-là, une branche interne se détache et va rejoindre la rate. Puis, il remonte en suivant l’œsophage jusqu’à la base de la langue.
A l’externe, il continue à monter assez haut en diagonale avec le mamelon d’où il bifurque radicalement pour aller se terminer en dessous de l’aisselle.
Méridien yin
Heure solaire: 11h à 13h
9 points
Circule de l’aisselle jusqu’à l’ongle interne de l’auriculaire, face interne du bras.
Il forme avec le Méridien des Reins, le grand Méridien SHAO YIN (énergie climatique: chaleur)
Etat psychique: joie excitation.
Le cœur est associé à l’été.
Son méridien aide à adapter les stimulations externes à la condition interne du corps.
Il est de ce fait intimement lié à l’émotivité et régularise le fonctionnement de tout le corps par son action sur le cerveau et les 5 sens.
Le méridien gouverne le psychisme.
L’énergie du cœur assure l’harmonie de l’âme et des émotions ainsi que celle des différents méridiens, elle est en relation avec l’activité intellectuelle.
Elle nous procure paix intérieure et clarté de l’esprit.
Le Coeur est considéré par les Taoïstes comme «l’empereur» des organes et du psychisme.
L’intelligence et la conscience dépendent du cœur.
Une relation très étroite existe entre le Coeur, le Maître du cœur (le 1er ministre) et le cerveau.
Tout déséquilibre du Cœur rejaillit sur tous les méridiens.
Il contrôle la distribution du sang et régit le système vasculaire.
Comme il est en relation avec la langue, il permet de distinguer les saveurs.
Sur le plan physiologique, il correspond à la langue et aux vaisseaux et se localise au front et se repère par le teint.
Sur le plan psychologique, il est associé à la conscience, à l’intelligence, à la passion voir la violence.
Les points du méridien du Cœur ont surtout une action sur le psychisme ou des actions locales
Des maladies mentales (désordres psychiques) apparaissent lorsque l’énergie du Cœur ne peut maintenir une bonne harmonie entre l’énergie psychique des différents éléments
Un déséquilibre de l’énergie du Cœur pourrait se traduire par de l’anxiété, de la nervosité, un épuisement moral ou des troubles du sommeil.
Des difficultés d’élocution, crampes d’estomac ou encore un engourdissement fréquent de l’auriculaire sont aussi des signes que ce méridien n’est plus en accord avec le corps.
3C: calme l’émotivité et le trac
5C: calme l’angoisse, la peur et les palpitations
6C: prévient les troubles de la transpiration, certains désordres mentaux
7C: harmonise les troubles du sommeil et l’anxiété
9C: calme la peur et l’inquiétude. Point de stimulation en cas de crise cardiaque, point de vérification
Méridien yin
27 points
Circule de la plante des pieds jusque sous la clavicule
Heure solaire: 17h à19h
Il forme avec le Méridien du Cœur, le grand Méridien SHAO YIN (climat: chaleur)
Etat psychique: peur
Les reins sont porteurs de l’énergie de base, appelée aussi énergie de réserve (énergie ancestrale YUAN)
L’énergie des reins nous donne la faculté de supporter le stress sous toutes ses formes.
C’est sur elle que repose l’énergie sexuelle et la fertilité, elle assure la désintoxication du sang et du corps.
Les reins contrôlent la composition et la sécrétion des liquides organiques dont dépend l’énergie Vitale, il commandent le système de défense contre le stress, ils dirigent les glandes surrénales, ce rôle leur donne la gestion de nos peurs et de nos attitudes de réaction face au monde (agression, réactivité, fuite = adrénaline ou calme = cortisone).
Les Reins ont la charge du stockage de l’eau et de l'énergie essentielle non stockée dans chacun des autres organes pour leurs propres besoins.
Ils sont la base même de l’équilibre Yin/Yang de l’énergie.
Au niveau énergétique: le rein gauche est yang: relié à la sexualité, le rein droit yin: relié au système urinaire.
Cette latérisation est très importante car nous allons la retrouver partout dans le corps.
Les Reins sont la base même de la «force vitale» et participent notamment à l’énergie reproductrice (fécondité du sperme et des ovules), ils y contribuent par le caractère Yang/Feu.
Sur le plan physiologique, il correspond aux os, à la moelle osseuse, aux oreilles.
Au niveau psychologique, il est associé à la sévérité, à la fécondité à la rigueur, à la décision et au sens de l’écoute.
L’atteinte du méridien peut provoquer:
– Peur, anxiété, besoin de sommeil important, préoccupation permanente
– Refroidissement des pieds ou douleurs dans le bas du dos (impuissance ou stérilité), blanchissement précoce des cheveux, troubles auditifs et mauvaises dents.
1Rn: remonte l’énergie de base
3Rn: harmonise les troubles menstruels et génito-urinaires
4Rn: soulage les troubles pelviens et lombaires
5Rn: débloque l’énergie des reins
6Rn: troubles du sommeil, sphère pelvienne
7Rn: rétablit l’équilibre des liquides, les déficiences rénales et testiculaires
11Rn: harmonise les troubles urinaires et prostatiques
12Rn: impuissance, infection de la vessie et de l’uretère
22Rn: excès de boisson et acidité gastrique
26Rn: affections de l’œil, prévient l’asthme et la bronchite.
Méridien yin
Circule du buste jusqu’au majeur par la face interne du bras en son milieu 9 points
Heure solaire: 19h à 21h
Il forme avec le Méridien du Foie, le grand Méridien JUE YIN (énergie climatique: Feng)
Le Maître du cœur est un organe virtuel qui est associé au Cœur dont il reprend les correspondances.
Contrôle l’automatisme du cœur et régularise la circulation sanguine dans le cœur et les vaisseaux. (Irrigation du sang et pression sanguine)
Toutes les relations du Coeur avec les autres organes transitent d’abord par le Maître du Cœur (aidé par le TR) qui va tendre à équilibrer celles-ci.
Son rôle est de transmettre à tout le corps les ordres du Coeur dont il est, en fait, le porte parole.
Les Taoïstes l’appellent d’ailleurs le «1er ministre», il est donc celui qui est chargé de relier et d’harmoniser tout se qui se passe à l’intérieur.
Il entérine et légifère tout ce qui concerne notre conceptualisation intérieure des choses et c’est lui qui veille au respect des repères intérieurs, des croyances établies.
Protége l’énergie du cœur.
A en charge la sexualité et son équilibre.
Est lié aux vaisseaux sanguins pour leurs structures, au myocarde et au péricarde et aussi au cerveau par son action importante sur le psychisme et la qualité du mental.
Diffuse les choses sur le plan physique et psychologique (sang et idées, fluidité du raisonnement capacité à recycler les idées).
Les émotions qui lui sont associées sont la joie, le plaisir et le bonheur.
L’énergie du MC nous donne la faculté de garder notre calme en période d’excitation.
Il traite les affections dites «cardiaques».
Des perturbations de ce méridien peuvent: dépression, agitation, manque de sociabilité, troubles de la sexualité.
Troubles circulatoires dans les bras et les jambes, tension artérielle trop élevée ou trop basse.
3MC: calme l’émotivité, la peur et les douleurs du coude
6MC: stoppe les crise de hoquet et harmonise le diaphragme, diminue les nausées.
7MC: améliore les douleurs thoraciques et certains désordres mentaux
8MC: empêche les nausées, accélère l’énergie du méridien, diminue les convulsions chez l’enfant
9MC: travaille sur les oppressions thoraciques, les vertiges, les migraines ou encore, les terreurs nocturnes chez l’enfant.
Méridien Yin
14 points
Heure solaire: 1h à 3h
Circule du gros orteil coin interne de l’ongle jusqu’ au thorax: sous le mamelon entre la 6ème et la 7ème cote
Il forme avec le Méridien du MC le grand Méridien JUE YIN (climat: Feng)
Etat psychique: Colère
Le Foie correspond au printemps. Il permet le stockage des éléments nutritifs et régule aussi l’énergie nécessaire à l’activité générale.
Il détermine aussi la capacité de résistance à la maladie en débloquant l’énergie nécessaire aux mécanismes de défense en cas d’agression de la maladie.
Il joue un rôle important dans l’alimentation, la décomposition et la désintoxication du sang.
C’est ici que s’inscrit son rôle par rapport aux sentiments, aux affects. En effet le sang qui dépend du cœur, transporte les émotions. Si ce sang est «vicié», la qualité des émotions est mauvaise et les sentiments qu’elle nourrit seront à leur tour de mauvaise qualité
Par sa relation étroite avec le sang (stockage), il joue un rôle important dans le processus immunitaire.
Il draine les toxines, règle la coagulation et régularise le métabolisme.
Il détermine la qualité générale de l’énergie.
Il gère notre rapport à l’affect comme la VB mais cette fois-ci au niveau
Yin, c'est-à-dire de «l’intérieur», en transformant, par épuration, filtrage, les émotions en sentiments.
Le méridien du Foie maintient l’ordre à l’intérieur du corps et de l’âme d’un regard clair et nous permet de faire des projets et de voir nettement les directions dans lesquelles nous nous engageons.
Au niveau physiologique le méridien est associé aux yeux, aux muscles, aux tendons, aux ligaments et aux organes génitaux.
Des déséquilibres de l’énergie peuvent se traduire par des problèmes de vue, la jaunisse, de tendinites, des crampes musculaires.
Au niveau psychologique, peut apparaître un tempérament impatient, prompt à la colère, rigidité mentale et physique.
2F: accélère et disperse l’énergie du méridien
3F: harmonise certains troubles génito-urinaires
8F: tonifie le méridien, harmonise les affections sexuelles et certaines manifestations allergiques
13F: adoucit les troubles digestifs, hépatiques et menstruels
14F: harmonise la vésicule biliaire, adoucit certaines maladies allergiques.