И это несмотря на то, что физическое самопознание — самый первый шаг к счастливой и более частой половой жизни.
К счастью, Курс Взаимного Познания сможет помочь вам одновременно ближе познакомиться с духовной и физической сторонами вашей сексуальной жизни.
Теперь, когда вы устроились в комфортабельном теплом месте, вы можете приступить к изучению ваших тел. Некоторые любят в это время включить тихую музыку, но важно, чтобы она вас не отвлекала и не раздражала. Некоторым, возможно, понравится включить эротическую видеозапись, убавив звук. Но это приемлемо, если ваша сексуальная жизнь достаточно активна и вы прибегли к курсу Взаимного Познания по большей части для того, чтобы расширить ваши эротические горизонты. Если же вы еще не стали сексуальным партнером экстра-класса, вам лучше оставить телевизионный экран невключенным, хотя бы на это время.
Вы убедились, наверное, в том, что очень важно «не гнать лошадей», вам хватит времени на все. Делайте все медленно, и к концу «занятия» вы будете физически гораздо ближе к своему партнеру, чем могли себе представить.
Основное обвинение, выдвигаемое женской половиной их партнерам по сексу, это то, что «все заканчивается в одну секунду». Не приходится удивляться тому, что после месяцев, а то и лет сексуальных отношений типа «сунул-вынул» многие женщины ощущают себя столь же сексуально привлекательными для мужчин, как и надувные куклы.
Так что… заставляйте их делать это медленно! Все начинается с поцелуя. Вы можете лечь вместе на кровать, на софу или даже на пол и вновь учиться искусству поцелуя. Притворитесь, будто вы встретились впервые. Притворитесь, что вы все еще старшеклассники. Держите друг друга в объятиях и целуйтесь как будто это впервые.
Трогайте языком губы, зубы, язык друг друга. Исследуйте последовательно языком полость рта. Делайте это медленно, осторожно. Узнайте, как вашему партнеру приятнее целоваться. Забудьте о том, что вы обнажены и находитесь в предчувствии коитуса, вам дозволяется заняться этим попозже.
Некоторым женщинам нравятся поцелуи в уши и легкое покусывание. А ваш партнер знает о том, нравится вам это или нет? Вы ему об этом говорили? Для каждого человека существует огромное разнообразие ласк, которые в состоянии привести его тело и мысли в эротическое возбуждение, но пока вы не скажете партнеру, какого рода ласки вам нужны, он не сможет вам их дать.
Вполне допустимо, что вы и сами их не знаете. Помимо ушей и затылка эрогенные зоны находятся в верхней части таза, с внутренней стороны бедер, выше колен. Узнайте еще, насколько эротически приятен бывает массаж ступни.
Пусть ваш возлюбленный пройдется руками по всему вашему телу… за исключением действительно интимных мест. Пусть он целует вас, куда посчитает возможным, и если отдельные поцелуи доставляют вам большее наслаждение по сравнению с остальными, обязательно скажите ему об этом. Если ваши отношения не удовлетворяют вас из-за того, что вы не решились сказать вашему партнеру о наиболее волнующих для вас прикосновениях и поцелуях, то в ваших бедах вы виноваты настолько же, насколько ваш партнер, если не больше. Теперь пришла ваша очередь изучать партнера руками, языком и даже зубами при разумной осторожности. Попытайтесь целовать и прикусывать его плечи и шею (но будьте уверены в том, что не оставляете на нем следов поцелуев, которые могут конфузливо выглядывать из-под воротника рубашки, когда он на следующее утро отправится на работу — тем более будьте осторожны, если он женат — короче, соблюдайте сексуальный этикет).
Вы можете нежно провести ноготками от его шеи до низа спины, а затем вдоль поясницы — эта ласка, если вы коснетесь нужных точек, доставит ему огромное удовольствие.
На время забудьте про его пенис, даже если он уже настолько подрос, что не заметить его невозможно, и продолжайте легко поглаживать его бедра, кожу над коленями и икры.
Хотя вы и не ласкаете его гениталии, но некоторые невинные ласки не повредят; «случайно» проведите грудью по его спине, «случайно» коснитесь рукой или бедром его пениса.
После этих легких ласк вернитесь вновь к поцелуям его груди, проведите языком вокруг сосков, нежно возьмите их в рот между зубов и слегка пососите. Но не слишком сильно. Его соски настолько же чувствительны, как и ваши, и вы можете совершенно нечаянно причинить ему боль и вызвать раздражение, если проявите слишком большой энтузиазм.
Никто из вас двоих не должен забывать про голову и волосы; ласки, которые могут внести в ваши отношения сильное чувство сексуальной умиротворенности и блаженства. Ласкание его волос может очень естественно и плавно подвести вас к следующей стадии Курса Взаимного Познания… которая заключается в изучении гениталий.
Погружение в изучение тела вашего партнера не только возбудит вас саму по себе, но и позволит вам критически подойти к возможности улучшить ваши любовные отношения. Когда вы узнаете, как работает пенис и как он отвечает на ваши ласки, вы сможете стимулировать его наиболее разнообразными способами… и чем больше способов вы знаете, тем чаще будете вознаграждены его ответным желанием.
Давайте так: если вам известны двенадцать способов возбуждения, то вы можете заниматься любовью с ним две недели по шесть раз в неделю, ни разу не прибегая к одинаковой технике дважды.
Возможно, вскоре вы будете знать наружные гениталии вашего партнера лучше своих собственных. В конце концов, возбужденный член — такая вещь, которую невозможно не заметить. Однако и не зная его внутреннего устройства, вы можете управлять его работой и для пользы вашего партнера, и для собственного удовольствия.
В процессе Курса Взаимного Познания для вас было бы предпочтительнее первой закончить познание сексуальных органов партнера; когда он пройдет эту стадию Взаимного Познания со своей стороны, вы окажетесь перед новой ситуацией — вступление в половой акт, тогда как ваше свидание должно быть как можно более продолжительным, а вы — расслаблены, чтобы иметь достаточно времени для обсуждения ваших сексуальных потребностей.
Я упомянул, что ласкание его волос, естественно, приведет вас к следующей стадии сексуального познания. Вы можете, целуя его, позволить вашим волосам ниспадать на его лицо и шею, а затем, целуя его грудь ниже и ниже, целуя поочередно его бедра, приблизить лицо к его пенису. Если у вас длинные волосы, вам, наверное, предстоит узнать, что он обожает ощущение волос, обвивающих его пенис.
Действительно, Кристина, двадцати одного года из Далласа, штат Техас, сообщила мне о том, что ее тридцатисемилетний возлюбленный Стив обожал быть возбужденным ее длинными светлыми волосами.
"Это впервые случилось, когда я целовала его член. Я целовала головку члена. Потом я стала целовать подножие его копья, а после этого мошонку. Конечно же, его член оказался весь покрыт моими волосами. Пока я лизала его мошонку, рукой я взялась за член, чтобы его поласкать, и когда я начала водить рукой, то член его совсем запутался в моих волосах. Я услышала, как он сказал что-то вроде: «Это так здорово, такого просто не может быть». Одно из его яичек я держала во рту и почувствовала, как оно начало сжиматься. Следующим моим ощущением было то, как тугая струя спермы брызнула мне в волосы. Ему это действительно нравилось, это его действительно зажигало. Я думаю, это отчасти из-за того, что я намного моложе его и у его бывшей жены была короткая прическа. Но я также знаю, что многие мужчины любят это. Стив говорит, что это ни на что не похоже: одновременно шелковисто-царапающее ощущение — он так это назвал".
К этому моменту пенис вашего партнера будет, возможно, в состоянии эрекции — не разочаровывайтесь, если этого до сих пор не случалось. Ваше первое знакомство с Курсом Взаимного Познания будет полно новых, незнакомых и даже обескураживающих впечатлений, особенно если раньше вы не были так внимательны к сексуальным желаниям друг друга.
Конец полового члена называется головкой (гланс). Как вы можете видеть, на его конце есть отверстие, называемое меатусом (meatibus erumpit), через которое происходят выделение мочи и семяизвержение. Внизу головки находится френум (от латинского «уздечка»), который соединяет головку с верхней плотью. Сами губки отверстия весьма чувствительны к ласканиям. Аккуратно разъедините их пальцами, и вы наверняка увидите, что там уже скопилась смазывающая жидкость, что означает: ваш партнер возбудился. Попробуйте эту жидкость кончиком языка, и вы уловите слабый, но вполне различимый аромат и ощутите его необычайную тягучесть. Даже небольшой каплей жидкости можно смазать всю головку члена.
Френум также необычайно чувствителен, и, я думаю, вашему партнеру придется по вкусу быстрое, легкое круговое ласкание его «уздечки» и меатуса пальцем, особенно если он смазан. Если же смазка на пальце отсутствует, то ее можно заменить слюной или же (что более возбуждающе) смазывающими выделениями из влагалища.
Утолщение на конце головки называется короной (от латинского «венец, кайма»). Форма и строение головки у мужчин очень индивидуальны. У некоторых она плоская, у других — клиновидная, у некоторых корона такой формы, что головка члена напоминает гусиное яйцо.
Форма головки члена вашего партнера не имеет никакого значения. Важно помнить, что гениталии людей настолько же различны, как и их лица. Нет похожих половых органов и среди мужских, и среди женских. Веками передавались сплетни престарелых жен о том, как можно узнать длину члена по носу его обладателя или величине его ушей, но я считаю это столь же нереально, как судить о величине женских сосков по размеру глаз.
Головка является продолжением пещеристого тела мужского члена (corpus sponjiosum). Когда ваш партнер испытывает эрекцию, член становится плотным, но в то же время он относительно мягок и гибок, что позволяет сперме проходить по мочеиспускательному каналу и выплескиваться наружу во время эякуляции. Если вы сожмете ствол напряженного члена, то ощутите пещеристые тела (corpora cavernossa), которых на ощупь два. Они разделяются у самой головки и соединяются у лобковой кости. Когда ваш партнер возбуждается, происходит наполнение этих тел кровью. Специальная мышца препятствует оттоку крови, что и обеспечивает эрекцию.
Пока вы держите пенис в руке, можно обсудить некоторые вопросы, о которых мы поговорим ниже. Большинство мастурбируемых мужчин предпочитают, чтобы вы держали их член у самой короны, однако выясните у партнера, с какой силой ему больше нравится, чтобы его сжимали, с тем, чтобы в следующий раз для вас это было абсолютно ясно.
Если вы сжимаете его член грамотно — мягко, уверенно и ласково, — то можете считать себя очень умелой любовницей. Вы должны выяснить это как можно точней… точно так же, как и ему следует более полно узнать ваши гениталии.
Вам поможет это в случае, когда у вашего партнера трудности с поддержанием эрекции (в частности, если он устал или выпил немного лишнего): вы можете поддерживать его член в возбужденном состоянии, держа ствол пениса у самого основания и сдавливая его. Это позволит удерживать кровь в его пещеристых телах и частично будет благоприятствовать эрекции. Продолжительные фрикции все еще наполненной головки члена во влагалище помогут ему восстановить былую твердость.
Другой важной техникой массирования члена рукой является «техника сжимания», которая с огромным успехом была введена секс-терапевтами центра «Мастерс и Джонсон». Первоначально она была направлена на то, чтобы помочь мужчинам избавиться от преждевременной эякуляции. Это было также и способом продлить половой акт на 14–20 минут.
Для этого вам нужно было бы взять пенис тремя пальцами одной руки. Один (большой) положите на уздечку (френум) — ту маленькую перепонку, соединяющую ствол и головку члена. Остальные два пальца вы кладете с другой стороны так, чтобы корона оказалась между ними.
Если ваш возлюбленный чувствует непреодолимую потребность оргазма, договоритесь с ним, чтобы он прервался, вынул член и позволил вам подержать его описанным выше способом, крепко сжимая его, медленно считая до трех. Ваш возлюбленный уже не будет чувствовать такую сильную потребность, хотя эрекция и спадет немного (никто не может точно объяснить почему). Но если вы потом подождете от 30 до 40 минут, то можете спокойно массировать его до эрекции и продолжать акт.
Если же он вновь почувствует желание эякуляции, вы можете повторить эту операцию вновь и вновь, пока вы не будете тоже удовлетворены. Когда ваш партнер наконец кончит, то испытает очень интенсивный и приятный оргазм.
Преимущество знания этой техники заключается еще и в том, что вы можете в значительной степени улучшить свою сексуальную жизнь сами, без обращения к терапии или к профессиональному консультанту. Если ваш любовник достигает оргазма очень быстро, вы, естественно, будете ощущать себя менее удовлетворенной, а при близких сексуальных взаимоотношениях Вы наверняка не скроете своей неудовлетворенности. Если этого уже не случилось раньше, то после того, как ваш возлюбленный почувствует вашу обиду, он будет ощущать неадекватность отношений гораздо сильнее прежнего.
Когда мужчина чувствует сексуальную несовместимость (независимо от того, насколько эти чувства могут быть несправедливы), результатом является неизбежная полная или частичная импотенция и гораздо более редкая физическая близость, чем шесть раз в неделю.
Если вы сомневаетесь в пользе способа сжимания, то возбудите своего партнера до грани эякуляции, а затем с-о-ж-м-и-т-е. Не бойтесь сделать это с силой, так как возбужденный член невероятно упруг. На самом деле, в Непале есть один мужчина, известный тем, что может удержать на середине ствола возбужденного члена двенадцать чугунных колод, и последнее, что я о нем слышал, — у него с этим органом все отлично.
Ваш любимый, может быть, прошел обряд обрезания, а может, и нет. До сих пор приводятся аргументы за и против, но в настоящее время обрезание значительно потеряло популярность, которой пользовалось ранее, если не считать религиозных убеждений.
Если у вашего партнера отсутствует верхняя плоть, то в возбужденном состоянии кожа оттягивается назад точно так же, как и у необрезанного члена. Нет также оснований считать, что у обрезанных мужчин понижена чувствительность или же что они подвержены более быстрой эякуляции. Несколько лет назад считалось, что партнерши мужчин с обрезанными пенисами были менее подвержены раку матки, что объяснялось якобы меньшей гигиеничностью необрезанных. Это утверждение не имело под собой оснований, однако я призываю и тех и других соответствовать высоким требованиям сексуальной гигиены. Вы можете помочь своему возлюбленному, моя его пенис для него… с полной уверенностью, что делаете это и для себя.
Чаще всех вопросов задается (как мужчинами, так и женщинами) следующий: «Какого размера должен быть пенис?».
Как и любые анатомические органы, пенис необычайно сильно варьируется в размерах, и, если вам довелось видеть некоторые порнофильмы и журналы, вы, наверное, видели один или два пениса в состоянии эрекции огромных размеров, такие, как у покойного Джона Холмса. Но если огромного размера член и выглядит привлекательно, то, когда дело доходит до секса, он не имеет особых преимуществ.
Интересный эксперимент в этом смысле провела восемнадцатилетняя Лаура из Лас-Вегаса, штат Невада: «Когда я первый раз приехала в Лас-Вегас искать работу, я познакомилась с парнем по имени Эдди, который сам был из Орегона. Он выглядел потрясно: так как он занимался физическим трудом, у него были широкие плечи и узкие бедра. Он был похож на лесоруба, особенно когда надевал клетчатую рубашку и потертые джинсы. Он на самом деле так был похож на лесоруба, что многие ребята считали его голубым. Но я могу точно сказать, что геем он не был. Он был очень приятным парнем. Он был небогат и поэтому жил за городом, где снимал трайлер. Мы встречались с ним всего лишь несколько раз с тех пор, когда он впервые отвез меня туда и мы занялись любовью. Я никогда не забуду, как он раздевался. У него было крепкое мускулистое тело с втянутым животом и действительно узким тазом. Он никогда не носил нижнего белья. Нужно было видеть его член, появляющийся из расстегнутых джинсов! У него были короткие светлые волосы на лобке и огромный член, крепкий и толстый, с большой темно-красной головкой. Он говорил, что его член, когда он его померил, был десять дюймов в длину, но на вид он был гораздо больше. Я думала, что мне никогда не удастся выдержать его в себе.
Я разделась до трусов, встала на колени на кровати, взяла его в руки и не поверила своим глазам. Этот член был похож на лошадиный. Я поцеловала его и несколько раз погладила его рукой. Затем я облизала всю темно-красную головку члена, и это было здорово. У нее был вкус настоящего мужчины, тот вкус, который меня возбуждал. Я взяла его головку в рот целиком, и это меня просто шокировало, насколько она была большой. Но я подумала: каково умереть от шока, полученного от самого большого члена в мире?
Я сосала и ласкала его, а затем он положил меня на спину, сдвинул мои трусики в сторону и направил свой член в меня. Я взглянула на него и сказала: «Он ведь не будет таким большим, да? Как он сможет войти в меня весь?». А он только улыбнулся и ответил: «Раскройся».
Я развела половые губы насколько это было возможно и раздвинула ноги как можно шире. Я не могла удержаться, чтобы не смотреть. Он наполовину засунул в меня два пальца, так что они оказались смоченными, а затем начал гладить ими головку члена, пока она не стала блестящей. Затем он медленно опустился на меня. Я могла видеть, как головка его члена входит в меня, а затем и ствол члена, твердый, с надувшимися на нем венами. Когда член вошел в меня наполовину, я почувствовала его во мне, я ощущала его внутри себя, распиравшим меня. Я помню, что я тяжело дышала, у меня постоянно перехватывало дыхание. Но он обнял меня за плечи и последним рывком вошел в меня до конца, его светлые волосы соединились с моими темными.
Он был своего рода неутомимым бойцом в постели. Он никогда не уставал. Обычно я лежала у него в трайлере, через жалюзи светило солнце, мои ноги были широко расставлены, а он входил и выходил из меня своим огромным членом так долго, как ему хотелось. Он был сильным парнем. Он мог иметь меня стоя. Я повисала на нем обнаженная и потихоньку опускалась, так что его массивный член входил все глубже в меня, этого никогда раньше не было. Он мог ходить по своему трайлеру, не вынимая из меня своего члена.
Но я не знаю, он был большим, но не тем, что вы называете чувственным. Он только входил и выходил, входил и выходил. Он никогда не вызывал оргазма у меня другими методами, хотя я достигала его и так. Он не старался для меня лично, а просто продолжал коитус до тех пор, пока я не достигну оргазма, потому что ему нравилось, как в это время пульсирует моя матка.
Я очень любила сосать его, потому что это был суперчлен. Я помню, однажды мы не виделись целую неделю и поэтому сразу же отправились к нему в трайлер. Мы разделись, и я была вынуждена немедленно взять его член в рот, хотя и не хотела этого. Я опустилась перед ним на колени и постаралась ввести его как можно глубже. Он заполнил весь мой рот и почти все горло. Я гладила его, лизала и сосала, а затем почувствовала, как он напрягся. Я взяла Эда за ягодицы и начата толкать его вперед и назад все быстрее и быстрее и все быстрее и быстрее лизала его головку языком. Он схватил меня за плечи и выпустил в меня всю сперму. Большая часть попала мне прямо в горло, остальное осталось на языке и губах. Я вынула его член изо рта и выступившая капелька спермы упала мне на грудь. «Я думаю, теперь твоя грудь вырастет, — сказал он. — Ты же не хочешь, чтобы они были неодинаковыми», — и выдавил еще немного спермы на другую мою грудь. После этого он лег на постель, а я продолжала лизать и сосать его член, хотя он уже стал мягким. Я уже не ощущала приятного вкуса и тяжести. Я терлась об него лицом и целовала, целовала его. И я знала, что это была наша последняя встреча. У него не было ни малейшего представления о том, как доставить удовольствие мне, как зажечь меня. Удовольствие, которое я получала от секса с ним, было удовольствием, которое я сама себе доставляла. Я могла с таким же успехом мастурбировать с десятидюймовым вибратором, понимаете? Эд представлял собой член с мужчиной на конце. Конечно, большой член. Огромный член. И я думаю, размер его члена был частью его сексуальной проблемы. Девчонки обалдевали при виде его и говорили себе: «Ой-ой-ой, как, скажите, это все в меня поместится?» — а Эдди думал, что он свое дело на этом закончил. Он никогда не занимался со мной куннилингусом, в то время как я лизала его член сотни раз.