Туло'ма, река в Мурманской области РСФСР. Длина 64 км, площадь бассейна 6250 км2 Берёт начало из Нотозера (площадь 78,9 км2), впадает в Кольский залив Баренцева моря. Питание снеговое и дождевое. Половодье с мая по сентябрь. Средний расход воды 241 м3/сек. Замерзает в конце декабря — феврале, вскрывается в апреле — начале июня. Главный приток — Печа (справа). Сплавная. На Т. — Верхнетуломская и Нижнетуломская ГЭС с водохранилищами (площадь 745 км2 и 38 км2).