Это и есть «инсайт», и, как указывает Watt, это происходит сейчас. И я верю, даже два десятилетия спустя, что это то, что я получил на ЭСТ–тренинге. Конечно, это было тогда.(хотя, когда я получил его, он был сейчас.)
У Sobel обучение было подобно дзен буддийским отступлениям:
«Да, я получила «инсайт» на ЭСТ двадцать лет назад, и то, что я получила, навсегда уже есть у меня (и нет одновременно), так что поэтому я до сих пор имею его сегодня (и не имею одновременно), и он включает в себя иногда абсолютную уверенность, что я на самом деле никогда не получала инсайт (или потеряла его), и также не все еще у меня (хотя я делаю.) Понимаете?»
Эрхард прибыл в Сан–Франциско, он работал менеджером по продажам Great Books и журнале Parent’s. Он стал частью движения самопомощи после найма Robert Hardgrove, который познакомил Эрхарда с работами Маслоу и Роджерса. Маслоу и Роджерс были уникальными психологами в то время. Движение развития человеческого потенциала только начиналось и Эрхард станет одним из первых участников этого движения.
Было подсчитано, что около 700.000 людей прошли тренинг ЭСТ программе к 1991 году, когда Эрхард собрал вещи и уехал из страны [Faltermayer]. Вероятно, должно было быть много удовлетворенных клиентов, т.к. Эрхард набрал их за десятилетие. Он продал существующие «технологии» некоторым последователям, которые создали Landmark Forum. Брат Эрхарда, Гарри Розенберг, руководитель Landmark Education Corp. (LEC) делает около $ 50 млн. в год и привлекает около 300000 человек в тренинги. Штаб–квартира LEC находится в Сан–Франциско, как и EST, имеет 42 офиса в 11 странах. Эрхард не участвует в работе LEC.
ТЕХНИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЫ (EFT)
Техники эмоциональной свободы были созданы Гэри Крейг, энергетическим целителем. Они хорошо вписываются в любую область New Age. Гэри всегда улыбается и счастлив, потому что он нашел причину всех болезней и может вылечить почти все и он действительно хочет вам помочь. Он любит вас и заботится о вас. Откуда я это знаю? Он говорит так на своем сайте:
«Я надеюсь, что это не прозвучит слишком грандиозно, но вы только что посетили наиболее успешный инновационный проект в сфере здравоохранения за последние 100 лет. На основе потрясающих новых открытий относительно тонких энергий тела, Техники Эмоциональной Свободы (EFT) удивительно успешно применяются в тысячах клинических случаев. Они применяются в отношении почти всех эмоциональных и физических проблем, которые вы можете назвать и часто работает там, где не работает ничто.»
Тонкие энергии это «научный» термин для ци (прана, ки, оргон). Это таинственные энергии, которые постоянно нуждаются в балансировке, гармонизации, разблокировании, направлении, а также передаче для поддержания идеального здоровья. Если вы сомневаетесь в словах Гэри, можете прочитать отзывы нескольких десятков людей, которые были излечены от всех болезней под солнцем при помощи этой сказочной терапии.
Добро пожаловать на площадку Гэри. Он любящий и заботливый, как и все его сотрудники. И вы причина этого. Он лечит человека, а не болезнь. Давайте сократим введение. Гэри обнаружил то, что народные целители знали на протяжении тысячелетий: если вы можете расслабить людей, они поддаются внушению, и вы можете облегчить их стресс, освободить их ум и разрешить их телу исцелить себя. Открытие пришло к Гэри, когда он узнал, что может лечить людей с помощью иглоукалывания без игл. Он стимулирует так называемую точку энергетического меридиана на теле, коснувшись ее кончиками пальцев. Этот вид терапии является привлекательным для многих людей, потому что не использует лекарства. При такой терапии маловероятны какие–либо побочные эффекты. Гэри не пришло в голову, что он получил результат благодаря эффекту плацебо или силой внушения. Он может даже использовать методы холодного чтения, не осознавая этого. Зачем принимать простые психологические объяснения, когда есть целый комплекс мистических?
Конечно, уловка не была бы убедительной сама по себе, но Гэри напоминает, что он знает о древней мудрости (он следует восточной традиции, которой по его словам более 5000 лет). Кроме того, Гэри знает о современной науке. Он говорит, что Альберт Эйнштейн «еще в 1920–х годах сказал, что все (в том числе наши тела) состоит из энергии.» (Это золотое правило для шарлатанов New Age. Упоминать Эйнштейна и квантовую физику, чтобы рассеять сомнения) В–третьих, Гэри говорит нам, что «эти идеи игнорируются западными практикующими врачами». (Он забыл добавить «не без оснований») Еще Гэри забывает, что так называемые тонкие энергии не имеет ничего общего с энергией E = MC2. Когда вы «разблокируете» такую энергию, получите ядерное оружие, а не чудесные исцеления. Причина игнорирования идей Гэри западными врачам в их бессмысленности. И меридианы и тонкие энергии, которые якобы текут по ним, всего лишь миф. Если методы Гэри помогают кому–нибудь, это потому, что он прикасался к ним, расслаблял их, уменьшал их напряжение.
Боб Парк объясняет очень просто и ясно, как эффект плацебо работает в контексте EFT:
«Если мы верим в целительную силу врача или чудесное лечение, происходит нечто замечательное: мнимое лечение вызывает реальные биологические улучшения. Это эффект плацебо. Целители полагаются на эффект плацебо в течение тысяч лет, но до недавнего времени они называли этот эффект «мистическим». Ученые, однако, начинают понимать сложное взаимодействие мозга и эндокринной системы, что приводит к эффекту плацебо.
Люди ищут врача, когда испытывают дискомфорт или когда считают, что их организм неправильно работает. Они страдают от боли и страха. Реакция мозга на боль и страх не мобилизует механизмы исцеления организм, но готовит его для отражения какой–то внешней угрозы. Это эволюционное приспособление присваивает наивысший приоритет для предотвращения дополнительного ущерба. Гормоны стресса попадают в кровоток, вызывая учащение дыхания, подъем кровяного давления и частоты сердечных сокращений. Эти изменения могут препятствовать восстановлению. Мозг готовит тело к действию; восстановления нужно ждать.
Первая задача хорошего врача снять стресс. Это обычно включает в себя уверение пациентов, что эффективное средство для лечения их болезни – просто следовать указаниям врача. Так как мы оправляемся от большинства вещей, которые поражают нас, мозг учится связывать восстановление с посещением врача. Большинство из нас начинают чувствовать себя лучше, даже не успев выйти из кабинета врача.» (Voodoo Наука: Дорога от Глупости до Мошенничества. Oxford University Press, 2001, стр. 50–51)
Таким образом, метафизическое мумбо–юмбо, которое сопровождает манипуляции Гэри Крейга и его пальцев не является необходимым багажом. Он мог бы взять две маленькие голубые таблетки и рекомендовать принимать два раза в день в течение двух недель и у него было бы столько же довольных клиентов. Одно из различий, что у нас есть способ проверить являются ли эти маленькие голубые таблетки плацебо или нет. Но мы не можем провести рандомизированный, двойной слепой контролируемый эксперимент на тонких энергиях, разблокировки по меридианам, иглоукалывании или нажатиях пальцев. Для Гэри хорошо, что никто не может сделать научный тест и доказать, что EFT чушь.
Если вы спросите Гэри, не ошибается ли он как любой врач, ответ будет отрицательным. Он расскажет о своем сайте, что он «имеет в Стенфорде степень инженера и хоть и не претендует даже на фунт славы Бога, он пришел к своей технологии решительным духовным путем». Его наставником был д–р Роджер Каллахан, изобретатель Мысленной Полевой Терапии (TFT). Идея TFT заключается в том, что отрицательные эмоции становятся причиной блокировки энергии и, если энергию разблокировать, то страхи исчезнут. Нажатие точки акупрессуры считается средством разблокирования энергии. Предположительно лечение занимает пять–шесть минут. Доктор Каллахан заявляет о 85% успеха. Он даже проводит лечение по телефону, используя «Голосовые технологии» для лечения детей и животных. Он утверждает, что анализируя голос может определить, какие точки на теле пациента должны использоваться для лечения. Вы можете купить «Голосовые технологии» Каллахана всего за $ 100,000.
Как вы уже догадались, г–н Крейг является большим знатоком людей. Крейг признал, что он потратил $100000 на обучение и был первым учеником Каллэхэна. Крэйг говорит, что он обнаружил курс «полезным», но отказался от него. Он будет продавать вам свой собственный курс на DVD всего лишь за $ 150. В качестве бонуса вы получите от Крэйга два часа лекций Стэнфордского ученого, д–ра Уильям А. Тиллера, описывающие многочисленные эксперименты о «силе намерения», в том числе «фактические фотографии эксперимента, сделанные с крышкой объектива». (Это старый трюк, ставший популярным благодаря Чикагскому коридорному Ted Serios в 1960–х годах, хотя он не использовал камеру с крышкой, как Ури Геллер)
НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ
Перевод Евгения Волкова http://evolkov. net
«Я думаю, чем больше ты хочешь от себя, тем креативнее ты должен не только замечать и повторять чужие стратегии, но и изменять их, а также иметь стратегию, которая создает новые творческие стратегии, основанные на всех прекрасных состояниях, которые ты можешь создать для себя. Таким образом, в некотором смысле, все НЛП™ — это творческий инструмент, так как я хотел создать что–то новое.»
Ричард Бэндлер
«Нейро–Лингвистическое Программирование (НЛП) — разновидность ньюэйджеровских (New Age) массово–групповых тренингов осознания (Large Group Awareness Training programs; так на Западе называют то, что у нас зовется «тренинги личностного роста» — прим И.). НЛП конкурирует с Лэндмарк Форум (Landmark Forum) (бывший EST/«Обучающие Семинары Эрхарда»), Тони Роббинсом (Tony Robbins), а также с легионами других программ, учителя которых, подобно софистам Древней Греции, кочуют из города в город, делясь за определенную плату своей мудростью. Возможно Тони Роббинс был самым успешным выпускником школы НЛП. Он основал свою собственную империю после того, как, по его же словам, превратился из «жирного неряхи» («fat slob») в человека, ходящего по углям (firewalker), в того, кто стремиться дорасти до уровня выдающего психолога, специалиста по достижению максимальной производительности, личного, профессионального и организационного прорыва. Однако же создатели НЛП, Ричард Бэндлер (Richard Bandler) и Джон Гриндер (John Grinder), могут с этим не согласиться.
В НЛП найдется что–нибудь для всех и каждого, для больного и для здорового, для отдельно взятого человека и для целой корпорации. НЛП занимается не только совершенствованием функционирования здоровых людей, обучаемых в «массе». НЛП используется и при индивидуальной психотерапии таких заболеваний, как фобии и шизофрения. НЛП также ставит своей целью трансформацию корпораций и учит их сотрудников максимальному раскрепощению собственного потенциала и достижению значительных успехов.
ЧТО ТАКОЕ НЛП?
Основы НЛП были заложены в середине семидесятых лингвистом (Гриндер) и математиком (Бэндлер), которые проявляли необыкновенный интерес к (а) успешным людям; (б) психологии; (в) языкам; (г) компьютерному программированию. Трудно дать точное определение НЛП, поскольку те, кто с ним стартовал, и те, кто примкнул к нему позже, пользуются столь неясным языком, что разные люди понимают НЛП каждый по–своему. Определения НЛП, даваемые так называемыми «экспертами», в основном противоречивы, и все же все они довольно часто пользуются одной и той же метафорой: «НЛП помогает людям измениться, обучая «программированию мозга». Мы при рождении получаем мозги, но без руководства по их эксплуатации». Свой вариант «руководства по их эксплуатации» и предлагает НЛП. Иногда тренинги НЛП образно называют «программным обеспечением для мозга» («software for the brain»). НЛП, сознательно или неосознанно, опирается на (1) понятие «бессознательное», воздействующего непрерывно на осознанное мышление и поступки; (2) на метафорическое поведение и речь, при анализе которых используются методы, описанные Фрейдом в «Толковании Сновидений»; и (3) на гипнотерапию Милтона Эриксона (Milton Erickson). На развитие НЛП значительное влияние оказали также работы Грегори Бейтсона (Gregory Bateson) и Ноэма Хомского (Ноэм Хомский Noam Chomsky; иногда транскрибируется как Хомски или даже как Чомски).
Важной составляющей НЛП выступает обучение навыкам общения и убеждения, а также самогипноз для мотивации и «изменения» себя. Многие практикующие НЛП, рекламируя свое мастерство на интернет–сайтах, с пафосом сообщают о том, что при их содействии «кто был ничем, тот станет всем». Вот, например, типичная выдержка с сайта http://www. nlpinfo. com/intro/txintro. shtml:
«НЛП поможет наладить все стороны вашей жизни, улучшить ваши взаимоотношения с любимыми, повысить способность к обучению и чувство собственного достоинства, укрепить мотивацию, глубже понять процесс общения, расширить бизнес, продвинуться по службе… и усовершенствовать многое из того, что связано с деятельностью вашего мозга».
Некоторые адвокаты заявляют о том, что могут обучить безошибочной диагностике, чтобы определить, когда лжет человек или когда он говорит правду. Некоторые заявляют, что если этот метод и дает «осечки», то только потому, что обучавшийся не находил общего со своим учителем «языка». Один из НЛП гуру Дейл Кирби (Dale Kirby) информирует нас, что одна из «пресуппозиций» (presuppositions; т. е. аксиомы, базовые утверждения) НЛП звучит следующим образом:»Никто не ошибается и не проигрывает» («No one is wrong or broken»).
Зачем же в таком случае стремиться к переменам? С другой стороны, информация мистера Кирби не делает НЛП более привлекательной. Например, Кирби говорит о том, что согласно принципам НЛП, «Нет поражений, есть только обратная связь» («There is no such thing as failure. There is only feedback.»)
Может быть, НЛП придумано военными США для объяснения своей «недостаточной успешности»? Была ли это «обратная связь», когда Шаттл взорвался через считанные минуты после запуска, принеся смерть всем, кто находился на его борту? Если кто–то вонзит нож в соседа и назовет это «хирургическим вмешательством», можно ли полагать, что он практикует НЛП? Если пьяного человека, в кармане которого обнаружили нож, арестовали за то, что он угрожал своей экс–подружке, можно ли оправдать его действия тем, что он всего лишь «пытался разжечь старый огонь страсти»?
Следующая «пресуппозиция» НЛП состоит в том, что «Если кто–то умеет делать что–то успешно, то и любой другой человек может этому научиться» («If someone can do something, anyone can learn it»). Так заявляют люди, считающие себя знатоками и умельцами по части перепрограммирования мозга. Они вселяют в вас уверенность в том, что НЛП — это то единственное, что отличает человека со средними способностями от Эйнштейна (Einstein), или от Паваротти (Pavarotti), или от чемпиона мира по тяжелой атлетике.
Утверждается, что предметом изучения НЛП выступает структура субъективного опыта, однако создается впечатление, что НЛП уделяет значительное внимание наблюдению за поведением людей и обучению читать их «язык тела» («body language»). Однако невербальная коммуникация (non–verbal communication), равно как, и символика сновидений (dream symbolism), не обладают универсальной структурой значения. Конечно существуют определенные невербальные послания, обладающие фиксированным значением. Например, кукиш имеет вполне определенный смысл в американской культуре. Но когда некто говорит, что то, каким образом в разговоре я морщу нос, сигнализирует о том, что идея собеседника мне кажется несимпатичной, как проверить истинность подобной интерпретации? Сам я, разумеется, все опровергну. Мне скажут, что я не осознаю свой сигнал или свои ощущения, поскольку сообщение приходит из моего подсознания. И это несмотря на то, что серьезными исследованиями было подтверждено предположение о том, что за определенной мимикой лица, как правило кроются те или иные наши эмоции, наше умение интерпретировать «язык тела» находится на примерно том же уровне, что и искусство толковать сновидения.
Случается так, что дружественные отношения с каким–то человеком и осведомленность его о его окружении позволяют делать выводы о его вероятных мыслях и чувствах. Но мы все еще далеки от создания надежного метода интерпретации невербальной коммуникации. Если вы находитесь на совещании, скрестив руки, это вовсе не означает, что кто–то из коллег блокирует вас или вынуждает занимать защитную позу.
На самом деле, вполне может быть, что вам всего–навсего холодно и вы таким образом согреваетесь, либо поза со скрещенными руками для вас привычна и удобна. К тому же невербальное поведение не так уж и безопасно. Например, человек, расставивший ноги, может просто отдыхать приняв такую позу, а вовсе не заниматься призывом к сексу. В то же время зачастую на тренингах НЛП обучают холодному чтению (cold reading). Это весьма полезное умение, но оно представляет собой скорее искусство, чем научную дисциплину, а поэтому к холодному чтению следует относиться по крайней мере с долей скепсиса.
Наконец, НЛП утверждает, что у любого человека есть своя Ведущая Система Репрезентации (Primary Representational System/PRS), то есть тенденция мыслить в одной из специфических модальностей: визуальной (visual), аудильной (auditory), кинестетической (kinaesthetic), обонятельной или вкусовой (olfactory or gustatory). Ведущую Систему Репрезентации того или иного индивида можно определить по тем словам, которые он использует в своей речи (например, «визуал‚будет использовать преимущественно слова ‘яркий», «увидим», «вид» etc.), а также по движению его глаз/глазным сигналам доступа (вверх вниз, влево, вправо). Судя по всему, терапист и пациент смогут лучше друг друга понимать, если их Ведущие Системы Репрезентации будут совпадать между собой. Но в научной литературе нет подтверждений ни одному из подобных заявлений.
ИНСТИТУТ БЭНДЛЕРА.
Вот что говорят об НЛП сотрудники созданного Ричардом Бэндлером Первого Института Нейро–Лингвистического Программирования™ и Моделирования Человека™ (First Institute of Neuro–Linguistic Programming™ and Design Human Engineering™):
«НЛП™ можно определить как науку о структуре субъективного опыта и о тех выводах, которые делаются на ее основе; Она построена на убеждении в том, что любое поведение обладает собственной структурой (…) НЛП создано затем, чтобы позволить совершать настоящие чудеса благодаря новому пониманию того, какое оказывает на мозг воздействие вербальное и невербальное общение. По существу, НЛП™ предоставляет всем желающим возможность не только улучшить общение с другими, но и обучиться более эффективно контролировать все то, что мы считает автоматическим функциями своей нервной системы.»
Уже говорилось, что НЛП во многом опирается на модели матери Семейной Терапии Вирджинии Сатир (Virginia Satir «The Mother of Family System Therapy»), отца Современной Гипнотерапии Милтона Эриксона (Milton Erickson «The Father of Modern Hypnotherapy») и раннего защитника Гештальт Терапии Фрица Перлза (Fritz Perls «early advocate of Gestalt Therapy») поскольку они достигли «потрясающе успешных результатов работая со своими клиентами». Лингвистические и поведенческие паттерны, продемонстрированные этими специалистами, были досконально изучены и возведены в ранг классики жанра.
Упомянутым выше терапистам нравилось употреблять такие метафоры как «самоуважение», «одобрение», «трансформация», «гармония», «рост», «экология», «самореализация», «бессознательное», «невербальная коммуникация» и «раскрытие наивысшего потенциала», то есть все те слова и выражения, которые служат маячком для сторонников New Age.
Надо сказать, что сторонники и апологеты НЛП никогда не ссылаются на данные науки о мозге и не упоминают людей, занимающихся этим профессионально.
Однако изо всех многочисленных своих авторитетов, кого они не упоминают, для НЛП послужил бы Вернер Эрхард. Он основал в Сан–Франциско свой EST всего за 2 года до того, как Бэндлер и Гриндер провели свои первые тренинги в нескольких милях от Санта Круз. По–видимому, Эрхард ставил перед собой те же задачи, что и Бэндлер с Гриндером: помогать измениться и изменить жизнь к лучшему.
Общим моментом как для НЛП так и для EST стало то, что они черпали свои идеи из разных психологических, философских и прочих источников. Основатели обеих программ блестяще рекламировали свои тренинги как средство обретения успеха, «щастья» и реализации внутренних возможностей каждого, заплатившего необходимую сумму денег.
Заплати, и тебя никогда не исключат за неуспеваемость из такого учебного заведения — что же еще можно придумать лучше этого?
Когда доводится читать сказанное Бэндлером, не покидает ощущение, что занимаются НЛП только для того, чтобы получить инструкции от самого Главного Учителя Навыков Коммуникации (Master Teacher of Communication Skills):
«Одна из построенных мной моделей, которую все время путают с «моделированием», носит название «выявление стратегий». Выявив стратегию, они думают, что занимаются моделированием, при этом не задаваясь вопросом: «Откуда же взялась эта модель выявления стратегий?». Внутри ее скрыто некое напряжение, коль скоро она была построена на основе редуцированных составляющих. Модель выявления стратегии всегда направлена на поиск самой короткой дороги к достижению результата. Ее основу составляет выявление с одновременной инсталляцией».
Само собой, многие согласятся, что стиль изложения мыслей Бэндлера свидетельствует о том, что он владеет особым кодом для программирования собственного же мозга.
«Я думаю, что с ростом вашего стремления к тому, чтобы стать еще более творческим человеком, необходимо не только выявить стратегии других людей, но и видоизменить их, при этом обладать такой стратегией, которая сама порождала бы новые творческие стратегии, в основе которых находились бы прекрасные состояния, какие только можно придумать для самих себя. Поэтому в целом НЛП представляет творческий инструмент, так как я хотел создать что–то новое».