Глава 19
Знакомство
- Давайте знакомиться! - предложила Клецка, подпрыгивая на каждой кочке.
- Давайте, - откликнулся с козел Петька и представился: - Петр Лыков из 2-го "Б", живу на Новой улице.
- Витамин А, - подхватил оранжевый, - живу в морковке и сливочном масле.
- Как, сразу в двух местах? - не понял Егор.
- Ага, - подтвердил витамин А, - морковка у меня вроде дачи.
- А я все больше в смородине, яблоках да луке, витамин С меня зовут, сказал зеленый и поддержал Клецку, которая чуть не свалилась с бочки на очередном повороте.
- Ты тоже в смородине живешь? - спросил Егор у желтенького беглеца.
- Нет, - резко ответил тот и отодвинулся на край бочки.
- А где? - не отставал мальчик.
- Не скажу, - желтенький надулся и отвернулся.
Егор с недоумением посмотрел на товарищей.
- Обиделся он на тебя, - пояснил витамин А.
- За что? - удивился Егор.
- Черный хлеб не ешь. У витамина В в черном хлебе главные кладовые. Он для тебя каждую буханку набивает своими волшебными шариками, чтобы ты рос сильным, ничего не боялся, не плакал, а тебя вся семья не может уговорить съесть кусочек черного.
- Что-то я никогда никаких витаминных шариков в черном хлебе не видел, - возразил Егор.
На такие слова и другие витамины обиделись. Все трое надулись и отвернулись от Егора.
- Тебе правду сказали, - вмешалась Клецка, - витаминов в продуктах не видно, но они там есть и очень нужны человеку. Не будет витамина А - ты начнешь хуже видеть, не будет С - станешь слабым, выпадут зубы, а когда нет в пище витамина В, человек плохо спит и много плачет.
- Отвез бы ты, витамин В, свои замечательные шарики трухляндцам, задумчиво сказал белый конь.
- А кто такие - трухляндцы? - спросил у него Егор.
- Не скажу! - витамин В опять надулся.
- Ох, - мальчик всплеснул руками, - да не сердись ты на меня! Буду я есть черный хлеб. И лук, и морковку, дачу твою, - повернулся он к витамину А. - Только бы вас случайно не проглотить. Может, лучше аптечные шарики?..
- Не бойся, - засмеялись витамины, - ешь хлеб и лук. Ничего с нами не случится. А вот шариков аптечных больше двух штук никогда не принимай. Это лекарство, не конфеты.
"Да-да, - подумал Петька, - лекарство, за которым мы с Киселевым в аптеку пошли".
- Послушай, - попросил он витамин В, - ты, когда будешь трухляндцам шарики давать, и мне отсыпь немножко. Для брата. А про трухляндцев вы так и не рассказали. Они где живут?
- В соседней стране Трухляндии, - послышалось из-за облаков.
Все запрокинули головы. Над бочкой верхом на пылесосе летела Ужасина Тихоновна.
- Так вот, - продолжила Ужасина, - Трухляндия - это та самая страна, в которой у всех жителей пропало хорошее настроение. Они хнычут и плачут целый день. Без дела слоняются по улицам и ждут, когда добрые манники привезут им манную кашу на обед.
- А почему они не варят себе кашу сами? - удивился Петька.
- Я же объяснила: у них плохое настроение. Хорошее, бодрое настроение пропало. Поэтому они не варят кашу, не чистят ботинки, не метут пол.
- Так, может, оно просто в пыли валяется, это самое хорошее настроение? - возмутился Петька.
Возможно, - согласилась Ужасина, опускаясь на поляну, по которой навстречу друзьям бежали Румяный Манник и здоровый Киселев.
Объясните детям, что нужно есть не только то, что нравится, а дети как известно очень любят современные консервированные и специально обработанные продукты, но и натуральную, простую пищу - хлеб, свежие овощи, творог. Авитаминозы, связанные с недостатком витаминов группы В часто возникают на фоне переутомления в конце четверти. В это время особенно важно включать в рацион ребенка обогащенные витаминами продукты или проводить искусственную витаминизацию
Глава 20
Снова вместе
Начались рассказы. Сначала витамины рассказали о том, как отважная маленькая Клецка принесла на башню длинные сухие макароны, зацепила одной макарониной облако, нашла небольшое углубление в крыше башни, выжала в него воду и вскипятила. Ей помог веселый Солнечный Луч. Он очень старался, вода быстро забулькала. Клецка сварила макароны и сплела из них лесенку, по которой спустились беглецы.
Вслед за Клецкой о своих приключениях важно и солидно начал рассказывать Киселев.
- Я был у врача, - он окинул всех победным взглядом. - Я совершенно ничего не боялся, - хомяк снова посмотрел на всех так, будто совершил подвиг. Наверное ждал аплодисментов за свое бесстрашие, но никто в ладоши хлопать не стал. Ничего особенного тут не было. Все знали без него, что врачей бояться не надо.
- Доктор посмотрел мой живот, - менее торжественно продолжил Киселев, - дал мне выпить отвар ромашки, и вот я здоров, у меня прекрасное настроение.
Прекрасное настроение - это то, что нам сейчас нужнее всего. Мы идем в Трухляндию. Надо вернуть её жителям хорошее настроение. И мы сделаем это! Во-первых, подметем комнаты, посмотрим, не завалялось ли оно в пыли, во-вторых, витамин В даст нам чудесные шарики, от них трухляндцы сразу повеселеют. В-третьих, если твое прекрасное настроение разделить на всех, то, наверное, получится много просто хороших настроений, - вот такую длинную речь произнес Сахарок.
Он был добрым и доверчивым. Из-за доверчивости, кстати, и попал в дурную компанию Тянучки. Но теперь Сахарок понял свою ошибку и хотел поскорее загладить старую вину перед новыми друзьями.
- Постой, постой! - Киселев любил порядок. - Давай разберемся! Что за трухляндцы?
Когда ему рассказали про ленивых нерях, которых манники кормят кашей, хомяк даже подскочил от возмущения.
Нет, нет и ещё раз нет! Никаких витаминных шариков. Мы без них поможем трухляндцам вернуть хорошее настроение.
Как? - Удивился Сахарок.
Скоро увидишь! - Ответил хомяк. - Ты ведь теперь с нами?
Конечно! - Обрадовался конь. - Ведь я вам могу пригодиться?
Еще как! - В один голос откликнулись Петька и Егорушка.