содержимого инбоксов в рамках отдельной
задачи .
1 1 . Отключите оповещения о новой электронной
почте (на рабочем компьютере, смартфо‑
не, часах и всех тех устройствах, на которые
с момента написания этой книги догадаются
выводить оповещения) . Опасайтесь короткого
замыкания через обезьяну (см . параграф 3 .7 .1) .
1 2 . Обработайте содержимое черновиков писем .
1 3 . Отпишитесь от ненужных почтовых
рассылок .
Если у вас возникнут какие‑либо вопросы по ос‑
воению техники, смело задавайте их на форуме:
Приложение 3. Точки и пределы
регулировки практик
Как я уже говорил, бóльшую часть правил и реко‑
мендаций вам придется подстраивать под себя
методом проб и ошибок, внимательно наблюдая
за собой . В этом разделе я покажу самые популяр‑
ные «точки регулировки» техники из этой книги,
чтобы вы представляли, что и в какой степени
можно варьировать и где находится та грань,
за которой вы практически наверняка отстрелите
себе ногу .
Приложения
345
Еженедельный обзор
Можно:
• «Размазать» выполнение еженедельного об‑
зора по неделе . Например, приводить в по‑
рядок список задач по понедельникам и про‑
сматривать список проектов по средам .
Нельзя:
• Не иметь отдельной периодической задачи
на еженедельный обзор (или какого‑то иного
способа, позволяющего без затрат мысле‑
топлива понять, проводился ли на этой неде‑
ле обзор) .
• Забивать на обзор со словами «А список задач
я и так каждый день проглядываю» . Ежене‑
дельный обзор — это не только просмотр
списка задач .
Ежедневный обзор
Можно:
• Проводить обзор более одного раза в день
• Проводить обзор утром, вечером, днем . . .
• Часть обзора проводить вечером,
часть — с утра .