Джедайские техники - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 62

меня: (далее идет список дел)», и больше никог‑

да в него не заглядывать, то он (список) ничем

вам не поможет . Чтобы список задач разгружал

наш мозг и не запускал повторные размышления

на одну и ту же тему, мы должны ему доверять

на подсознательном уровне . А для этого нужно

регулярно убеждаться в том, что он а) не утра‑

тил своей актуальности и б) содержит все, что

нужно сделать .

У многих из вас список задач может оказаться

довольно больших размеров, и его полный обзор

124

Джедайские техники

может стать слишком трудоемким, чтобы было бе‑

зопасно (с точки зрения желания прокрастиниро‑

вать) проводить его достаточно часто . Коробочки

«Сегодня» и «На этой неделе» вы будете просмат‑

ривать минимум раз в день в рамках ежедневного

обзора, а весь список целиком — минимум раз

в неделю в рамках еженедельного обзора . В дета‑

лях ежедневный и еженедельный обзоры описаны

ниже .

Рис. 36. Схема трех коробочек

У Майкла Линенбергера* есть альтернативная

трактовка смыслов этих коробочек .

1 . «Критично сейчас» — 2–3 задачи, которые

реально надо сделать «вот прямо сейчас»,

и эту коробочку нужно просматривать

* http://www .michaellinenberger .com/ .

Глава 3. Практики экономии мыслетоплива

125

минимум раз в час . Очень часто в эту ко‑

робочку добавляют неоправданно много

задач, потому что оно «все критично и все

горит» . Если это ваш случай, то вам бу‑

дет непросто осознать, что когда слишком

многое срочно, то уже практически ничего

не важно .

2 . «Возможно сейчас» — определенная катего‑

рия задач, которые можно было бы сделать

сейчас, если позволяют обстоятельства .

Наше состояние, к которому мы хотим

прийти, — это когда большую часть задач,

которые мы выполнили за сегодня, мы сде‑

лали не потому, что «должны были их вы‑

полнить сегодня, иначе пиндец», а потому,

что «могли их выполнить сегодня» . Могли,

конечно, и завтра, и послезавтра, но сдела‑

ли сегодня .