Это началось не с тебя - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 5

продолжало ухудшаться, а депрессия — углубляться.

Я не понимал тогда, что, сопротивляясь переживанию чего-то

болезненного, мы тем самым продлеваем ту боль, которую как раз

пытаемся избежать. Делать так — значит продлевать страдание. Есть

еще кое-что относительно характера наших поисков, и оно не дает нам

найти то, что мы ищем. Если мы постоянно смотрим вокруг себя, мы

можем просмотреть тот момент, когда достигнем цели. Внутри нас

может происходить что-то очень важное, но если мы не настроены на

это, то можем пропустить.

«Чего ты не хочешь видеть?» — раз за разом спрашивали хилеры,

побуждая меня заглянуть глубже в себя. Но как я мог знать это? Тогда я

блуждал в темноте.

Один гуру из Индонезии открыл для меня больше, чем другие, когда однажды спросил: «Кем вы себя считаете, если думаете, что у

вас не должно быть проблем со зрением?» А затем продолжил:

«Возможно, уши Йохана не слышат так же хорошо, как уши Герхарда, а легкие Элизы не столь сильны, как легкие Герты. А Дитрих не так

быстро ходит, как Себастьян». (На этой программе все были из

Германии или из Голландии, и у всех, кажется, было какое-то

заболевание.) И вдруг что-то для меня открылось. Он был прав. Кто я

такой, чтобы не иметь проблем со зрением? Для меня было

самонадеянно спорить с реальностью. Нравится мне это или нет, моя

сетчатка иссечена рубцами, а зрение стало плохим. И неожиданно я —

то самое «я», спрятанное глубоко под всеми чувствами, — вдруг стало

успокаиваться. Вне зависимости от того, какие у меня глаза. Боль и

отчаяние вдруг перестали быть довлеющим фактором моего

самоощущения.

Чтобы мы закрепили полученные знания, этот самый гуру

заставил нас провести семьдесят два часа — три дня и три ночи — с

завязанными глазами и заткнутыми ушами в медитации на маленькой

подушечке. Без сна, не поднимаясь, не ложась, без разговоров. Если

нужно было в туалет, поднимали руку, и тебя провожали на улицу, где

для этого находилась дырка в земле.

Целью такого безумия было одно — непосредственно осознать

сумасшествие разума через наблюдение за ним. Я увидел, как мой

разум постоянно провоцирует меня, прокручивая самые худшие

сценарии событий, и обманывает, предлагая поверить в то, что если я

буду достаточно сильно волноваться по всем этим поводам, то смогу

тем самым изолировать себя от того, чего так боюсь.

После такого опыта и еще нескольких подобных мое внутреннее

зрение начало потихоньку проясняться. Однако состояние глаз

оставалось без изменений; слезоточивость и отслоение сетчатки

продолжались. Проблема со зрением оказалась многоуровневой

метафорой. В конце концов, я осознал, что дело не столько в том, насколько хорошо я вижу, сколько в том, каким образом я смотрю на

вещи. Но на поправку я пошел не тогда.

Только на третий год того, что я сейчас называю своим «квестом в

поисках зрения», я нашел то, что искал. К тому времени я уже много

медитировал. Депрессия практически ушла. Я мог проводить

бесчисленное количество часов в молчании, наедине со своим

дыханием и телесными ощущениями. Это было самое легкое.

Однажды я стоял в очереди в ожидании сатсанга — встречи с

духовным учителем — несколько часов. На мне было белое одеяние, которое надевают все стоящие в храме. Подошла моя очередь. Я ждал, что мастер оценит мою преданность и самоотверженность. Вместо