Читайте людей как книгу - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 13

является ничем иным, как ярлыком, который он навешива-ет на себя, сам не желая того признать. Осознавая это, вы

сможете сохранять хладнокровие в подобной беседе. Если

же нет, то вы окажетесь втянутыми с данным человеком в

сеанс взаимной эго-обороны – то есть спора, – неосознанно

принимая его приглашение сыграть с ним в игру Теней.

Тень выражает себя в людских мотивациях. Тот мужчина средних лет из упоминавшейся истории неосознанно по-давлял свое горе от утраты молодости и сексуальной живо-

сти. Но горе выходит наружу всем напоказ в виде его нового

сексуального спортивного автомобиля. А в следующий раз

вы, встретив такого человека, быстро пробежитесь по спис-ку вопросов, которые помогут вам увидеть его на глубинном

уровне:

• Что этот человек активно и сознательно показывает мне

прямо сейчас?

• Что он, возможно, не желает признать в отношении се-бя?• Как эта непризнанная часть его личности, возможно, неосознанным образом, мотивирует поведение, которое я

наблюдаю на поверхности?

• Что этот человек заставляет меня чувствовать прямо

сейчас? Чувствую ли я, что он проецирует на меня свою Тень

или активирует мою собственную Тень?

• Как я могу выразить сострадание и понимание к тому, что вмещает Тень другого человека, прямо сейчас?

Когда вы с кем-то говорите, модель Тени помогает вам

обращаться ко всем его частям, даже скрытым. Это способ

«чтения между строк», когда дело касается людей!

Наш внутренний ребенок

Еще один способ видеть скрытые мотивы людей – это осознать и признать их «внутреннего ребенка». Мы понимаем внутреннего ребенка как неосознанную часть нас самих, представляющую собой маленьких детей, которыми мы бы-ли когда-то.

Как бы то ни было, обычно именно в детстве мы узнаем, какие части себя приемлемы для нас, а какие нет, а значит, именно в этот период мы начинаем выстраивать Тень и формировать свою осознанную личность. «Работать с внутренним ребенком» звучит как-то странно, но это не слишком

отличается от спокойного признания и принятия теневого

аспекта. Если вы работаете с внутренним ребенком самостоятельно или с помощью терапевта, то вовлекаетесь в игровой

диалог, ведете дневник, рисуете и входите в ментальность со-чувствующего взрослого, который затем становится «сурро-гатной родительской фигурой» для юной версии вашего «Я», давая вам все, в чем вы нуждались в детстве, но не получили.

Как можно применять теорию внутреннего ребенка, чтобы научиться лучше «считывать» людей? Точно так же, как

мы учимся понимать, когда кто-то действует от имени своей Тени, мы можем и увидеть, когда кого-то мотивирует его

внутренний ребенок. Если вы ссоритесь с партнером, а он

злится и занимает оборонительную позицию, вы можете вне-

запно понять его поведение гораздо четче, увидев испуган-ного ребенка в приступе дурного настроения.

Вероятно, вам приходилось в прошлом чувствовать, будто вы общаетесь с малышом, который по какой-то прихоти

судьбы оказался в теле взрослого. Если вы замечаете, что

кто-то внезапно ведет себя неоправданно эмоционально, обратите на это внимание. Внезапное чувство злости, боли, обиды, необходимости защищаться может стать сигналом

того, что затронута некая душевная струна. Бессознательное

– будь то Тень, внутренний ребенок или они оба сразу – каким-то образом было активировано.

Верный признак того, что вы общаетесь с человеком, полностью ассоциирующим себя со своим детским «Я», – это

если вы ощущаете себя в положении «родителя». Если мы

взрослые, значит, мы должны брать на себя ответственность, демонстрировать самоконтроль и вести себя разумно и ува-жительно по отношению к другим. Но личность в режиме

ребенка может (с психологической точки зрения) являться

ребенком, который побуждает вас реагировать как родитель, то есть успокаивать, делать выговор или брать за него ответственность.

Скажем, вас просят поработать с новым сотрудником.

Этот человек на встречах с вами ведет себя безответственно, не делает свою часть работы, предоставляя вам разгребать

завалы. Когда вы делаете ему замечание, он дуется, все отрицает и приходит в дурное настроение. Вы понимаете, что

эта личность полностью отождествляет себя с внутренним