Читайте людей как книгу - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 36

экстраверсии. Если же вам страшна сама мысль о вечерин-ках, вы предпочитаете оставаться дома в одиночестве, про-сыпаться на рассвете и начинать день спозаранку, то вы, ве-

роятнее всего, интроверт.

День на день не приходится, и вы можете по настроению

действовать и так и этак. Все же, по большому счету, люди

обычно рассредоточены по всей длине шкалы.

Доброжелательность. Эта черта показывает, насколько вы

добры и отзывчивы, насколько тепло и дружелюбно настроены по отношению к другим.

Вы склонны проявлять неподдельный интерес к другим

людям и их проблемам? Когда вы видите, что у кого-то трудности, это вас волнует? Если вы проявляете эмпатию, забо-титесь о других, вами движет желание помочь им, то вы, вероятно, вполне доброжелательная персона. Вы чувствуете

боль других и стремитесь чем-то помочь.

На другом конце шкалы находятся люди не столь доброжелательные, которые могут обнаружить для себя, что меньше интересуются жизнью других. Вместо того чтобы пытаться совместно решить проблему, они предпочитают действовать в одиночку. Они не идут на соглашение, потому что полны решимости делать только то, что хотят сами. В силу подобной натуры их часто считают неприятными и не любят

находиться в их обществе.

У нас всех имеются разные пределы того, как много мы

готовы сделать для других и в какой мере готовы к сотруд-ничеству. Этот предел определяет ваше место на шкале доброжелательности.

Вопрос о том, почему люди так склонны к согласию, до

сих пор является предметом жарких дебатов. Кто-то считает

это проявлением врожденной заботы о благополучии ближ-них. Для других это результат давления социума и общепри-нятых норм. Мотивирующим фактором может стать боязнь

последствий. Некоторые доброжелательные люди могут действовать так потому, что опасаются социальной конфронта-ции. Но в чем бы ни было дело, исследования показали, что

доброжелательные люди редко бывают жестокими, эгоистичными или безжалостными (Roccas, Sagiv, Schwartz & Knafo, 2002). Если вы найдете способ стать чуточку счастливее, вы-яснив свое место на шкале доброжелательности, это может

стать хорошей отправной точкой.

Невротизм. У всех нас бывают дни, когда кажется, что все

плохо, хотя на самом деле все это именно «кажется». Вы счи-таете, что сотрудники сговорились и нарочно вас достают.

Вы так возбуждены, что не можете уснуть. Вам кажется, что

вы попали в фильм Вуди Аллена. Но если вы обнаружите, что

таких дней слишком много, вплоть до того, что вы постоянно

в подавленном состоянии, возможно, у вас высокий уровень

последней черты Большой пятерки: невротизма. Эта черта

личности, по сути, показывает степень вашей эмоциональной устойчивости. Она идентифицирует способность сохранять спокойствие и баланс, не поддаваясь волнению, чувству

незащищенности и постоянной отрешенности.

Невротики склонны смотреть на жизнь с изрядной долей

тревожности. Они беспокоятся сильнее большинства людей,

их настроение меняется быстрее и не требует для этого особых поводов. Такого рода поведение делает их подвержен-ными стрессам и даже депрессии.

Те, кто находится на менее невротичной стороне шкалы, проявляют больше эмоциональной устойчивости. Когда их

настигает стресс, им проще с ним справляться. Приступы

тоски не так часты и не столь сильны, и такие люди видят

меньше причин для стресса из-за чего бы то ни было в жизни.Вы стараетесь встречать любой вызов смеясь – или поз-воляете проблемам выбить вас из седла? Вы целый день со-храняете уравновешенность – или вас бросает из жара в холод между двумя ударами сердца? Если вы воспринимаете

происходящее без излишних волнений и, как правило, со-храняете одно настроение в течение дня, вы, возможно, менее невротичны, чем прочие. Но если ваше настроение меняется много раз за короткое время, если вы часто пребываете в состоянии тревожности, то вы, скорее всего, ближе к

невротичному краю шкалы.

Однако быть невротиком необязательно означает полную

безнадежность и конец света. Ведь именно тревога о состоянии здоровья заставляет нас принимать витамины и регулярно обследоваться у врачей. В данном случае тревожность

невротиков помогает им держаться на шаг впереди во многих ситуациях.

В итоге у нас есть пять спектров, которые как минимум

содержат ключевые элементы для личностной оценки людей. Скажем, вы начинаете сотрудничество с новым деловым

партнером, но вас заранее предупредили, что этот человек

грубый, с ним трудно работать. Во время беседы вы замечаете, что новый партнер довольно холоден и бесцеремонен.

Похоже, социальные реверансы его не волнуют. После меся-ца совместной работы вы понимаете, что это больше вопрос