Иногда человек должен вернуться назад, действительно назад – чтобы прочувствовать, понять всё то, уже ушедшее, что сделало его – прежде чем он сможет двигаться вперед.
Жизнь на одну десятую Здесь и Сейчас, а на девять – урок истории. Потому что большую часть времени Здесь и Сейчас нет ни здесь, ни сейчас.
В предыдущей главе, с началом практической части Процесса Освобождения и открытием волшебства Признательности, вы пересели на место водителя и пристегнулись ремнем безопасности, приготовившись к быстрой и бешеной поездке через Фазу 2 Человеческой Игры. Продолжая данную метафору, пришло время вставить ключ в замок зажигания, запустить двигатель, поставить ногу на педаль газа и начать движение навстречу своей цели – уходу от Денежной Игры.
В этой главе вы откроете второй, третий и четвертый Инструменты Поиска Сокровищ, включая Процесс, предназначенный для возвращения Силы из ограничивающих вас (в том числе финансово) паттернов, находящихся в Поле. Это драгоценный камень всего Процесса Освобождения. Процесс является тем самым ускорителем, который вынесет вас из Фазы 1 и Денежной Игры в Фазу 2, окончательно и бесповоротно. Это самый потрясающий инструмент, который я когда-либо находил и испытывал. Иметь возможность применять Процесс – именно к этому вели все предыдущие главы и представленные фрагменты мозаики; и именно ее вы должны были получить, придя в конечном счете к этой книге. Однако, как вы поймете, в объяснении Процесса не было бы никакого смысла, и вы не смогли бы его применить, не положи мы в основание те кусочки мозаики, с которыми вы познакомились в предыдущих главах.
Применять Процесс для возвращения Силы очень просто. Кроме того, это доставляет множество удовольствия, стоит вам только попробовать его и освоиться с ним. Конечно, как и приобретение всякого нового навыка, применение Процесса поначалу может ощущаться чуждым и неловким. Поэтому давайте я сразу проясню один момент.
Как Безграничная Сущность, которой вы в действительности являетесь, у вас есть Власть, щелкнув пальцами, мгновенно вернуть всю свою Силу, мудрость и изобилие. Но Фаза 2 Человеческой Игры не была предназначена для того, чтобы играть в ней подобным образом. Играя в Фазе 2, вы возвращаете свою Силу, мудрость и изобилие одну часть за раз, наслаждаясь каждой такой вернувшейся частью – и собственным расширением[19], которое создает этот процесс – так, как вы наслаждаетесь прекрасным вином, вкусной едой, великолепной пьесой или повестью.
Поскольку в Фазе 1 Человеческой Игры вы испытывали ограничения и связанные с ними разочарования, естественно, что вам захочется немедленно вернуть себе всю Силу, мудрость и изобилие, особенно когда распробуете «вкус» возможного в Фазе 2. Я чувствовал себя точно также, когда впервые вступил в Фазу 2. Необходимо, однако, понять, что в Фазе 2 так не бывает, да и сами вы не захотели бы этого. Если бы вы, войдя в Фазу 2, мгновенно вернули всю свою Силу, мудрость и изобилие это выглядело бы так, как если бы была назначена игра Суперкубка между Денвер Бронкос и Сиэтл Сихоукс, и на стадионе собрались все игроки, тренеры, судьи, обслуживающий персонал и болельщики, плюс к ним миллионы телезрителей по всему земному шару, а судья вдруг щелкает пальцами и объявляет: «О‘кей, Денвер Бронкос только что выиграл со счетом 37:10. Можете расходиться по домам».
Но игроки не хотят возвращаться домой. Тренеры, судьи и обслуживающий персонал не хотят отправляться домой. Болельщики не желают расходиться. Все хотят, чтобы были сыграны все четыре периода, неважно, какие перипетии произойдут в игре, насколько сложной она будет и с каким итогом она закончится. Игроки хотят играть потому, что любят игру. И будучи игроком в Человеческой Игре, вы тоже не хотите уходить домой через мгновение после того, как вступили в Фазу 2 (даже если некоторая часть вас говорит, что хочет). Вы хотите играть, потому что Настоящий Вы любит Человеческую Игру.
Процесс используется, чтобы вернуть свою Силу из ограничивающих паттернов, которые вы в Фазе 1 создали и установили в Поле. Сила скрыта внутри всех ваших созданий, внутри всего, что вы видите и испытываете в своей голограмме, внутри каждого аспекта того, что вы называете своей повседневной жизнью. Но самое значительное количество Силы скрыто там, где вы чувствуете дискомфорт. Как вы теперь знаете, Настоящий Вы – это Бесконечная Сущность, находящаяся в перманентном состоянии абсолютной радости, мира и безусловной любви ко всему и каждому. И по сути, для Настоящего Вы совершенно невозможно испытывать дискомфорт любого рода. Для Настоящего Вы невозможно испытывать страх, беспокойство, замешательство, стыд, злость или что-либо еще из так называемых «негативных» эмоцией.
Единственный способ, которым вы можете проявить дискомфорт, это создать некий паттерн в Поле, добавить к нему огромное количество Силы, проявить иллюзию его в своей голограмме, и убедить себя в том, что она настоящая. И чем больше дискомфорта вы ощущаете, чем больше негатива вы чувствуете, чем большей интенсивности достигают эти негативные эмоции – тем дальше вы уходите от того себя, Кто вы есть на самом деле, тем больше усилий вам нужно приложить к тому, чтобы убедить себя, что иллюзия реальна, и тем больше Силы вам необходимо было вложить во всё это. Поэтому, чтобы помочь вам вернуть наибольшее количество Силы из самых стратегически важных паттернов в Поле, ваше Безграничное Я будет активировать в вашей голограмме паттерны, которые станут проявлять чрезвычайно дискомфортные ситуации, для того чтобы вы испытывали и применяли к ним Процесс.
Как было отмечено в Главе 2, с момента своего рождения вы скрывали от себя свою потрясающую Мощь, мудрость и изобилие, и убеждали себя в том, что являетесь полной противоположностью того, Кто вы есть на самом деле. Вы также убедили себя в том, что большинство тех мест, где спрятана ваша Сила, настолько болезненны, опасны, ужасны и даже смертельны, что их должно избегать любой ценой. Вы убедили себя в том, что если «пойдете туда», то случится нечто ужасное – вы погибнете, заблудитесь, потеряете свой брак или детей, будете опозорены или оконфужены и не сможете ни с чем из этого справиться. Вы знаете, как ощущаются эмоции из разряда «не ходи туда», потому что испытывали их на протяжении всей своей жизни. В Фазе 2 ваше Безграничное Я ведет вас обратно на эти места, сохраняя в абсолютной безопасности и помогая возвращать вашу Силу из них.
Как только вы применили Процесс достаточное количество раз и вернули достаточное количество Силы, ваша голограмма начинает изменяться, затем изменений происходит больше, скорость изменений увеличивается, и этот процесс становится по-настоящему захватывающим. По мере того как вы возвращаете всё больше Силы и разрушаете всё больше ограничивающих паттернов в Поле, блистание вашей Силы, мудрости и изобилия, всё из которого является вашим естественным состоянием, проявляется еще ярче, а жизнь по-настоящему наполняется «чудесами».
Итак, как всё происходит… Ваше Безграничное Я ведет вас к самым заряженным паттернам и открывает их (как дети открывают пасхальные яйца) так, что вы чувствуете Силу в них – Силу, которую необходимо было оставить там, чтобы заставить работать иллюзию ограничения. Когда паттерн открыт и Сила доступна, Безграничное Я побуждает вас применить Процесс, чтобы вернуть столько Силы, сколько вам хочется в данный момент. Помните, не стоит цель забрать всю свою Силу в мгновение ока, но со временем. Всякий раз, когда вы возвращаете Силу, вы переступаете собственные пределы, расширяя границы возможного и изменяясь как Личность. Один такой шаг ведет к другому, который ведет к следующему в цепной реакции, в конечном счете взрывающей и разрушающей «ограничивающую машину», построенную вами в Фазе 1 – момент, когда вы покинете Денежную Игру.
Сейчас я расскажу о том, как применять Процесс. Пожалуйста, запомните очень важный момент: у Процесса есть его основная структура, а также рекомендации касательно того, как действовать внутри этой структуры. Основная структура должна соблюдаться каждый раз, когда вы применяете Процесс. Если вы не будете соблюдать основную схему, то Процесс не поможет в возвращении Силы. Рекомендации же, напротив, являются именно рекомендациями, и вы обладаете здесь гораздо большей свободой и пространством для видоизменения их по своим предпочтениям. Кратко говоря, не существует только одного или самого лучшего способа, правила или магической формулы того, как необходимо применять Процесс. Абсолютно все в Человеческой Игре должно соответствовать вашим уникальным нуждам уникального Бесконечного Существа в его уникальном предназначении.
При объяснении шагов будут особо отмечаться компоненты Процесса, относящиеся к его структуре, а рекомендациями будут те, которые я разрабатывал для себя самого, моих студентов и слушателей. Но затем я стану побуждать вас следовать вдохновению вашего Безграничного Я, по мере того как вы будете развивать Процесс для себя, играть с ним, экспериментировать и делать его своим собственным. Именно так поступал я. То, каким сейчас выглядит мой Процесс, весьма отличается от того, с чего всё начиналось.
Ниже я представлю краткий обзор шагов, составляющих Процесс, а затем мы рассмотрим каждый из них подробнее.
Помните – всё начинается с событий, проявленных в вашу голограмму и вызвавших у вас дискомфорт – сильный или незначительный, всё равно.
Когда вы переживаете дискомфорт любого рода, то:
• Погрузитесь в самый центр его.
• Полностью прочувствуйте энергию дискомфорта.
• На пике ее интенсивности, скажите Истину об этом.
• Заберите свою Силу из этого.
• Все больше открывайтесь тому, Кто вы есть в действительности.
• Выразите Признательность себе и своему творению.
Самое главное здесь – применять Процесс всякий раз, когда вы чувствуете дискомфорт, особенно если он связан с деньгами и финансовыми вопросами. Это означает, что: если вы чувствуете дискомфорт, потому что фондовый рынок падает и вместе с ним падает стоимость вашего портфеля акций; если вы чувствуете дискомфорт при получении неожиданного счета; если вы разглядываете ценник вещи в магазине, или цены в винной карте ресторана, или стоимость ночи в отеле, или чего-либо еще, что заставляет вас морщиться или говорить: «Это слишком дорого»; если вы чувствуете дискомфорт, вызванный происходящими событиями или вопросами, наподобие этих:
• «Могу ли я позволить себе это?»
• «Стоит ли мне это покупать?»
• «Благоразумно ли покупать это сейчас?»
• «Так ли уж это нужно мне сейчас?»
• «Что подумает моя жена (мой муж), если я куплю или сделаю это?»
Ключевой момент
Если вы чувствуете дискомфорт в любом виде, по любому случаю, то вы применяете Процесс.
Огромная Сила, замаскированная под дискомфорт, очень реальная и осязаемая. Вы ощущаете ее. Возможно, вы испытаете ее как гигантский вибрирующий шар энергии. Или почувствуете ее как ураган или настоящее торнадо энергии. Она может ощущаться как водоворот или поток несущейся воды. Как вы ее ощущаете, значения не имеет. Мы все разные, и у нас разные способы переживания эмоций, энергии и Силы. Просто заметьте, на что это похоже лично для вас. Каким бы ни было ваше переживание дискомфорта, в Сознании, вы «ныряете» в самый центр его – или «вбегаете», «входите», «прыгаете» или любое другое действие, которое «работает» для вас, неважно что, и – полностью погружаетесь внутрь энергии дискомфорта. Поначалу делать Процесс будет легче с закрытыми глазами. Потом это уже перестанет иметь значение, и вы сможете прибегать к нему «на лету», даже будучи занятым беседой с кем-либо.
Как только полностью погрузитесь в энергию дискомфорта, прочувствуйте ее настолько полно, насколько сможете. Просто чувствуйте ее – интенсивность, волны, изначальную силу в ней – так, как чувствуете ее именно вы. Если сможете поднять ее интенсивность и позволить себе ощущать ее еще больше, еще сильнее – сделайте это, потому что чем больший объем ее вы ощущаете, тем больше Силы у вас есть возможность забрать. Я говорю так потому, что в Фазе 1 многие из нас создали тенденцию непроизвольно снижать интенсивность всех своих эмоций перед тем как разрешить себе почувствовать их. Например, истинная интенсивность эмоции может быть на уровне 100, но мы снижаем ее до уровня 60 прежде чем позволим себе чувствовать ее, потому что так кажется безопасней. Т. е. в этом примере, в действительности доступны еще 40 дополнительных единиц Силы, о которых мы в большинстве случаев даже не догадываемся. Когда вы применяете Процесс, перед вами оказывается благоприятная возможность вернуть Силу из всех доступных единиц. Если вам будет комфортно сделать это, то сделайте. Если же нет – ничего страшного. Можно вернуться к этому и извлечь оставшуюся Силу позже.
Ключевой момент
Просто чувствуйте энергию дискомфорта настолько полно, насколько можете позволить себе. Без размышлений, без логики, без интеллекта, без суждений, без ярлыков. Просто чувствуйте ее.
Интенсивность, которую вы чувствуете, какое бы суждение о ней вы не высказали и какое наименование ей ни дали бы – это ваша Сила. Она есть то, Кто вы есть на самом деле. Она есть то, что необходимо было оставить в яйце/паттерне, чтобы проявить соответствующий опыт у вас в голограмме и убедить себя в том, что он реален.
Если вы подошли к точке, когда чувствуете, что вот-вот будете раздавлены этой энергией, то можете остановиться. Но я приглашаю вас превзойти себя. Чувство опасности – всего лишь старый трюк, использованный вами в Фазе 1, чтобы держаться подальше от своей Силы. Совершенно безопасно можно не обращать внимания на эту уловку – если примете такое решение. Ваше Безграничное Я всегда защищает вас и соблюдает в безопасности, и никогда не даст вам больше, чем вы сможете взять, на что бы оно ни было похоже.
Основной структурный компонент шага 2: погружение в ощущения настолько полно, насколько сможете. Как вы это делаете, что видите, чувствуете, слышите и создаете для себя в этом переживании – остается целиком на ваше усмотрение, и с течением времени поддается развитию и изменению. Я говорил уже, что в Фазе 2 Человеческой Игры не существует правил и формул для чего бы то ни было.
Погружаясь в энергию дискомфорта и чувствуя ее настолько полно, насколько это возможно, вы заметите, что энергия достигла пика своей интенсивности, или что вы сами достигли предела ощущений, на которые готовы отважиться в этот момент. Доверьтесь своему пониманию того, когда этот пик или предел достигнуты. Воздержитесь от соблазна Фазы 1 рассуждать аналитически и «избивать» себя фразами навроде: «Я должен найти идеальную точку пика, и если я пропущу ее, то все испорчу и окажусь идиотом». Вы просто делаете все настолько хорошо, насколько можете, и доверяете своему Безграничному Я, особенно помня об этом вначале. Будет легче, по мере того как станете применять Процесс.
Когда интенсивность достигает своего пика, вы называете это тем, Что оно есть в действительности, то есть – произносите Истину об этом. Что это значит? Вы подтверждаете[20]: Кто вы есть на самом деле; насколько могущественным вы являетесь в действительности; что вы создали это, что оно не настоящее, всего лишь создание вашего Сознания. Для этого придумайте фразу, характеризующую Настоящего Вы, которая будет резонировать с вами и поможет насколько возможно почувствовать себя могущественным и бесконечным. Далее приводятся несколько примеров, которые можно использовать или адаптировать, или же придумайте свою собственную фразу. Слова значения не имеют. Единственное, что имеет значение, это как они заставляют вас чувствовать себя. Например, я использую первую фразу. Ее мне подарил Арнольд Пэйтент, и она мне очень понравилась в свое время. Остальные фразы взяты из тех, что используют мои студенты и слушатели:
«Я есть Сила и Присутствие Бога».
«Я – Сила Бесконечного Разума».
«Я – Сила Чистого Сознания».
«Я – Изначальная Сила Вселенной».
Выбрав фразу (с течением времени она может изменяться и развиваться) вы добавляете к ней свое подтверждение Истины, таким образом раскрывая ее. Например, вот что я произношу на шаге 3 Процесса:
«Я есть Сила и Присутствие Бога. Я создал это. Оно не настоящее.
Оно полностью придумано. Это творение моего Сознания».
Основной структурный компонент шага 3: рассказать Истину о вашем создании и о том, что бы ни казалось его причиной. Необходимо сказать Истину об этом и по- настоящему почувствовать правдивость и силу использованных вами слов, утверждающих ее. Почему? Потому что на протяжении Фазы 1 вы лгали самому себе об этом. Вы убеждали себя в том, что иллюзия реальна, что она ужасна, что она обладает Силой, а вы – нет; и эта ложь заперла вас в ограничениях. Применяя Процесс, нужно развернуть эту тенденцию в противоположном направлении и назвать это тем, чем оно является в действительности. Как это делать, какие слова и как использовать – решать опять же вам.
После того, как вы скажете Истину о своем создании, вы затем просто забираете свою Силу из него, утверждая это с использованием таких, например, слов: «ТЕПЕРЬ я Забираю свою Силу из этого создания!» Именно эту фразу я использовал в начале своего путешествия по Фазе 2. Позже я добавил к ней следующие слова: «Забирая эту силу, я чувствую, как она возвращается ко мне». (И я по-настоящему чувствую устремляющийся в меня поток.) И еще: «Я ощущаю, как ее волны проходят через меня». (И чувствую проходящие внутри меня волны.)
Шаг 4, Возвращение Силы, – решающий шаг всего Процесса, особенно в начале. Шаги 5 и 6 тоже важны и будут становиться еще более важными по мере того, как вы станете уходить все дальше в Фазу 2, но овладение ими в мастерстве может занять какое- то время. Следуя шагам с 1 по 4, вы будете возвращать силу, и ваша голограмма будет изменяться.
На шаге 5 вы открываетесь Истине и Силе того, Кем являетесь в действительности, и по-настоящему проникаетесь этим. Это переживание я называю ощущением Бесконечной Энергии. Возьмем, к примеру, ту фразу, которую использую я в утверждении Истины о том, Кто я есть на самом деле: «Я есть Сила и Присутствие Бога». Вам необходимо учиться развивать реальные чувствования этого – подлинное переживание Бесконечного Могущества, Бесконечной Мудрости и Неисчерпаемого Изобилия. Начните задавать себе вопросы, наподобие этих: «Как бы я ощущал себя, если бы обладал Бесконечной Силой, Мудростью и Изобилием? Что бы я чувствовал, если бы мог, щелкнув пальцами, мгновенно проявить все то, чего желаю? Как бы я чувствовал себя, постоянно пребывая в состоянии абсолютной радости и гармонии?»
Я развивал и обогащал эти чувствования неоднократным повторением следующих фраз; и ощущением, неподдельным переживанием, их Истины и Силы:
Я есть Сила и Присутствие Бога; я создаю все, что я испытываю, абсолютно все. Вне меня нет Силы – ни в ком и ни в чем.
Я – Неисчерпаемое Изобилие, здесь и сейчас. Безраздельное Могущество создавать всё, что я хочу. Беспредельное Знание и Мудрость.
Бесконечное переживание Радости и Мира.
Нескончаемое переживание Безусловной Любви и Признательности все моим созданиям.
Неиссякаемое количество денег для Выражения моей Признательности, здесь и сейчас.
Нет никакой магии в том, что я делаю при этом – произнося эти слова я начинаю поднимать свои руки ладонями вверх, так что когда произношу заключительные слова «здесь и сейчас» кисти уже находятся над моей головой, – меня очень поддерживает чувство воздеваемых рук, сопровождаемое ощущением раздвигающей мои границы Силы.
Сейчас, в вашем нынешнем состоянии, вы не знаете, как это – по-настоящему чувствовать себя Бесконечным Существом, обладающим перечисленными качествами. Вы не помните, как ощущается Бесконечная Энергия. Поэтому в начале вы просто делаете Процесс настолько хорошо, насколько можете, с совершенной убежденностью в том, что ваша способность чувствовать Бесконечную Энергию постепенно будет развиваться, становиться полнее. Используемые слова поначалу могут казаться пустыми и холодными. Это нормально. Все равно произносите их. Ощущение Бесконечной Энергии может быть слабым сначала. Это тоже нормально. Просто делайте всё от вас зависящее и избегайте соблазна Фазы 1 ругать себя за то, что делаете плохо или что «лучше» оказывается слишком медленным. Не поддавайтесь сомнениям в себе или в Процессе. Вашей целью является научиться ощущать Бесконечную Энергию по команде – и у вас это получится, если всецело посвятите себя игре в Фазе 2 Человеческой Игры. И помните – вы не один в выполнении дела Фазы 2. Ваше Безграничное Я всегда рядом, совершеннейшим образом помогая вам и поддерживая в каждый миг.
Ключевой момент
В начале произносимые слова могут ощущаться «пустыми». Это нормально. Всё равно произносите их и чувствуйте настолько полно, насколько сможете. Постепенно они естественным образом будут становиться для вас все более настоящими.
Вернемся к Процессу… После того как на шаге 4 вы подтвердили, что забрали Силу из своего создания, вы затем открываетесь Бесконечной Энергии и впускаете ее. Вот что я произношу – и чувствую! – при этом:
«Я чувствую, как с каждой волной Силы мои границы расширяются. Я чувствую, как все сильнее и ярче проявляю, в моей голограмме, в моем Человеческом Опыте, Себя Настоящего… Я ЕСТЬ Сила и Присутствие Бога. Я ЕСТЬ[21] в Безграничном Изобилии, здесь и сейчас».
Ключевой момент
Вы должны всегда по-настоящему чувствовать Истину, стоящую за словами, которые произносите!
Затем, будучи погруженным в Бесконечную Энергию, в Сознании, вы «переигрываете» переживание, ставшее причиной дискомфорта. Если, переживая эту сцену снова, вы по- прежнему испытываете дискомфорт, отпустите эту энергию дискомфорта в Бесконечную Энергию и позвольте ей раствориться в Бесконечной Энергии. Переигрывайте сцену столько раз, сколько будет нужно, отпуская дискомфорт в Бесконечную Энергию до тех пор, пока не останется ощущение одной лишь Бесконечной Энергии.
На шестом и последнем шаге вы смотрите на «сцену фильма», созданную вами для возбуждения ощущений дискомфорта, и Признаете, каким великолепным созданием она была; насколько изумительны должны быть вы, сотворив ее; и как это поразительно, что вы смогли по-настоящему поверить в ее реальность, в то время как она – всего лишь дым и мираж. Т. е. по сути, вам хочется сказать: «ВАУ!», прочувствовать этот, как я говорю, «вау-эффект» в отношении своего создания, из которого вы забрали Силу, насладиться им и всем своим великолепием.
Поэтому после применения Процесса вы находитесь в высшей степени радостном и расширенном состоянии!
Если Процесс кажется слишком простым, то причина этого не только в выполняемых действиях. Вы применяете Процесс рука об руку с собственным Безграничным Я, которое направляет вас к яйцам, открывает их для вас и помогает забрать Силу из них. По этому принципу работает Человеческая Игра. В Фазе 1 ваше Безграничное Я предпринимало всё возможное, чтобы удерживать вас от вашей Силы. В Фазе же 2 делает всё возможное, чтобы помочь вам Возвратить Ее и вернуться к своей истинной природе. Применением Процесса вы постепенно выводите Силу из паттернов, ограничивавших поток финансового изобилия к вам, «растворяя» при этом убеждения, оценки и последствия, хранившиеся в них.
Если же Процесс сбивает вас с толку или кажется затруднительным, то от этого ощущения не останется и следа, стоит вам только начать применять его, с помощью вашего Безграничного Я. Я обучал Процессу тысячи людей со всего мира. Конечно, потребуется некоторая практика, но любой человек «схватывает» его быстро, постепенно развивая его с течением времени и подстраивая под себя. У вас тоже все получится! Самые трудные элементы, исходя из моего опыта (но они могут быть самыми легкими для вас, ведь мы все разные), это: найти мужество «нырнуть» в дискомфорт первые несколько раз, когда он всё еще кажется ужасным; полностью Признать великолепие создания, которое вы прежде осуждали; и научиться чувствовать Бесконечную Энергию и открываться ей в конце. Но эти навыки придут быстро, стоит лишь немного попрактиковаться.
В целях краткого обзора, а также своего рода справки, я еще раз привожу рекомендации по применению Процесса.
Когда вы достигаете пика интенсивности испытываемого дискомфорта, вы «ныряете»
прямо в центр его и говорите:
«Я есть ________ Я создал это». (В пустом месте используйте свои слова.)
«Оно не реальное». (По-настоящему чувствуйте значение этих слов.)
«Оно полностью придумано». (По-настоящему чувствуйте значение этих слов.)
«Это творение моего Сознания». (По-настоящему чувствуйте значение этих слов.)
«И ТЕПЕРЬ я забираю свою Силу из этого создания».
«Забирая эту Силу, я чувствую, как она возвращается ко мне». (Чувствуйте это.)
«Я ощущаю, как ее волны проходят через меня». (Чувствуйте эти волны по-настоящему.)
«Я чувствую, как с каждой волной все больше раскрываюсь своей Подлинной Природе; как все сильнее и ярче проявляю Кто я есть на самом деле в моем Человеческом опыте. Я есть ________.» (В пустом месте используйте свои слова.)
Всецело Признайте, как изумительны вы должны быть, раз создали это и убедили себя в том, что оно настоящее; и насколько удивительным было это создание, и как прекрасно оно служило вам в Фазе 1.
Давайте теперь пройдемся по Процессу на конкретном примере. Не бойтесь придумать свой собственный пример, если использованный мною не убедителен для вас с точки зрения испытываемого дискомфорта.
Предположим, вы приехали в сервисный центр на регулярное техобслуживание, и представитель центра говорит вам, что у вашего автомобиля серьезная проблема, которую решить необходимо немедленно. Также он добавляет, что ремонт будет стоить $2500. Допустим еще, что в этой иллюзии вы убедили себя в том, что у вас нет на счету достаточно средств, чтобы заплатить за ремонт. По мере того, как сервисный работник сообщает вам свои «хорошие новости», у вас уходит земля из-под ног, и вы начинаете испытывать страх (или иную форму сильного дискомфорта).
Теперь вы, испытывая дискомфорт в этой ситуации, в Сознании, погружаетесь прямо в середину дискомфорта и ощущаете его настолько полно, насколько возможно. Позвольте ему достигнуть своего естественного пика или того предела, который можете позволить себе в данный момент. Когда почувствуете, что дошли до конца, вы произносите ваш эквивалент моих слов, по-настоящему чувствуя их:
«Я есть Сила и Присутствие Бога; я создал это. Оно не настоящее. Оно полностью придумано. Это творение моего Сознания, и ТЕПЕРЬ я забираю мою Силу из этого создания». Делаете короткую паузу и продолжаете:
«Забирая Силу, я чувствую ее возвращение ко мне». Опять делаете паузу, чтобы почувствовать, как Сила возвращается к вам – так, как вы это чувствуете обычно. «Я ощущаю, как ее волны проходят через меня». Останавливаетесь, чтобы почувствовать волны. «Чувствую, как с каждым приливом энергии я все больше раскрываюсь своей Настоящей Природе; как все сильнее и ярче выражаю в себе, Кто я есть на самом деле – ________», и чувствуете, как открываетесь и впускаете Бесконечную Энергию.
Затем, в Сознании, вы переигрываете сцену, в которой работник сервиса сообщает вам о ремонте стоимостью в $2500. Если при переигрывании вы ощущаете дискомфорт (такое может быть, а может и не быть), то возьмите этот дискомфорт и растворите его в Бесконечной Энергии, повторяя этот шаг до тех пор, пока не останется никакого дискомфорта. И наслаждайтесь Бесконечной Энергией столько, сколько захотите. Затем Признайте, как это изумительно, что вы создали иллюзию автомобиля, проблему с ним, сервисный центр и его представителя; иллюзию отсутствия у вас необходимых для оплаты ремонта денег, в то время как ваше изобилие бесконечно; и что убедили себя в реальности всего происходящего, в то время как ничто из этого не являлось таковым. Вы Признаете себя как Творца, вы Признаете великолепие своего творения, и вы Признаете значимость, которую получили от него (в этом примере это может быть, например, благоприятная возможность Фазы 2 вернуть Силу и подтвердить Истину).
Вот так. Это и есть Процесс. После того, как вы освоитесь с ним, в зависимости от деталей «сцены фильма», которая «запустила» дискомфорт, и ваших собственных предпочтений в применении Процесса, все дело может занять несколько секунд или столько, насколько сами решите продлить его. В конце концов он становится быстрым и легким. Ему не нужно посвящать целые часы или весь день. И, как я уже говорил, применение Процесса поистине является весьма радостным и приятным переживанием, так что вы по-настоящему будете предвкушать его. Это происходит и со мной, и со всеми моими студентами и слушателями, которые применяют его.
Если я дома и один, и чувствую дискомфорт, я применяю Процесс с закрытыми глазами, откинувшись в кресле у себя в рабочем кабинете. Если я вовлечен в беседу, скажем, за обедом или в компании, и чувствую дискомфорт, я отворачиваюсь и применяю Процесс, или опускаю взгляд вниз, касаясь пальцами лба, словно нахожусь в раздумьях, или прошу извинить меня и удаляюсь в ванную комнату и применяю Процесс там. Вы поймете, как поступать в различных ситуациях. Это несложно и потребует совсем немного благоразумия и практики.
Ключевой момент
Нет необходимости всегда применять Процесс, так сказать, «на поле боя».
Даже при том, что в конечном счете применение Процесса станет быстрым и легким, все равно будут ситуации, когда вы решите, что будет неудобным или невозможным воспользоваться Процессом прямо в тот момент, который естественно «включил» дискомфорт. Это нормально. Если такое произойдет, у вас есть два варианта:
1. Отложите применение Процесса на более поздний срок, когда это будет удобно. Просто переиграйте в Сознании сцену, «включившую» дискомфорт, воспроизведите его ощущения и затем примените Процесс к ним.
2. Проигнорируйте эту возможность Возвратить Силу и просто знайте, что она вернется в другой раз.
Есть еще одно применение Процесса, которым я хочу поделиться с вами, и которое вам понравится. Иногда, когда вы чувствуете дискомфорт, вы ощущаете его как некое неопределенное, несфокусированное на чем-то конкретно, состояние неудовлетворенности. Или в другой раз в вашей голограмме появляется нечто, вызвавшее не только дискомфорт, но и запустившее цепную реакцию страхов, мелькающих у вас в голове: «Ох, нет, если это случилось, значит, произойдет то, затем то, потом то, потом… Аааааааа!» И, как неизбежный итог этой воображаемой цепочки событий, вы проигрываете в мыслях какое-то ужасающее бедствие.
Во Введении я рассказал, что после того как у меня случился первый опыт финансового краха, много лет спустя я создал иллюзию, что деньги снова начинают исчезать с моих счетов; тогда я породил такую цепную реакцию мыслей у себя в голове:
«Если деньги продолжат вот так испаряться без всяких поступлений извне, то я исчерпаю все свои средства. Тогда я потеряю этот дом моей мечты, буду вынужден забрать детей из частной школы, а всех своих сотрудников уволить. Мне будет ужасно стыдно перед всей нашей общиной, моими друзьями и перед отцом; мне будет стыдно перед всей моей пишущей, говорящей и учащей братией. Я окажусь в глубочайшей депрессии. Я никогда не смогу выбраться из всего этого…»
Если вы переживаете подобную цепную реакцию поражений, или испытываете глубочайший страх в отношении конкретного страшного бедствия, которое может произойти, то даже если не существует никаких предрасполагающих к этому событий, проиграйте в Сознании весь этот страшный сценарий. Проиграйте вплоть до его логической и ужасающей развязки. Когда в результате испытаете огромной силы дискомфорт, примените к нему Процесс. Делая так вы поможете себе в путешествии по Фазе 2 в трех аспектах:
1. Заберете Силу из огромного яйца или связанных друг с другом яиц.
2. Когда яйца будут опустошены, дискомфорт уйдет навсегда.
3. Переживанием бедствия в Сознании исчезает необходимость в его проявлении в голограмме и переживании в более ощутимой форме.
Ключевой момент
Пока вы не Заберете Силу из яйца/паттерна, оно будет продолжать казаться реальным, действовать, как реальное, и обладать Властью над вами.
Очень важно осознать, что интеллектуальное понимание концепции того, что нечто не является реальным, но придуманным (созданием вашего Сознания) и практическое возвращение Силы из него – это весьма разные вещи. Именно поэтому такое множество относящихся к Фазе 1 метафизических техник и техник самопомощи, личностного роста и достижения успеха в конечном счете не работают. Одного понимания не достаточно. Техники, пытающиеся манипулировать голографической иллюзией, тоже не работают. Необходимо по-настоящему забрать Силу из ограничивающих паттернов, расположенных в Поле, для того чтобы схлопнуть их. Может быть и есть еще какая-нибудь техника, но о такой мне неизвестно, которая действительно позволяла бы вам вернуть Силу из ограниченных созданий Фазы 1, как это делает Процесс.
Процесс – самая близкая к чуду вещь, которую я когда-либо испытывал, играя в Человеческой Игре. Если вы всецело посвятите себя Фазе 2, то паттерны, которые изводили вас, причиняли вам боль, и ограничивали ваши денежные отношения и поток изобилия к вам, просто исчезнут из вашей голограммы. То, что пугало вас до смерти, заставит смеяться. То, что автоматически ввергало вас в гнев, страх, замешательство, разочарование, бессилие или беспомощность, просто уйдет – пшик! – а взамен останутся ваша радость, мир и Сила. Это поистине классно! И вскоре вы почувствуете, как естественным образом раскрываетесь Бесконечной Силе, Мудрости и Изобилию, всё из которого является вашим естественным состоянием.
Недавно я разговаривал об этом со своей женой, Сесилией. Она создала паттерн, в котором испытывала огромнейший дискомфорт, названный ею «аффективная буря[22]» – она никак не могла успокоиться, буквально не находила себе места, и чувствовала себя совершенно беспомощной сделать с этим что-то. «Я просто прикладывала все усилия, чтобы пережить ее и дождаться, когда она закончится, так как знала, что через час или пару дней она все равно пройдет», говорила она. После вступления в Фазу 2 и вооружения Процессом, когда бы ни приходила эта буря, Сесилия уже не чувствовала себя беспомощной. Она уже не была в ее власти. Ей больше не нужно было пережидать ее. Она просто применяла Процесс и забирала Силу из нее. Она знала, что по мере того, как она возвращает все больше и больше Силы, бури тоже будут становиться тише и, наконец, прекратятся совсем.
В Фазе 2 дискомфорт – это мигающий красный сигнал, который гласит: «Здесь Сила! Здесь Сила! Забери меня! Забери меня!» Вы идете вернуть эту Силу, и происходят чудеса!
Ключевой момент
В Фазе 1 вы хотите заставить неприятные ощущения убраться прочь. В Фазе 2 вы говорите: «а подать-ка их сюда», и у вас появляется возможность вернуть свою Силу из ограничивающих яиц, установленных вами в Поле.
Хотя в этой книге остается только пять глав прежде чем наше совместное путешествие закончится, я хотел бы предложить вам как можно скорее уделить немного времени тому, чтобы «попробовать» Процесс. Возможно, в эту самую минуту вы испытываете дискомфорт относительно чего-то – оплаты счета, проблемы или трудности. Или может быть что-то проявится в вашей голограмме сегодня или завтра. Чем скорее вы начнете применять Процесс, осваиваться с ним и подстраивать под себя данные мною рекомендации, подходящие к вашей уникальной ситуации, тем более эффективным он станет для вас и тем больше Силы вы вернете.
Мы продолжим обсуждать Процесс в следующих главах, а сейчас самое время познакомиться с последними двумя Инструментами Поиска Сокровищ, которые вы будете использовать, играя в Фазе 2 Человеческой Игры.
Во время вашего путешествия по Фазе 2 Человеческой Игры, вы заметите два сценария, имеющих отношение к деньгам и денежным вопросам (а также к другим созданиям, не связанным с деньгами):
1. События, которые вызывают у вас чувство дискомфорта.
2. События, которые не вызывают чувства дискомфорта, но указывают на ограничивающие яйца в Поле.
Когда вы чувствуете дискомфорт, то применяете Процесс. Когда вы не чувствуете дискомфорт, но видите ограничения в действии, то применяете Мини-Процесс. Различить такие ситуации можно, например, так: если вы смотрите на свой банковский счет и чувствуете себя некомфортно, потому что баланс вам видится слишком маленьким, то в этой ситуации вы применяете Процесс. Но если же вы, видя баланс банковского счета, не чувствуете себя некомфортно (потому что он кажется «большим», «достаточным» и т. п.), то используете Мини-Процесс. Почему? Потому что ваш банковский счет не настоящий, депозитный вклад и цифры на чеке не настоящие, баланс не настоящий, т. е. вы знаете, что смотрите на ограниченное создание, иллюзию. Вам нужно воспользоваться благоприятной возможностью забрать свою Силу из него и подтвердить, что есть Истина, чтобы помочь себе освободиться от Денежной Игры.
Ключевой момент
В Фазе 1 вы говорили себе снова и снова, до бесконечности, что «деньги реальны, банковский счет реален, числа реальны, Денежная Игра реальна». В Фазе 2 вы «разворачиваетесь» в противоположном направлении, и повторяете себе снова и снова: «это иллюзия, это мираж, я создаю это, это создаю я», возвращая свою Силу из «этого».
Мини-Процесс – это то же самое, что и Процесс без шага 1, без погружения в дискомфорт, потому что дискомфорта в данном случае нет. Т. е. вы просто следуете остальным шагам:
1. «Я есть ________ Я создал это». (В пустом месте используйте свои слова.)
2. «Оно не реальное». (По-настоящему чувствуйте значение этих слов.)
3. «Оно полностью придумано». (По-настоящему чувствуйте значение этих слов.)
4. «Это творение моего Сознания». (По-настоящему чувствуйте значение этих слов.)
5. «И ТЕПЕРЬ я забираю мою Силу из этого создания».
6. «Забирая эту Силу, я чувствую, как она возвращается ко мне». (Чувствуйте это.)
7. «Я ощущаю, как ее волны проходят через меня». (Чувствуйте эти волны по-настоящему.)
8. «Я чувствую, как с каждым приливом энергии все сильнее раскрываюсь своей Настоящей Природе и все ярче выражаю в себе, Кто я есть на самом деле в моем Человеческом Опыте. Я есть ________.» (В пустом месте используйте свои слова.)
9. Всецело Признайте, как изумительны вы должны быть, раз создали это и убедили себя в том, что оно настоящее; и насколько удивительным было это создание; и как прекрасно оно служило вам в Фазе 1.
Если вам не хватает времени или открылось большое количество ограниченных созданий одновременно, то возможно время от времени сокращать весь процесс, ограничиваясь шагами с 1-го по 5-й. Но стоит помнить: чем больше вы делаете, тем быстрее будете продвигаться по Фазе 2, к освобождению от Денежной Игры. Ключевой структурный компонент здесь – обращать внимание на все ограничивающие иллюзии в своей голограмме (особенно касающиеся финансовых вопросов), говорить Истину о них и возвращать свою Силу.
В качестве компонентов Денежной Игры у нас имеются многочисленные идеи, концепции и слова, используемые для того, чтобы укреплять иллюзию финансовой ограниченности. Чтобы довершить использование Признательности, Процесса и Мини- Процесса в Фазе 2, вам нужно скорректировать свой лексикон и мысленные разговоры в целях поддержки своему непрестанному росту и раскрытию естественного состояния Бесконечного Изобилия.
Поэтому необходимо внимательно наблюдать за своими разговорами, в том числе мысленными, и видоизменять все идеи, концепции и слова наподобие нижеприведенных заменой их альтернативами из Фазы 2 – чувствуя Истину и значение новой формулировки настолько полно, насколько сможете:
И так далее. Вы поняли идею. Точно также как с применением Процесса, альтернативная формулировка Фазы 2 вначале может ощущаться пустой и неискренней, но постепенно будет становиться все более настоящей, чем чаще вы ее будете использовать и чем дальше будете уходить в Фазу 2.
Давайте на минуту вернемся в свою действительность. Если вы идете в магазин, банк или ресторан, или разговариваете с другом (подругой) или супругой (супругом), которые ничего не знают о Фазе 2 и освобождении от Денежной Игры, они решат, что вы спятили, если станете употреблять предложенные мной фразы из Фазы 2. И вот здесь наступает очередь Мысленного Разговора. Когда вы находитесь в ситуации, когда должны использовать формулировки Фазы 1 в разговоре с кем-то, то одновременно напоминайте себе об Истине и чувствуйте Истину в своих собственных мыслях и ощущениях. Возможно, это кажется несущественным и ничтожным, но в Фазе 2 мы делаем все для того, чтобы вывести Силу из финансово ограничивающих яиц – не добавляем к ним новой Силы и не держимся за прежний статус-кво. Изменение своего словаря и мысленных разговоров прекрасно служит этой цели.
Когда вы изо дня в день применяете четыре Инструмента Поиска Сокровищ – Признательность, Процесс, Мини-Процесс и Вдохновляющие Слова и Разговор с Собой – начинают происходить удивительные вещи. Чтобы узнать, на что похоже применение этих Инструментов, как в точности применять их в своей повседневной жизни, и чего ожидать в своем путешествии к освобождению из Денежной Игры от их применения, переверните страницу к Главе 11.
Изд. Азбука-классика, 2004.
Своих границ, возможностей; ростом, развитием.
Affirm.
Заглавными буквами автор выделил в тексте здесь глагол-связку «AM».
Внезапно возникающий взрыв аффектов (эмоциональных состояний), сопровождающийся бурным двигательным возбуждением.