Если вы сильно идеализируете работу, то почти наверняка находитесь под воспитательным процессом Например, он может проявляться следующим образом: * Вы уже долгое время находитесь без работы и не можете найти ничего, что бы вас устраивало * Вас увольняют (или уже уволили) с работы, очень вам нравящейся * Вас не берут на работу, о которой вы мечтали. * Куда бы вы ни устраивались, вам не платят денег (вас обманывают, у вас конфликты с коллегами) * Вы много и тяжело работаете, при этом другие сферы вашей жизни страдают, у вас не остается времени на себя. * Вы делаете в работе ошибки, за которые вам стыдно (вас подвергают санкциям) * Вы мечтаете об интересной и увлекательной работе, где бы вы могли развиваться как личность, а сидите и выполняете однообразные скучные действия * У вас постоянные проблемы на работе. Любое дело требует огромных усилий и идет с большим трудом.
Если что-то из перечисленного выше длительное время встречается в вашей жизни, то, скорее всего, идеализация работы входит в ваш комплект избыточно значимых идей. !!! Анекдот в тему Прораб:
– Почему вы несете четыре кирпича, когда все другие несут по восемь?
Рабочий:
– Я думаю, оттого, что они слишком ленивы, чтобы ходить по два раза!
Попробуйте сделать выводы Из всего прочитанного попробуйте самостоятельно (а как же еще?) сделать выводы Например, о том, насколько разумно ваше отношение к работе Эти выводы могут быть любыми Мы, авторы этой книги, такой вывод для себя сделали. Не так важно, чем ты занимаешься. Главное, чтобы твоя работа не мешала тебе жить, а по возможности помогала – морально и материально Если это не получается, то работа (или ее отсутствие) – еще не повод для душевных мук Подумайте над этим. !!! Стих в тему
Главным делом жизни вашей
Может стать любой пустяк
Надо только твердо верить,
Что важнее дела нет
И тогда не помешает
Вам ни холод, ни жара,
Задыхаясь от восторга,
Заниматься чепухой
Г Остер
Задание
Проанализируйте, что именно вызывает ваше длительное недовольство жизнью. Если вы нашли у себя признаки идеализации работы, запишите ниже свои характерные мысли и внутренние установки на тему работы – они пригодятся для дальнейшей работы
Мои характерные мысли, относящиеся к идеализации работы: _
Я круче вас всех!
Идеализация своих способностей – Доктор, мои друзья считают, что у меня мания величия.
– Да? Расскажите все с самого начала – Так Сначала я сотворил небо и землю…
Вы, наверное, сталкивались с людьми, уверенными в фатальной неизбежности собственного успеха Такие люди нередко производят впечатление преуспевающих и довольных собой. Они часто говорят о своих победах, достижениях, высоком профессионализме и знании дела. Иной раз к такому и подступиться страшно! Однако… наступает момент, когда обнаруживается, что этот умный, способный, деловой, предусмотрительный, имеющий кучу полезных связей и знакомств человек потерпел полное фиаско! Или вдруг выясняется, что внешний лоск и презентабельность – всего лишь красивый фасад, скрывающий истинное положение вещей, зачастую самое плачевное.
В чем же дело? Чего же этот человек не учел, не предусмотрел, не предвидел?
Вроде он профессионал, и работает много, и цель видит, и необходимыми средствами для ее достижения располагает, однако не идет дело, и все тут… Не везет ему, бедному Надеемся, что вы знаете таких людей, но это – не вы И не ваш портрет мы обрисовали только что Если же вы узнаете себя… Рекомендуем почитать настоящую главу. !!! Анекдот в тему Едет водитель автобуса по горной дороге, везет пассажиров Едет быстро – 100 км/час. Пассажиры ему кричат: «Ну что же вы так гоните?! Осторожней!» Водитель отвечает: «Ерунда! Я классный водитель И Ангел-хранитель меня бережет» И гонит уже 120 км/час. Пассажиры ему: «Остановите автобус, мы выйдем!» Водитель опять за свое: «Трусы… Я классный водитель И Ангел-хранитель меня бережет!» И гонит 140 км/час. Пассажиры: «Немедленно остановите автобус Мы выйдем!»
Водитель остановил автобус, все пассажиры вышли Поехал он один еще быстрее – 160 км/час. Слышит голос из салона: «Куда ты так быстро?» Водитель отвечает: «Ерунда, я классно вожу, и Ангел-хранитель меня бережет!» И гонит уже 180 км/час. Потом думает: кто же это там говорит, если все вышли?
Оглянулся – сидит Ангел-хранитель и говорит: «Мужик, останови автобус, я тоже выйду!»
Что идеализируем?
Причиной полной блокировки ваших усилий может быть идеализация своих способностей. У этой беды есть две стороны. Первая – представление человека о том, что он обладает огромными способностями и способен достичь всех своих целей Само по себе это может быть недалеко от истины Хуже, что есть вторая сторона, состоящая в наличии переживаний, связанных с преувеличением этих способностей. Например, он презирает или осуждает людей, не одаренных в той же мере, как он Или, что бывает чаще, человек очень сильно переживает из-за собственных неудач Он же способный! Как же получается, что он терпит поражение?
У таких людей часто возникает стремление добиться всего и быстро, они не позволяют себе двигаться к своим целям постепенно. Всякое препятствие или замедление вызывает у них бурю эмоций, причем далеко не радостных.
Вот характерные внутренние установки таких людей: * Не учите меня жить! * Никто лучше меня не сделает этого! * И как такая бездарность может заниматься этим сложным делом? * В действительности очень мало людей могут хорошо делать то, что делаю я! * Мне не нужно малых результатов Или все, или ничего! * Боже, как трудно жить, когда вокруг одни ослы и идиоты! * Только я могу решить этот вопрос, вам даже и пробовать не стоит! * Все, что я делаю – совершенно! * Я профессионал в своем деле и не терплю никаких советчиков! * Терпеть не могу дилетантов! * Мне не нужно ничьих советов Я сам знаю, что мне делать! * Спросили бы у меня – не опозорились бы! * Маленькие деньги – не для меня! Мне нужно много – и сразу! * Бездарности заняли все приличные места, толковому человеку негде приложить свои силы! * Как такие люди могут руководить предприятием, я бы их и охранниками сюда не взял! * Я не терплю подсказок и поучений! * Если бы я был на месте моего начальства, все пошло бы по-иному! * Я могу быстро заработать много денег и сделаю все, чтобы достичь этого! Не допускаю даже мысли, что этого может не произойти! * Настоящий мужчина не будет размениваться на мелочи! Я берусь только за глобальные дела!
Я бы уже давно добился успеха, если бы не окружающие меня людишки, которые ничего не могут сами и только мешают мне! * Чего вы все без конца лезете с поучениями! Нужно будет, сам спрошу! Отстаньте все от меня! * Я профессионал в своем деле и сам могу решить любой возникающий вопрос! * Кто вы такие, что лезете с критикой или советами! Чихать я на вас хотел! * Я сама знаю, как вести свои дела, будь то воспитание ребенка или ведение домашнего хозяйства, и не терплю никаких замечаний! * И как таких дебилов ставят руководить людьми! Я бы их и грузчиками не взял! * Они думают, что все им так обойдется! Как бы не так, они меня еще попомнят! * Я все тут переверну, пусть мне только представится хоть малейшая возможность! Я им докажу! * Далеко не каждому дано понять уровень моего таланта! Пусть они дорастут до меня! $Настоящий талант никогда не находит понимания у бездарностей!
Нужно отметить, что идеализация в такой форме характерна для подавляющего большинства мужчин и гораздо реже встречается у женщин Например, она нашла свое отражение в мужской пословице «Полюбить – так королеву, проиграть – так миллион».
Иногда ощущение себя самым крутым принимает неожиданные формы. Так, например, при изучении методики Разумного пути некоторые люди утверждают, что у них есть абсолютно все идеализации. Фактически, это тоже идеализация своих способностей, только выраженная в преувеличении собственных недостатков: «У меня самый большой набор недостатков! Я круче всех!».
Еще одна форма идеализации – переживания человека по поводу отсутствия у себя каких-то способностей, причисление себя к тотальным неудачникам, бездарным и ненужным людям, осуждение себя за это. Вот характерные мысли при такой форме идеализации способностей: * У меня никогда это не получится! * Я – полная бездарность! * Я ничего не могу, и мне даже бесполезно учиться. * Я могу испортить любое дело! * Все мои усилия добиться успеха обречены на провал. Люди не понимают меня, им нужны самые примитивные удовольствия! * Любое мое действие порождает только неприятности! Почему я такой бездарный! * Куда бы я ни пришел работать, эта организация обязательно развалится или закроется! * Я способен развалить любое дело!
Эти мысли довольно близки к типичным мыслям при идеализации своего несовершенства, но там преобладает неуверенность в себе, своих силах и возможностях А при идеализации своих способностей человек твердо знает, что он – самая выдающаяся бездарность, и с этим ничего нельзя поделать В принципе, уверенность в своих силах и возможностях – дело хорошее и полезное Как же отличить, где кончается уверенность в своих силах и начинается идеализация своих способностей?
Вы уже, наверное, догадались, каким должен быть ответ. Идеализация начинается там, где кончается позиция человека, спокойно и трезво воспринимающего свои достижения и неудачи, и начинается недовольство, претензии к жизни, окружающим людям или себе * Вопрос в тему Боже! Почему ты так плохо мной руководишь?
А. Подводный
Как проявляется эта идеализация?
В первую очередь – в хронической уверенности в собственной безошибочности, профессионализме, умении всегда найти самое лучшее решение, выполнить любое дело лучше любого другого человека, достичь успеха на избранном поприще Довольно часто она проявляется в непоколебимой (и безосновательной) уверенности в своих способностях организовать бизнес, заставить крутиться других людей в сфере своих интересов и работать на себя.
Если ожидаемый успех не достигнут, человек впадает в гнев и раздражение, обвиняя окружающих в своих проблемах. Или он горько сетует на жизнь, чувствует уныние, считает себя безнадежным неудачником, завидуя другим людям, которые, по его мнению, способностями не обделены.
Случай из жизни Чтобы показать, как эта идеализация может оказывать влияние на жизнь людей, рассмотрим ее на примере молодого человека, считающего, что его всю жизнь преследуют неудачи Он прислал нам свою историю из Испании, где находится с целью заработка Здравствуйте. Сама жизнь подтолкнула меня написать Вам это письмо.
Ситуация, в которой я нахожусь, начинает меня все больше волновать Поневоле посещают мысли, что с каждым днем я все более и более захожу в тупик Моя жизнь крайне проблематична и все время усугубляется За 13 лет я не смог найти ни одного человека, который мне хоть чем-то реально помог Хотя в любом городе есть люди, которые преподносят себя спасителями в любых семейных и жизненных ситуациях.
Меня зовут Аркадий Мне 33 года Место рождения – Краснодарский край Мое детство и юность были омрачены тем, что я не видел внимания и заботы со стороны моих родителей, и тем более брата или сестры Я и тогда уже начал понимать, что в этой жизни мне придется оставаться одному.
После школы я с отличием окончил техническое училище. После службы в армии я решил приобрести другую профессию, которая могла бы мне помочь выйти из положения постоянной нехватки денег Мне было прислано сообщение из Риги о том, что я приглашаюсь на работу в Рижскую базу тралового флота И вот после оформления всех документов начался мой первый пятимесячный рейс. На третий день после выхода из порта Риги наше судно получает огромную пробоину, длиной 4 метра. Впечатления сразу захватывают: первый раз в море, и авария происходит именно там, где нахожусь я Судно вернулось в Калининград на ремонт, затем опять выход в море.
По прибытии в промышленную зону, буквально через неделю, на судне происходит пожар Третий пожар, который произошел в машинном отделении, меня уже не удивил. Единственное, что меня волновало, так это то, что не будет заработка, потому что судно понесло много затрат на ремонт Так и произошло. Первый рейс – и полная финансовая неудача Вот с этого момента и начались мои проблематичные эпизоды Следующий рейс оказался снова неудачным в плане заработка, но зато обошлось без пожаров и пробоин.
Вскоре, в очередном рейсе, я познакомился со своей будущей женой Олесей. Мы поженились, и она совершила обмен квартиры с Харькова на Ригу Это выглядело как подарок мне с ее стороны В реальности же ситуация оказалась ужасной, потому что подруга сказала ей, что квартира находится в нормальном состоянии, что было полным обманом Это был год, когда я приехал из рейса в Германию без монеты в кармане Тогда, при маленькой заработной плате, меня еще и обманули с автомобилем (я купил для продажи автомобиль, а он оказался угнанным, и полиция конфисковала его). Я и моя семья остались без денег, а тут еще и комнаты в ужасном состоянии, требующем ремонта Мне не осталось ничего больше, как подписать контракт с фирмой на один год работы в Аргентине. Олеся уезжает к матери на Украину, а я вылетаю в рейс.
В этом рейсе наше судно оставили в порту Буэнос-Айреса без продуктов питания, воды, электричества и, самое главное, без заработной платы И лишь желание выжить заставило меня изучить язык и заняться поиском любой работы, чтобы вернуться домой.
После этого приходится за любые деньги продать жилье в Риге и уезжать на Украину.
Ущемляя себя и семью во всем, пользуясь сезоном, на приусадебных участках и на ремонте дачных домиков мне удается заработать небольшую сумму на работу в Испанию. По прибытии в Испанию мне улыбнулось счастье с работой и жильем. Я остался в Барселоне Но опять начинается мрачная полоса. Потеря работы и нахождение в чужой стране, хроническое состояние безработицы невольно наводят меня на мысли из прошлого: «Неужели все закончится как прежде? Неужели все вернется и превратится в разбитое корыто?»