Я создан по образу и подобию Бога! Я совершенен!
У меня уникальная внешность, я люблю себя!
Мое лицо (фигура, волосы, ноги и т. д.) – божественно!
Мой нос (уши, глаза и т. п.) – мое достоинство! Он делает меня просто сияющей! Я – эксклюзивное творение Бога!
Мое счастье (успех, любовь и т. д.) всегда со мной! Я живу здесь и сейчас Я люблю свое тело и совершенствую его!
Я благодарна Богу за мою внешность! У меня совершенная жизнь с моей внешностью!
Природа наделила меня красотой! Я вижу себя все более и более красивой!
Я восхищаюсь собой, я радуюсь себе, ценю и люблю себя! Я люблю свою жизнь и себя в ней!
Все, что во мне есть, – прекрасно! Я благодарна своей жизни за все, что у меня есть! Моя внешность – божественна!
Мое тело – отражение совершенства этого мира. Я забочусь о нем и делаю его еще совершеннее!
У меня гибкое сознание Я уже меняю отношение к своему телу. Во мне растет радость, благодарность и любовь к себе!
Я могу изменить все. Я могу изменить свою внешность!
Именно с таким телом (лицом, ногами), как у меня, можно радоваться жизни! Мое тело (лицо, ноги) – божественно!
Я делаю все, что нужно для улучшения своего тела Мое тело откликается на мою заботу!
А как у вас «с этим»?
Убеждения о сексе
Какой-то вы маньяк несексуальный…
В Вишневский Хотим мы этого или нет, но в нашей стране, оказывается, секс тоже есть, и с этим ничего не поделаешь И, как ни странно, он является частью общего замысла Творца В противном случае люди не были бы наделены половыми признаками, и у них не было бы могучего природного импульса, не только дающего рождение человеку, но и делающего нашу жизнь захватывающей и романтичной Размножались бы себе почкованием… !!! Умная мысль Чуть ли не все самое интересное в жизни совершается ниже пояса.
Д. Мортимер Мы не будем давать какие-либо оценки сексу, потому что это бессмысленно: все равно, что рассуждать о том, хорошо или плохо, когда светит солнце или идет дождь Это ни хорошо, ни плохо. Это есть. Это часть жизни, и далеко не худшая, по мнению большинства людей Хотите – пользуйтесь и радуйтесь Хотите – оставьте и забудьте Меняем свои мысли на позитив Мы часто ограничиваем или подавляем сексуальность своими убеждениями и установками. Сексуальный опыт во многом определяется нашим отношением к нему. Как правило, человеку бывает трудно осознать, какие именно установки определяют его сексуальную жизнь. Предлагаем вам изучить свое отношение к этому вопросу и заменить убеждения, мешающие вам быть сексуальным (сексуальной) и получать удовольствие от секса Негативная программа, установка Я не могу позволить себе флирт.
Я – несексуальная женщина
Я – несексуальный мужчина.
Я сексуально непривлекателен Я обязан(а) нравиться всем женщинам (мужчинам) Я не женственная.
Получать удовольствие от секса – плохо.
Секс – это бездуховное занятие.
Я стесняюсь своей сексуальности.
Если я не нравлюсь этому мужчине (этой женщине) – это ужасно!
С моим лицом (фигурой и пр.) нельзя быть сексуально привлекательным Я должен заслужить секс Бог не одобряет секс Я не могу удовлетворить своего партнера Я не могу расслабиться во время секса Самое главное в сексе – доставить удовольствие партнеру Долгосрочные отношения всегда становятся скучными Я не могу обсуждать сексуальные темы, не могу говорить о своих желаниях Мое тело несовершенно, им нельзя восхищаться.
Сексуальный опыт причиняет боль.
У меня неумеренные сексуальные потребности Я не могу открыто выражать себя в сексе. Это будет расценено как распущенность.
Я не могу быть инициатором сексуальных отношений У меня никогда не будет такого секса, как я хочу Мой партнер (партнерша) просто использует меня.
Я не могу отказывать, если меня склоняют к сексу Я боюсь секса.
Я должен (должна) иметь только одного сексуального партнера, иное недопустимо.
Секс возможен только после долгих платонических отношений Настоящий секс – это у других (у знакомых, в кино, в книгах), но не у меня.
В моем возрасте уже поздно думать о сексе (хотеть секса) Секс – это опасность (из-за венерических заболеваний, СПИДа, измен, извращений и т. д.) Возможная аффирмация, позитивная установка Все, что я хочу – прекрасно Я хочу флирта! Мой флирт – это искусство Я восхитительно флиртую!
Я восхитительна! Мужчины восхитительны! Секс восхитителен!
Я восхитителен! Женщины восхитительны! Секс восхитителен!
Я излучаю сексуальную энергию! О, как я сексуален!
Я нравлюсь себе, я наслаждаюсь собой! Я самодостаточна (самодостаточен) и горжусь этим!
Я – воплощение женственности!
Я просто создан(а) для секса! Получать удовольствие от секса – восхитительно!
Секс – это божественно! Творец одобряет секс в моей жизни!
Я радуюсь своей сексуальности! Я одобряю себя во всех своих проявлениях!
Я нравлюсь себе, я нравлюсь Творцу! Я прекрасен во всех проявлениях!
Мое лицо (моя фигура) – это моя изюминка!
Я притягиваю к себе секс, обо мне мечтают!
Бог одобряет секс! Бог создал секс! Бог радуется моей полноценной жизни!
Я самодостаточен в сексе, и это нравится моему партнеру!
Секс – это медитация, я растворяюсь в ней Секс создан для меня Я получаю удовольствие от секса и дарю радость любимому (любимой)!
У меня неиссякаемая сексуальная фантазия! Я всегда разная (разный)!