дергать. Чем больше синтетики в вашем рационе, тем меньше у вас
свободной энергии и свободы вообще.
Обычная косметика, которая рекламируется в СМИ, производится на
основе продуктов животного происхождения, минерального сырья и
продуктов нефтеперегонки. Натуральная косметика создается в основном из
растительных компонентов. Ортодоксальные натуропаты стараются вообще
не пользоваться никакой косметикой. Например, зубы чистить золой, а
голову и тело мыть просто водой. Конечно, при натуральном питании тело
действительно остается чистым как изнутри, так и снаружи. И никаких
неприятных запахов. Однако лично я придерживаюсь другого мнения.
Все-таки надо мыться, товарищи!
147
Только не той химией, которую предлагает реклама. Нужно найти для
себя достойную фирму по своим средствам. Бывают дорогие фирмы, бывают
не очень. В любом случае натуральная косметика обойдется вам дороже, чем
обычная, но она того стоит. Качество намного выше, побочных же эффектов
гораздо меньше. Например, для очистки лица можно взять мыло, в
зависимости от типа кожи, - роза, сосна, чайное дерево или другое. Смочить
лицо и тереть мыло в руках до тех пор, пока не образуется кремообразная
масса. Нанести эту массу на лицо и хлопать по нему ладошками две-три
минуты. Вот вам и натуральный пилинг в лучшем виде. Кожа при этом не
стягивается, как от обычного мыла. Подобных оригинальных рецептов и
средств существует множество. В том числе и средства, препятствующие
старению кожи. И для мужчин в том числе. Мужчины, которым
небезразлична их внешность, пользуются и кремами, и эксклюзивными
шампунями, и духами, и т.д. Все, что нужно знать и иметь лично вам, вы
можете выяснить у консультантов в магазинах, а также из каталогов и
специальной литературы.
Конечно, я не призываю вас немедленно переходить на стопроцентное
натуральное питание, да и вообще себя менять. Не стоит торопиться. Можно
начать с элементарных вещей, которые описаны в Приложении 2. Сам я шел
к этому последовательно и постепенно. Можно было бы и побыстрее, но как
получилось, так получилось. Я и по сей день еще в пути. И в этом деле я не
буду прислушиваться к чужому мнению и следовать сторонним советам,
чего и вам желаю. Ну, а если вам нужна информация о том, как подойти к
натуральному
питанию
постепенно,
почитайте
книгу
«Вершитель
реальности». Если эта информация пришлась вам по душе, прекрасно, -
желаю попутного ветра намерения. Ну, а если пока нет (уверен, что пока),
живите так, как считаете нужным. Ведь вы - Вершитель своей реальности!
148
Знание не для всех
«Что лично для вас послужило стимулом к переходу на сыроедение?»
Для меня это семь очевидных составляющих: чистота, энергия,