Только, опять же, следует давать его сначала понемногу, приучая
постепенно. Вместо мертвых вареных каш лучше, конечно, делать живые, из
проростков пшеницы, ржи, гречки, кунжута. Они готовятся очень просто:
проростки загружаются в блендер, добавляется вода, и все это перемалы-
вается до мелкой фракции. Можно еще добавить немного меда для вкуса и
немного натурального льняного, кедрового масла или масла расторопши,
амаранта. Орехи тоже вводить в питание осторожно и постепенно, начиная с
169
кедровых в протертом виде. Очень ценная и полезная еда для детей - живой
зеленый супчик, из системообразующих рецептов. Кунжутное молоко также
легко приготовить с помощью блендера. Цветочная пыльца, перга, мед -
очень хорошо. Только все это нужно вводить в дополнение к молоку осто-
рожно и постепенно.
Третий закон: в природе никто не пьет чужое молоко. Только молоко
матери является идеальным кормом. И только в детстве молоком
питаются. Если вы до сих пор колеблетесь, стоит ли отказываться от
животного молока или нет, ответьте на три вопроса:
Является ли корова матерью вашего ребенка?
Хотите ли вы, чтобы у ребенка выросли рога, копыта и шерсть?
Желаете ли вы своему ребенку всевозможных «сопливых» заболеваний?
Если вы трижды ответили «нет», значит, и думать больше не о чем.
Вопросы, конечно, абсурдные, но потребление молока животных - такой же
абсурд. Вы только задумайтесь: животное кормит вашего ребенка! Это
нормально? Если бы не коллективный психоз под наркозом общепринятых
стереотипов, то такое питание выглядело бы как совершенно извращенная
дикость. Вот этот самый наркоз, а другими словами, привычка, очень сильно
затуманивает сознание и здравый смысл. Смотрите, как он работает.
К тому, что все кругом пьют коровье молоко, вы привыкли еще с
детства. В этом нет ничего особенного, верно? Но есть народы, которые пьют
молоко лошадей или верблюдов. Как вам это? Уже не так аппетитно, правда?
А представьте, что вам предложили питаться молоком свиньи. Вы станете
его пить? Скорей всего нет. Ничего, кроме отвращения и брезгливости, такая
идея не вызывает. Но какая разница? Корова или свинья... Все дело в
привычке и коллективном сознании.
То же самое с мясом животных и птиц. Когда вы подходите к прилавку с
колбасой, это не вызывает никаких ассоциаций с убийством животных.
Никаких предсмертных криков, изуродованных трупов, запаха крови, грязи и
прочих ужасов скотобойни. Напротив, ассоциации совсем другие -
нарезанная колбаска на праздничном столе. Даже куриная тушка никак не
напоминает о том, что фактически это было очаровательное живое существо,
которое убили грязным и жестоким образом. У вас просто сознание под
наркозом. Но разве суть вещей от этого меняется?
Можно еще понять и допустить привязанность к молочным продуктам у
кочевых племен, занимающихся скотоводством. Но цивилизованному
человеку - что, больше есть нечего? На кого следует полагаться: на произ-
водителей, которые создали миф, что «без молочных продуктов жить
невозможно», или на Природу? То, что молоко должно быть основным
170
источником кальция, - это действительно миф. Капуста, салат, орехи