Кунжут, крапива - в семь раз. А вот чего в молочных продуктах в избытке,
так это слизи и казеина. Избыток слизи служит причиной непрестанных
простудных заболеваний, а казеин, из которого формируются рога и копыта,
склеивает внутренние среды, делает их вязкими и застойными.
Если не нарушать законы Природы, ребенок будет расти здоровым,
активным, умным и опережать своих сверстников в развитии. Натуральная
живая пища по праву своего происхождения гарантирует естественное и
гармоничное развитие. Мертвая - наоборот, порождает проблемы.
Например, почему среднестатистический ребенок ведет себя истерично,
капризничает, постоянно кричит, плохо спит? Да потому, что мертвая пища
на него действует так же сильно, как стимуляторы и релаксанты на
взрослого. У алкоголиков и наркоманов те же симптомы - расстройства
нервной системы и нарушения сна. Просто дозы для каждого возраста свои.
Я снова повторяю четко и ясно неприятную и неудобную правду: между
мертвой пищей и наркотиками нет никакого принципиального различия, вся
разница только в дозах.
Живая пища организм очищает, а мертвая засоряет. Если организм не
будет очищаться живой пищей, за эту работу возьмутся болезни. Как
известно, болезнь - это очистительный кризис.
Но очистительные свойства живой пищи очень часто воспринимают как
напасть, от которой необходимо избавиться.
Например, когда мамаша дает своему ребенку, закормленному
молочными смесями и вареными кашами, какой-нибудь живой натуральный
продукт, у того начинается расстройство пищеварения, или диатез, или
вообще сыпь по всему телу. Такой же эффект производит сырая
растительная пища и на взрослых - она просто не переваривается, а то и
аллергию вызывает. Отсюда делается вывод: живая пища вредна, а потому
надо не маяться дурью, а питаться нормально, как все.
По сыроедению очень мало исследований, опыта и литературы, зато
много безграмотных и бестолковых начинаний. Отсюда такое количество
необоснованной критики, которая исходит как от невежественных
обывателей, так и от неосведомленных медиков, которые, как правило, не
знают, о чем толкуют.
Разумеется, живая пища не задерживается в грязном кишечнике, - она
его сразу начинает чистить. И перевариться живая пища тоже не может,
потому что организм, привыкший к мертвым продуктам, как правило,
171
страдает дисбактериозом, когда гнилостная флора преобладает, а полезных
бактерий недостает.
Так что же, обращаться к лекарствам или «чудо-йогуртам», которые
якобы устранят эту проблему, или поворачивать назад, к питанию мертвой
пищей? Нет, живая пища и организм очистит, и от дисбактериоза избавит.
Вы, наверно, замечали, что кошки и собаки, бывает, едят несвойственную
для них пищу - траву. Какой-то умный дядя однажды предположил, что
таким образом они восполняют запас витаминов. Всем ведь известно, что
зеленая травка - это витамины. А это значит, зелень иногда очень даже по-
лезно есть! Но заметьте, «по нормальным понятиям» - только иногда, не
чаще!
На самом деле животные занимаются не чем иным, как профилактикой