как движение, без внимания. Выгибаясь назад, так же, как и наклоняясь
вперед, концентрируйте внимание на основных энергетических потоках.
Потоки проходят через центральную ось тела. Восходящий находится чуть
спереди, нисходящий чуть позади оси. Если в первом действии вы
определили для себя вращение против часовой стрелки, направление потоков
может быть обратным. Слушайте свое тело - оно подскажет. В книге
«Трансерфинг реальности» рассказывалось, как можно ощутить эти потоки.
Представьте себе, что из самого центра вашего тела выходят две
горизонтальные противоположные стрелки: одна направлена вперед, другая -
назад. Стрелки выходят из тела и выступают сантиметров на
двадцать-тридцать или больше. Теперь мысленно поверните стрелки
одновременно - переднюю вверх, а заднюю вниз так, чтобы они встали
вертикально вдоль позвоночника. Вы сразу почувствуете, как энергетические
потоки заметно оживились. Вы как будто поворачиваете ключ, который
запускает центральные потоки. Так вот, выполняя третье действие, гоняйте
эти потоки, представляйте, уже без «ключа», как некая субстанция
прокачивается одновременно в двух направлениях вдоль центральной оси
вашего тела.
253
Действие четвертое. Если выполнять его в точности, как
предписывается, может возникнуть ощущение дискомфорта. Однако надо
сказать: каким бы полезным ни было упражнение, если тело при этом
испытывает неудобства, никакого подъема энергии ожидать не следует.
Напротив, неудобное движение может заблокировать каналы. Поэтому, если
у вас возникает дискомфорт, преобразуйте это действие так, чтобы вам было
удобно его выполнять. Например, постановку кистей рук можно изменить -
расположите их так, как хотите. Если приземляться на пол вам тоже не
хочется, не распрямляйте ноги до конца и не касайтесь пола. Главное в этом
движении - обращать внимание на центральные потоки, когда спина
выгибается. Так, выгибаясь параллельно полу, запускайте потоки, а вслед за
этим возвращайтесь обратно в «подвешенное состояние», словно качаясь на
качелях.
Действие пятое. Когда тело выбрасывается вперед, направляйте
намерение на ускорение центральных потоков. Одновременно с энергичным
броском тела «бросайте» энергетические потоки, заставляйте их разгоняться,
представляйте, как мощная сила пронизывает вас.
Собственно, намерение (воля) питается именно этой силой - свободной
энергией. Низкий уровень энергетики является главной причиной вялости,
упаднического настроения, хронической усталости, депрессии, болезней.
Причина слабой энергетики кроется в зашлакованности организма, в
блокировке и атрофии энергетических каналов, а иногда в скрытых
проблемах с позвоночником. Сам человек не вырабатывает энергию - он
берет ее из космоса, сколько сможет. Тело человека (физическое, астральное
и т.д.) служит приемником и одновременно преобразователем -
ретранслятором энергии. Цель ритуальных действий состоит в том, чтобы
прочистить, оживить, омолодить энергетические каналы. Именно на эту цель
должно быть направлено намерение. Тогда свободная энергия - источник
намерения - будет питать и развивать саму себя. Чем выше уровень
свободной энергии, тем выше жизненный тонус и способность управлять