одного вида в продукте нежелателен, поскольку угнетает симбионтную
микрофлору кишечника и вызывает дисбаланс.
В отличие от старорусского рецепта киселя, восстановленного доктором
Изотовым, живой кисель из пророщенных зерен, приготовленный по данной
технологии, многократно богаче по своему составу, концентрации полезных
веществ и целебным свойствам. Конечно, можно его и сварить, как это
269
делали наши предки, тогда он действительно превратится в густой кисель,
который впору ножом резать. Но какой в этом смысл? Чтобы убить все живое
и получить мертвую биомассу, содержащую лишь отголоски всех тех
целебных свойств, которыми может обладать только живой продукт?
Если учесть, что даже вареный овсяный кисель излечивает множество
всяких болезней и нормализует многие функции организма, то можете себе
представить, какой силой обладает кисель живой. По сути это идеальная
пища для организма, после молока матери. Один ОВП чего стоит - у него он
аж -800! И этот показатель не снижается так быстро, как у живой воды, а
сохраняется длительное время. Живой кисель - биологически активный
продукт, поэтому принимать его следует поначалу осторожно, постепенно
приучая свой организм, и не смешивать с другой пищей. Если он вызывает
расстройство пищеварения, значит, кишечник сильно засорен. Что делать?
Чистить кишечник, что же еще. Или продолжать питаться мертвой пищей, а
про живую забыть. Тогда все будет как раньше, «в порядке».
А теперь, собственно, рецепт блюда из овсяного киселя. На одну
порцию берется 200-300 граммов продукта, добавляется три столовые ложки
с верхом пшеничных отрубей, столовая ложка порошка расторопши,
десертная или столовая ложка масла расторопши (продается в аптеках) или
кедрового и сок одной четверти лимона (либо одну-две столовые ложки
натурального яблочного уксуса), и все это перемешивается. Больше ничего
добавлять не надо. Если есть вприкуску с чесноком, луком и перцем, то это
блюдо для организма - великолепный оздоравливающий и омолаживающий
бальзам, а для паразитов - погибель. Не могу обещать, что вам такая еда
сразу понравится. Зато потом, когда организм распробует, что это за чудо, и
привыкнет, за уши не оттащишь - гарантирую. Вообще, живая пища имеет
такое свойство воздействия на организм, что когда он что-то полезное для
себя откроет, возвращаться к чему-то вредному уже не захочет. Старая
привычка съесть что-нибудь «этакое» еще долго не будет давать покоя. Но
опыт покажет, что ничего хорошего из этого не выходит - одна лишь тяжесть
в животе да сплошное разочарование.
Живая овсянка
Цельный овес без шелухи (голозерновой) 100 г Приправа для корейской
моркови 1/2 ч. ложки Масло расторопши или кедровое 1 дес. ложка Порошок
расторопши 1 дес. ложка Сок четверти лимона Питьевая вода 200 г
Овес прорастить по той же технологии, что и пшеницу. Загрузить
проростки в блендер, добавить воду, размолоть до мелкой фракции. Выло-
270
жить в тарелку, добавить приправу, расторопшу, масло, сок лимона или
столовую ложку яблочного уксуса. Голозерновой овес бывает в магазине
Сыроешки http://syroeshka.ru/.
Живая гречка