распада держатся в организме более двадцати суток. Так что, если родители
(даже не алкоголики) выпили на праздник, а через неделю зачали ребенка, не
стоит надеяться, что он родится полноценным. Для восстановления здоровых
половых клеток мужчинам требуется не пить не менее ста дней. А
женщинам, в силу физиологических особенностей, до родов лучше и не
пробовать вообще.
Еще одна напасть - курение. Оно само по себе наносит непоправимый
вред организму, а в сочетании с алкоголем этот вред умножается.
Разрушительные последствия такой привычки настолько многочисленны,
что вспоминать их все нет смысла. Одно из малоизвестных последствий -
облитерация кровеносных сосудов. Сосуды «схлопываются» и перестают
функционировать. Когда две сотни разновидностей ядов, входящих в
табачный дым, попадают в кровь, сосуды подвергаются спазмам, что
выражается в микроинсультах и микроинфарктах. Крайняя степень таких
спазмов - гангрена конечностей. Очень многим людям по этой причине
буквально отрезают руки и ноги. Курильщик в один «прекрасный» день
(неожиданно для себя, заметьте!) становится инвалидом. Почему такие
факты малоизвестны? Потому что инвалиды не кричат об этом на каждом
углу, а всего лишь тихо уходят из поля зрения общества. Инвалидов -
миллионы, но до них никому нет дела, на них просто не обращают внимания.
Гораздо более известны случаи, когда человек курит всю жизнь и живет себе
сто лет. Почему такие факты известны широко? Потому что таковых
считаные единицы - вот почему! В какую группу попадете вы, если будете
курить, - к тем или другим? Не знаете? Никто не знает.
Бороться с вредными привычками бесполезно. Помните ответ на загадку
Смотрителя? Вы обретаете свободу, когда прекращаете свою битву.
Отцепиться от деструктивного маятника можно только одним способом:
переключиться на другой маятник, более конструктивный. Если раньше вы
кормили маятники алкоголя и табачного дыма, флюгер вашего внимания
279
смотрел в их сторону. Теперь надо все внимание перенаправить в другое,
альтернативное русло, например, заняться своим здоровьем. Мысли и
намерение должны быть целиком и полностью поглощены только тем, как
улучшить свою физическую форму, повысить жизненный тонус, очистить
организм от накопленного за долгие годы мусора. Не волевое усилие, а
переключение внимания – вот что обрывает нити, связывающие с
поработившим вас маятником.
Между прочим, чаще всего спиваются шахтеры и хирурги, поскольку
работа у них тяжелая, а также кто бы вы думали - наркологи. Почему бы это?
Ведь наркологи, наоборот, «лечат больных». Во-первых, потому что их
внимание, так или иначе, вертится вокруг наркотического маятника.
Во-вторых, алкоголики и наркоманы - вовсе не больные, а потому и вылечить
их невозможно. Внимание этих людей захвачено в петлю деструктивного
маятника, так что им не лечиться нужно, а вырываться из этой петли
указанным выше способом.
Наркотическую и алкогольную зависимость окрестили болезнью врачи,
задача большинства из которых состоит не в том, чтобы вылечить человека, а
в том, чтобы его лечить. Улавливаете разницу? Наркомания и алкоголизм -
это не болезни. А если не так, тогда всех людей следует объявить больными и