Психокибернетика - читать онлайн бесплатно полную версию книги . Страница 27

негативных убеждений. Сами того не ведая, они загипнотизировали себя, убедив, что не могут делать

подобные вещи. И было бы правильнее сказать, что гипнотизер их не загипнотизировал, а

"разгипнотизировал".

Точно так же внутри нас независимо от того, каким бы хроническим неудачником вы себя ни

представляли, заложены способность и сила, необходимые, чтобы добиться желаемого, быть

счастливым и преуспевающим. В вас сейчас, сию минуту покоятся силы, позволяющие вам совершить

такое, о чем вы никогда и не мечтали. Они станут для вас доступными, как только вы откажетесь от

ваших предубеждений. Постарайтесь как можно быстрее освободиться от негативных убеждений "Я

не могу", "Я ничего не стою", "Я этого не заслуживаю" - и от других мнений о себе, ограничивающих, сдерживающих ваши реальные способности.

Как избавиться от комплекса неполноценности.

По меньшей мере 95 процентов всех людей в какой-то степени испытывают или испытывали в

прошлом чувство собственной неполноценности, а для миллионов это самое ощущение

неполноценности все еще остается серьезным препятствием на пути к преуспеванию и счастью.

В известном смысле каждый человек на земле в чем-то слабее другого человека или целой

группы людей. Я совершенно точно знаю, что не в состоянии поднять штангу или толкнуть ядро, как

это делают классные спортсмены. Я это знаю, но это не вызывает у меня чувства неполноценности и

не портит мне жизнь; в этом случае я просто не сравниваю себя с другими в неблагоприятном для меня

аспекте и не считаю, что я плох только потому, что не в состоянии сделать что-то так же мастерски, как они. Мне известно, что в какой-нибудь сфере любой человек, с которым мне приходится

встречаться - от мальчишки-газетчика на углу улицы до президента банка, - в чем-нибудь превосходит

меня. Однако никто из этих людей не может привести уродливые, обезображенные человеческие лица

в нормальный вид, вообще делать целый ряд других вещей лучше меня И я уверен, они не чувствуют

себя из-за этого менее полноценными.

Чувство неполноценности вырастает не столько из фактов и нашего повседневного опыта, сколько из наших выводов, касающихся этих фактов, и из наших оценок повседневного опыта.

Hапример, то, что я неважный штангист и плохой танцор, - это факт. Hо отсюда не вытекает, что я в

целом неполноценный человек. Hеспособность штангиста и профессионального танцора осуществить

хирургическую операцию свидетельствует лишь о том, что хирурги они - никакие, но это не означает, что поэтому они "никудышные люди". Все зависит от того, "какими" и "чьими" мерками мы себя

измеряем.

Совсем не понимание фактической недостаточности умения в каком-либо ремесле или знания в

какой-либо области способствует возникновению у нас комплекса неполноценности и мешает нам

жить в полную силу, а наше ощущение этой неполноценности. И это ощущение неполноценности

возникает только по одной причине: мы оцениваем или измеряем себя не собственными мерками, а

"максимальными стандартами" других лиц. Когда мы так поступаем, то неизбежно оказываемся на

"втором месте". Hо поскольку мы думаем, верим и предполагаем, что должны соответствовать тем, другим "стандартам", мы, естественно, начинаем чувствовать себя несчастными, людьми второго

сорта и приходим к заключению, что нам чего-то недостает. Из подобных скособоченных рассуждений

непременно делается следующий логический вывод о собственной "неполноценности", о том, что мы

недостойны счастья и успеха, что нам не пристало свободно проявлять собственные способности и

таланты, каковы бы они ни были.

Такое происходит в том случае, если мы позволяем себе загипнотизироваться совершенно

ошибочной идеей, которую можно сформулировать примерно следующим образом: "Я должен быть

похожим на того–то" или "Я должен быть как все". Обнаружить несостоятельность подобной

формулировки не составляет большого труда, ибо на самом деле не существует единого cтaндapтa для

всех. Человеческое общество состоит из индивидуальностей, из которых ни одна не похожа на другую.

Человек с комплексом неполноценности только усугубляет ошибку, когда начинает стремиться к

превосходству. Ведь его ощущение базируется на неверном предположении о собственной

неполноценности. Исходя из этой ложной посылки, он создает всю структуру "логических

рассуждений" и помыслов. "Если, - говорит такой человек, - я чувствую себя неуютно из-за

собственной неполноценности, то, чтобы избавиться от неприятного ощущения, нужно быть как все, а

чтобы было совсем хорошо, нужно добиться превосходства над другими". Hеуемное стремление к

превосходству лишь усиливает тревогу, доставляет еще больше разочарований и порой приводит к

неврозам. Человек становится еще несчастнее, и чем он "сильнее старается", тем несчастнее