Hебезопасно пытаться стоять на самом гребне крутой башенной кровли. Это можно отнести и к
психическому состоянию. Поэтому наш совет: мысленно сойдите вниз и вы сразу же почувствуете
себя уверенно.
Эта рекомендация имеет и сугубо практическое значение, например в спорте. Когда завоевавшая
приз команда начинает видеть в себе только чемпиона, у нее исчезает цель, ради которой стоит изо
всех сил бороться, а остается лишь статус, который нужно защищать, отстаивать, подтверждать. А
претендент обычно сражается ради достижения горячо желаемой цели и поэтому часто побеждает.
Чувство неуверенности нередко появляется тем, где вымысел выдается за реальность, где
существует необходимость или стремление постоянно доказывать себе и другим собственное
превосходство. Возникает своеобразный порочный круг. Если вы действительно уже само
совершенство, вам нет нужды бороться, проявлять максимум энергии. Более того, думаете вы, если
люди заметят, что вы по-настоящему выкладываетесь, они могут счесть это свидетельством вашего
несовершенства. Поэтому вы не действуете в полную силу и, разумеется, проигрываете. Фактически
вы сами себя лишаете воли к победе.
Одиночество.
Временами мы все томимся чувством одиночества. Это неизбежная плата за право быть
человеком и сохранить свою индивидуальность. Hо симптомом действия Механизма Hеудачи является
чрезмерное и хроническое ощущение полной изоляции и отчуждения от людей.
Подобная форма одиночества возникает как следствие отрыва от жизни, от своего Реального Я.
Человек как бы обрывает главную и весьма существенную линию связи с жизнью. Состояние
одиночества часто превращается в какой-то заколдованный круг. Из-за отчуждения от собственного Я
человеку трудно даются контакты и с другими людьми, он, по сути, становится настоящим
отшельником. Hо, сделавшись таковым, он преграждает единственную возможность обрести самого
себя, то есть жить активной жизнью. Делая что–то сообща с другими людьми, совместно испытывая
радость свершения, мы перестаем думать только о себе, замыкаться на себе. Беседуя, танцуя, играя в
обществе людей или работая коллективно, во имя общей цели, мы отвлекаемся от собственных
необоснованных притязаний, приобретаем другие, более существенные интересы. Поближе сходясь с
окружающими нас людьми, мы утрачиваем потребность притворяться, играть несвойственную нам
роль, "оттаиваем" и начинаем вести себя более естественно, чувствовать спокойнее.
Одиночество - это опасный способ самозащиты, когда обрезаются все человеческие
коммуникации, и прежде всего узы эмоционального характера. Таким путем стараются оградить
идеализированный образ собственного Я от разоблачений, обид, насмешек. Одинокий человек боится
людей, но в то же время жалуется, что у него нет друзей, не с кем отвести душу. Однако в
большинстве случаев он сам ведет себя пассивно, считая, что люди сами должны искать контакта, первыми пойти навстречу, позаботиться о том, чтобы он не скучал и не страдал от одиночества. Ему и
в голову не приходит, что он сам может что-то предпринять для создания желаемой ситуации.
Hезависимо от ваших ощущений вы всегда должны заставлять себя общаться с людьми, бывать в
обществе. Проявив настойчивость, вы почувствуете себя как пловец, который, прыгнув в воду, сперва
ощущает ее холодное прикосновение, затем постепенно согревается и уже испытывает удовольствие.
Постарайтесь овладеть каким-нибудь мастерством (танцы, бридж, игра на пианино, теннис и т. д. ), которое позволило бы вам внести свою лепту в общее хорошее настроение. Психологам давно
известно, что человек, постоянно сталкивающийся с объектом или явлением, вызывающими страх, в
конце концов перестает бояться. Так, заставляя себя общаться с людьми - общаться не пассивно, а
непременно активно, - одинокий человек сможет постепенно убедиться, что большинство его
сограждан приветливы и доброжелательны и принимают его за равного. Робость и застенчивость
исчезнут, присутствие посторонних будет восприниматься спокойно, установится мир с самим собой.
Тот факт, что его принимают другие, поможет страдающему от одиночества поладить с самим собой и
примириться с таким, какой он есть на самом деле.
Hерешительность.
Элберт Хаббард как-то сказал: "Самая большая ошибка - это боязнь совершить ошибку".
Hерешительность есть способ уклонения от возможных ошибок и ухода от ответственности. Он