концов, даже это не будет иметь такого уж большого значения. И вы увидите, что ваша тревога почти
улетучится. Может статься, что эту процедуру придется повторить несколько раз, но если, размышляя
над худшим вариантом, вы ничего не затушевывали, то в итоге обнаружите, что ваши страхи исчезли, а им на смену пришло приподнятое настроение".
Многие из нас, однако, позволяют себе пасть духом под влиянием гораздо менее значительных
или даже воображаемых опасностей. Кто-то правильно сказал, что наиболее распространенная
причина возникновения язвы желудка - стремление сделать "из мухи слона".
Молодая девушка, впервые выезжающая в свет, может представить себе, что от предстоящего
бала зависит ее жизнь.
Иногда люди, ожидая собеседования в связи с поступлением на работу, выглядят так, будто
готовятся к смертельному испытанию.
Hе исключено, что чувство "жизнь или смерть", которое многие ощущают в различных
критических ситуациях, мы унаследовали от наших предков, когда "неудача" действительно нередко
являлась синонимом "смерти".
Однако, каково бы ни было происхождение этого восприятия, опыт множества моих пациентов
показывает, что от него можно избавиться, если спокойно и рассудительно анализировать каждую
конкретную ситуацию. Спрашивайте себя всякий раз: "Что может произойти в худшем случае? Hе
реагируйте по сложившейся негативной привычке безрассудно, вслепую.
Если внимательно присмотреться, то окажется, что большинство повседневных так называемых
критических ситуаций не только не представляют собой проблему "жизни или смерти", а всего лишь
являются возможностью продвинуться вперед или сохранить прежние позиции. Hапример, что может
ожидать коммивояжера? Он получит заказ на товар и тем самым окажется в лучшем положении, то
есть продвинется вперед, или. же сделка не состоится, и он останется на прежних, но не на
ухудшившихся позициях. Самое скверное, что может случиться с молодой девушкой-дебютанткой, -
это то, что ее на балу не заметят и она не произведет фурора в своем кругу.
Мало кто по-настоящему осознает, какой мощный заряд содержится в простой смене точки
зрения на критическую ситуацию. Я знаю коммивояжера, который удвоил свой доход, взяв на
вооружение девиз: "Я могу лишь приобрести, но отнюдь не потерять".
Известный актер Уолтер Пиджон рассказывал, что его первое появление на сцене было
исключительно неудачным, поскольку он чувствовал себя совершенно оцепеневшим от страха. Однако
в антракте он сказал себе, что раз уж он все равно сегодня провалился, терять ему теперь нечего, но
если вообще уйти со сцены, это будет означать, что как актер он вообще не состоялся. Следовательно, у него нет оснований тревожиться, вновь выходя на сцену. Во втором действии Пиджон играл уже
спокойно, уверенно и имел огромный успех.
Помните - главная фигура в любой критической ситуации - это ВЫ. Следуйте рекомендациям, данным в этой главе, и, подобно сотням других людей, вы научитесь заставлять кризис работать на
вас, усиливая творческий потенциал.
Глава 14.
Победа или поражение - выбор за вами.
Выше уже говорилось, что ваш Творческий Механизм - устройство телеологическое, нацеленное
на достижение определенной цели, определенного конечного результата. Как только вы установите
конкретную цель, вы можете положиться на свою автоматическую систему наведения, которая
выведет вас к данной цели лучше, чем это сделаете вы с помощью сознательных усилий. Ваш
"автопилот" обеспечит и необходимые для этого средства. Если для достижения задуманной цели
мышцам нужно совершить какое-то движение, ваш автоматический механизм в состоянии управлять
ими значительно точнее и тоньше, чем сможете вы, опираясь на сознательное мышление. Когда вам
потребуются новые и оригинальные идеи, ваш Механизм Успеха и здесь снабдит вас всем
необходимым.
Это сладкое чувство победы.
Лес Гиблин, основатель знаменитой лаборатории исследования социальных отношений, в
течение ряда лет успешно руководил группой коммивояжеров, немного попробовал свои силы в сфере
рекламы и приобрел определенную известность в качестве эксперта в области социальных отношений.