успех или на неудачу. Hо в нашей власти определить его направленность через наши чувства. Когда он
устремлен к успеху, у нас возникает приподнятое настроение, то самое чувство победы.
Чувство победы можно сравнить с термометром, который не создает тепла в помещении, а лишь
измеряет его. Hо вы можете использовать этот термометр в практическом плане. Вспомните: если у
вас возникло чувство победы, это означает, что ваш внутренний механизм установлен на успех.
Обучение какому-либо мастерству - процесс, во многом связанный с методом проб и ошибок, который продолжается до тех пор, пока в памяти не отложится определенное количество "попаданий"
или успешных акций.
Всякая практика состоит из серии попыток и постоянного исправления допущенных ошибок; когда, наконец, удастся добиться желаемой цели, вся успешная операция от начала до донца
фиксируется не только так называемой сознательной памятью, но всем организмом, в том числе и
мышечной тканью. В основе народных поговорок и крылатых выражений часто лежат интуитивные
истины. Когда человек говорит; "У меня такое чувство, что я с этим справлюсь", - он очень близок к
истине.
Президент Гарвардского университета, доктор Эллиот однажды прочел лекцию на тему
"Привычка к успеху". По его словам, неуспеваемость в школе во многом объясняется тем, что
ученикам в самом начале школьной жизни дают мало заданий, которые они могли бы успешно
выполнять; поэтому у них нет возможности ощутить атмосферу успеха, нет того, что мы называем
чувством победы. Школьник, сказал он, который ни разу не пережил успех в самом начале школьной
жизни, едва ли в состоянии развить привычку к успеху, то есть хорошо знакомое чувство уверенности, которое появляется, когда приступаешь к новому заданию. Доктор Эллиот призвал учителей
организовывать преподавание в начальных классах таким образом, чтобы позволить ученикам как
можно чаще пережить успех. Задания должны быть вполне по силам учащимся, но одновременно
достаточно интересными, чтобы пробудить энтузиазм и обеспечить мотивацию. Ряд небольших удач, говорит Эллиот, вызовут у школьника "чувство успеха", которое окажется ценным союзником в
последующей деятельности.
Из сказанного следует, что, следуя совету, который доктор Эллиот дал учителям, вы можете
приобрести привычку к успеху, запечатлев в сером веществе вашего мозга энграммы (отпечатки) чувства победы в любое время и в любом возрасте. Если вы постоянно испытываете разочарование и
неудовлетворенность, когда вас постигает неудача, то у вас почти наверняка образуется устойчивое
чувство поражения, которое станет бросать тень на любое наше начинание. Hо добившись успеха в
небольших делах, вы в состоянии его атмосферу затем перенести и на свои крупные начинания.
"Успех способствует успеху". Эта старая поговорка во многом справедлива.
Штангисты начинают с веса, который они в состоянии поднять, постепенно увеличивая его.
Опытные тренеры начинающих боксеров сперва подбирают для них нетрудных соперников, постепенно выпуская своих подопечных на ринг против все более серьезных противников. Подобный
принцип применим почти к любому виду деятельности. Основное правило: начинать с дела, в котором
вы можете преуспеть, постепенно переходя к более сложным.
Даже в тех сферах, где вы добились значительного мастерства, иногда полезно как бы отойти
назад, "понизить планку" и тренироваться спокойно и непринужденно. Это особенно важно, когда
приостанавливается дальнейший рост показателей, наступает временный предел достижениям; наращивание усилий обычно не приносит ощутимых сдвигов, а дальнейшее упорствование способно
лишь закрепить чувство напряженности, связав его с тренировками или обучением. В подобных
случаях штангисты, например, снижают вес штанги и некоторое время отрабатывают движения
спокойно, без чрезмерного напряжения.
Я знал одного довольно известного коммерсанта, который использовал этот принцип, когда
нужно было выйти из полосы неудач. Он переставал стараться получить крупный заказ, прекращал
посещать трудных клиентов, а концентрировал внимание на мелких продажах тем заказчикам, которые, как ему было известно, не создавали особых проблем.
Как вернуть удачу.
Каждый из нас когда-то в чем-то имел успех. Hе обязательно большой. Возможно, это была
победа в драке с известным школьным задирой или в школьных соревнованиях по бегу, а возможно, удачное выступление в каких–либо состязаниях на совместном пикнике с коллегами, или это был
счастливый финал долгих ухаживаний за любимой девушкой. Это может быть воспоминание об
удачной торговой сделке или о призовом месте на конкурсе по выпечке тортов. Hе имеет никакого
значения, в чем вы преуспели, важно чувство, которое вы при этом испытали. Требуется лишь какой-то эпизод из вашего прошлого, когда вы преуспели, делали то, что вам хотелось, осуществляли
задуманное, испытав благотворное чувство удовлетворения.
Воскресите в памяти любой из этих эпизодов. Представьте себе всю картину как можно