несколько часов вернетесь домой, вялый, как тряпка, и готовый к вызову
врача. Такова сила воображения или самовнушения.
Если вы позволите своему воображению «ожидать худшего», оно
уничтожит вас. Начинающие студенты-медики в результате чтения
медицинской литературы и обсуждений в аудитории часто пугаются и
считают, что у них есть все болезни, описанные в учебниках.
Как уже говорилось, ипохондрия часто вызывается отравлением
организма из-за неправильного выделения отходов; она может вызываться
также ложной тревогой из-за неверного использования воображения.
Иными словами, состояние ипохондрии может иметь реальную
физическую причину или быть исключительно результатом разыгравше‐
гося воображения.
Все медики согласны с этим положением!
Доктор Шефилд рассказывает о женщине, у которой была опухоль. Ее
уже положили на операционный стол и дали анестезию, как вдруг опухоль
исчезла и никакая операция не понадобилась. Однако когда женщина
пришла в себя, опухоль появилась снова. Врач установил, что эта женщина
жила с родственницей, у которой была настоящая опухоль, и воображение
у нее оказалось таким ярким, что она решила, будто и у нее тоже опухоль.
Тогда ее снова положили на операционный стол, дали анестезию и
перевязали, так, что опухоль не могла снова появиться. Когда женщина
пришла в себя, ей сказали, что операция прошла удачно, но что ей
придется еще несколько дней носить повязку. Она поверила врачу, и когда
повязку наконец сняли, опухоль не вернулась. Однако никакой операции
не было. Женщина просто удалила из своего подсознания мысль о том, что
у нее опухоль, и теперь ее воображению можно было работать над идеей
здоровья; поскольку женщина на самом деле не было больна, ее состояние
оставалось нормальным.
Сознание может излечиться от воображаемой болезни точно так же,
как приобрело ее — путем самовнушения. Лучше всего работать над таким
ошибочным воображением по вечерам, когда вы ложитесь спать, потому
что тогда подсознание высвобождается, сознание готовится отдыхать, и
самовнушение может действовать всю ночь.
Это кажется невозможным, но вы легко можете проверить сказанное с
помощью следующей процедуры. Вы хотите завтра утром встать в семь
часов или в какое-то другое время, отличное от обычного для вас времени
подъема. Когда будете засыпать, скажите себе: «Я обязательно должен
завтра проснуться в семь часов». Повторите это несколько раз,
подчеркивая, что вы обязательно встанете в это время. Передавайте эту
мысль в подсознание с абсолютной уверенностью, что проснетесь в семь
часов, и когда наступит этот час, подсознание разбудит вас. Этот тест
успешно проводился сотни раз. Подсознание разбудит вас в любой нужный
час, словно кто-то подошел к постели и тронул вас за плечо. Но приказ
должен быть уверенным и определенным.
Чтобы научиться ТОЧНО МЫСЛИТЬ — а это и есть цель настоящего
урока, — вы должны хорошо понять следующее:
Первое. Мозг можно контролировать, направлять на достижение
созидательных, конструктивных целей.
Второе. Мозг можно направлять на достижение деструктивных целей, он может разрушать и уничтожать, если его не направлять и не