причина этой болезни известна уже более шестидесяти лет. Доктор От-то Варбург, немецкий физиолог, дважды получил Нобелевскую премию в области медицины, причем в первый раз в 1931 году, за
следующее открытие: «Рак имеет только одну первопричину. Главная причина рака — это замена
нормального кислородного дыхания клеток тела анаэробным (бескислородным)». Другими словами,
рост некоторых раковых клеток вызывается недостаточностью кислорода. В богатой кислородом среде
они жить не могут.
Рак может быть вирусным, бактериальным или экологическим. Его может вызвать недостаточный
доступ кислорода к клеткам, плохое питание, различные химические соединения, рентгеновское
облучение и многое другое. Ученые полагают, что у всех людей есть раковые клетки. Не все они
развиваются в настоящий рак, потому что белые клетки нашей иммунной системы избавляются от них.
Мне кажется разумным, если мы будем принимать все меры для того, чтобы поддерживать свою
иммунную систему, в том числе и занимаясь аэробными упражнениями типа «Бодифлекса», чем
сможем предотвратить заболевание раком.
Кислород и дыхательная терапия
В свое время в Лас-Вегасе я два года вела радиопрограмму, посвященную «Бодифлексу». Однажды,
когда я выступала, в первом ряду сидела группа из восьми мужчин. Закончив выступление, я попросила
слушателей задавать вопросы. Из первого ряда поднялся представительный мужчина и буквально
атаковал меня. Потом я узнала, что это был директор отделения дыхательной терапии клиники
«Жизненная терапия», самой крупной в Неваде. Жерард Маршалл. Он возглавлял ее уже восемнадцать
лет. Он и его коллеги не ушли из зала, пока не разобрались досконально, что такое «Бодифлекс».
Программа произвела на них огромное впечатление, они заявили, что это лучшее из того, что они когда-
либо знали в области спирометрии (это умный медицинский термин, означающий дыхание). С тех пор
Жерард выдавал своим пациентам копии моих видеокассет.
«Я проработал специалистом по дыхательной терапии много лет и считаю себя экспертом в области
дыхания», — сказал Маршалл в интервью с моим соавтором. Ранее он работал в женской больнице и
пресбитерианской больнице города Уиттиера, штат Калифорния. — Я верю в стимулирующую
спирометрию, или координированное глубокое дыхание с целью максимального наполнения легких
воздухом. Это помогает в борьбе с ателектазом (разрушением легких). Легкие состоят кз миллионов
воздушных пузырьков — альвеол. Когда они правильно наполняются воздухом, газообмен происходит
свободно — кислород вводится, а углекислый газ выводится. Но любая травма или болезнь, требующая
постельного режима, лишает легкие части воздуха. Следовательно, в вашем организме будет меньше
кислорода и энергии, которую он дает. Это похоже на то, как в машине кончается бензин.
Когда я столкнулся с программой Грир, то нашел способ связать стимулирующую спирометрию с
реабилитационной медициной. Дыхательные упражнения "Бодифлекса", втягивание живота и
процедура выдоха — все это люди могут делать даже при постельном режиме. Это первый шаг,
который поможет им встать на ноги, потому что "Бодифлекс" развивает мышцы корпуса, а с этого
начинается восстановление всего организма. А ведь не скажешь больному ходить, если его легкие
плохо работают. "Бодифлекс" — это прекрасный инструмент для дыхательных терапевтов и
специалистов по реабилитационной медицине».
Между прочим, Маршалл сам попробовал заняться «Бодифлексом», надеясь похудеть. Занимаясь
программой каждый день в течение месяца, он сбросил тринадцать килограммов и «тонны»
сантиметров и теперь утверждает, что его большой и выдававшийся вперед живот перестал быть
таковым.
«Если бы наши люди следовали этой программе, у них не было бы никаких проблем с фигурой, но
они могли бы есть все, что хотят, — говорит он. — Программа Грир создает дополнительное
количество кислорода в организме, и мышцы от шеи до паха получают кислород для того, чтобы
укрепиться».
Кислород и заживление ран
«В литературе много написано об обогащении организма кислородом и заживании тканей,
умственном благополучии и уровне энергии», — говорит Барри Маркмен, доктор медицины,