Если мы слишком увлеклись собственной автономией и забываем возвращаться к близости и резонансу, все идет под откос потому, что наш супруг начинает чувствовать себя заброшенным и одиноким. Глупое представление «куда он (она) денется» – неоправданно. Именно в таких случаях возникают «взгляды по сторонам», потребность выплакаться в жилетку, поиски человека, который бы выслушал и понял. Бывает, что сексуальная жизнь складывается формально успешно, но полного удовлетворения все же не дает именно потому, что потребность в слиянии и резонансе не удовлетворена. Каждый, вступая в эти отношения, остается автономным. Особенно важно это учитывать, когда потребности, о которых идет речь, выражены у супругов в разной степени. Тогда один будет постоянно считать себя «недопонятым и не доглаженным», а второй, что ему никак не дадут заняться своими делами. Без разумного компромисса здесь не обойтись.
Мы недостаточно много думаем о том, что каждый из нас нуждается в собеседнике. Наличием этой потребности объясняются многочасовые разговоры по телефону с подружками. Если мы готовы обеспечить свою семью жилищем и хлебом, готовы ли мы к тому, чтобы стать эмоциональным донором для другого? От того, каков будет в реальности ответ на этот вопрос, зависит многое. Женщины иначе устроены, чем мужчины. Им часто необходимо делиться перечувствованным и пережитым. Хотя последние исследования показывают, что и мужчинам делиться важно, но многие этого не умеют делать. Важно, встречает ли ваш рассказ сочувственное понимание или вызовет лишь равнодушный взгляд. Такие разговоры – часто лучше цветов и комплиментов – помогают сохранять и культивировать чувство «мы».
В решении проблемы совместимости в браке важное значение имеют вопросы отношения супругов к сексуальной стороне семейной жизни. Как же различается отношение к сексуальной жизни у представителей разных типов характера? (Полученные закономерности ориентировочны.)
Представители гипертимного типа и развиваются быстро в физическом отношении, и половое влечение проявляется у них рано, но отличается нестойкостью. Влюбленности бывают недлительными и, если не следует перехода к интимным отношениям, быстро угасают. Супружеская верность дается представителям этого типа часто с трудом, для этого требуется особо заинтересованное отношение к брачному партнеру. Некоторые представители этого типа склонны к неразборчивым связям, легкой смене партнеров.
Для представителей дистимического типа характерно не сильно выраженное влечение. Привязанности и влюбленности бывают глубокими, длительными, но часто скрытыми в глубине души, о них мало кто знает. Может быть и другой вариант – влечение сильное, но долгое время тормозится, скрывается, проявляется только в фантазиях. Иногда сексуальные отношения являются сферой просто «лекарственной», весьма желанной, потому что улучшают тонус, повышают настроение, но часто люди этого склада запрещают себе подобные контакты, считая это «развратом», «распущенностью» и т. д.
Для представителей возбудимого типа влечение отличается достаточной выраженностью. Половая жизнь обычно начинается рано (под половой жизнью понимаются любые проявления сексуальности, включая и онанизм, и эротическое фантазирование). В жизни для представителей этого типа влечение и психосексуальные отношения имеют очень большое значение. Любовь отличается выраженным чувственным оттенком, характерна ревность. Когда гетеросексуальные контакты по каким-либо причинам невозможны, представители второго типа могут пойти на гомосексуальные контакты, хотя это зависит от сформированных моральных ценностей.
Представители демонстративного типа характера говорят о своих любовных победах и психосексуальных отношениях гораздо больше, чем что-то реально делают, они любят выдавать себя за очень «опытных». На всем лежит печать театральности. Иногда половая жизнь начинается рано, но не из-за потребности, а больше из престижных соображений, нежелания «отстать». За ярким, многообещающим и кокетливым поведением иногда скрывается полная холодность, эмоциональная или сексуальная.
Для представителей тревожного типа любовные и сексуальные отношения часто играют большую роль в душевной жизни. Но почти невозможны сексуальные отношения с человеком ради получения чувственного удовлетворения, необходимо чувство психологической, эмоциональной близости, только на этом фоне у них возможна реализация влечения. Трудности в устанавливании контактов обусловливают импульсивный выбор партнера. Разлад в личных отношениях, конфликты дома или на работе могут полностью блокировать половое влечение. О влюбленностях такого человека часто никто не знает, они становятся «тайной души». Часто наблюдаются эротические фантазии.
Проблема регулирования ритма половых отношений не проста, и для многих пар становится «камнем преткновения». Между супругами могут возникнуть конфликты по причине несовпадения ритмов появления сексуального желания и проявления полового влечения. Вопрос об интимной близости должен решаться заранее, когда дело еще не дошло до постели. И если у кого-то из них нет желания сексуальной близости, отказ должен быть мягким, аргументированным, не унижающим достоинство и не оскорбляющим чувства другого.
Психологический климат семьи и совместимость брачных партнеров во многом зависит от того, как женщина выстраивает свои взаимоотношения с мужем и мужчинами вообще. Для понимания и объяснения ее поведения можно воспользоваться типологией женщин, которая предлагается психологами И.А. Волковой и В.П. Музыченко в книге «Лоскутное одеяло для одинокой женщины»:
1. «Женщина-мать». Какая бы разница ни была в возрасте между партнерами, «женщина-мать» всегда будет вести себя одинаково. Она будет жалеть, холить, ставить его интересы выше своих, порой вообще забывая, что у нее могут быть свои интересы. «Женщина-мать» никогда не обращает внимания на возраст партнера, он может быть и старше ее, и ровесником, и намного моложе ее. Такая женщина является замечательным спутником жизни, с ней легко, тепло, уютно, она не создает проблем, она сама их решает. Она не устраивает сцен, во взаимоотношениях со своим партнером всегда снисходительна, добра, терпелива, трогательно, ненавязчиво ухаживает за своим большим ребенком – мужем. Она является и его духовным наставником, и его секретарем. Женщины такого типа помогают сделать блестящую карьеру своему партнеру. Мужчина всегда тянется к такой женщине. Часто можно видеть пару, в которой женщина старше мужчины. Обычно предельная разница составляет 15 лет. Мужчина только в начале задумывается над этой разницей в возрасте, позже о ней и не вспоминает.
Женщина такого типа почти всегда выходит замуж. Уровень ее образования для мужчины не играет никакой роли. Такая женщина быстро дорастает до уровня развития своего обожаемого партнера, если он сам этого хочет.
Она является и хорошей любовницей, потому что позволяет и даже поощряет свободу в сексуальных отношениях, если видит, что это доставляет партнеру удовольствие, даже если она всегда считала себя женщиной строгого поведения. Для самого близкого человека она готова отступить от своего «я». Высочайший альтруизм! Мужчина в такой паре если и допускает флирт на стороне, то только очень легкий. Из такой семьи мужчина обычно не уходит, даже если увлечется на стороне. (Если такая женщина оказывается для мужчины проходной фигурой, то она чаще всего не делает из этого трагедии, а переносит разрыв отношений более спокойно, чем он ожидал.) Мужчина в такой паре лишь иногда бывает ведомым, обычно это лидер. Женщина сама подталкивает его к лидерству. Она уважительно относится к любому проявлению его личности. Мужчина незаметно растет и в собственных глазах, и в глазах своих коллег. Это ее заслуга. Это она своим поведением поощряла его к такой роли. Незаметно для всех он вырос как лидер. Он сделает карьеру без лишних кровопусканий, спокойно и планомерно. Это она своим ровным и хорошим к нему отношением создала такой климат, оазис, в котором он набрался сил перед восхождением на вершину. Это замечательный тип женщины.
2. «Женщина-дитя». Такой тип женщины никогда не станет искать партнера моложе себя. Это и невозможно: такая женщина требует к себе постоянного внимания, как к ребенку. «Женщина-дитя» избалована, она не станет ухаживать ни за мужем, ни за ребенком, ни за родителями. Она не может переиначивать свое представление о человеческих взаимоотношениях. Обычно это эгоистично, часто даже эгоцентрично настроенная женщина. Все вокруг нее движется по одной орбите, в центре которой она сама и ее мир. Это сложный тип характера, хотя не лишенный своей прелести. Такая женщина мила в своих капризах. Мужчина легко попадается именно на ее причуды, которые он поначалу считает верхом женского обаяния. Потом он будет часто и раздосадован, и издерган. Но произойдет это не сразу, скорее всего он так и не поймет, что же его так привлекает в этой взбалмошной и холодной женщине.
С такой женщиной карьера мужчины сложится только в том случае, если он уже состоялся как лидер, у него все уже отлажено, расписано и катится по наезженной колее, которая неизбежно приведет его к вершине, им обозначенной. Но если мужчина еще не состоялся как лидер, то рядом с такой женщиной он никогда не сделает карьеры. Она ему не поможет. В силу своего характера она не в состоянии ему помочь. Ее не будет интересовать процесс становления его как личности, как лидера. Ее интересует только одна личность – она сама. К такому типу женщины тянутся сильные мужчины. Им недостает в жизни женщины-игрушки, женщины-забавы.
«Женщина-дитя» почти всегда находит себе партнера-покровителя. Хотя эта женщина никогда не является идеалом для семейной жизни, тем не менее она всегда в семье. Часто она плохая хозяйка, у нее неухоженный муж, предоставленные сами себе дети, но она всегда прекрасно ухаживает за собой, никогда от этого не уставая.
Женщина такого типа вряд ли будет хорошей любовницей. Она холодна, пассивна в постели, хотя весь ее вид, внешность, поведение вводят в заблуждение относительно ее сексапильности. Но мужчин все равно тянет к обладанию такой женщиной, и они находят с ней удовлетворение. Для них она – секс-бомба. На самом деле женщина такого типа часто фригидна. Секс не занимает ее как таковой, ее привлекает только повышенное внимание к ее особе, к ее телу. Она охотно позволяет себя любить, хотя это ее абсолютно не возбуждает и не удовлетворяет физически. Моральное удовлетворение в данном случае выше физического. Женщинам такого типа нередко изменяют, но неизменно к ним возвращаются. Здесь присутствует сила созданного в сознании мужчины женского образа, осязаемого идеала, который притягивает его. Такие женщины обычно являются украшением мужчины, но только внешне. Мужчину, обладающего такой женщиной, вряд ли назовешь счастливым. Эта женщина для него часто обременительна. Сама женщина такого типа – счастлива (эгоисты – счастливые люди).
3. «Женщина-друг». Это самый удачный тип, сочетающий в себе силу «женщины-матери» и обаяние «женщины-ребенка». Это женщина самая умная, мыслящая тонко и реалистично, своего рода заземленный тип женщины. С такой надежно. Она даст почувствовать мужчине необходимость его лидерства в жизни, даст ему властвовать в семье, но под своим скрытым контролем.
Она будет опекать своего мужа, как разумная мать, вести себя как лучший друг, разбирающийся во всех тонкостях их общих проблем, и вместе с тем станет для него легкомысленной любовницей. Такая женщина – друг, друг честный, открытый, готовый выслушать, помочь, пожалеть, поругать. В такой паре, где партнер – «женщина-друг», всегда прекрасные отношения. Их создает женщина. Она чутко реагирует на все просьбы, замечания, всегда в курсе дел своего мужчины, его настроений, планов. Такая женщина поможет мужу сделать карьеру, возьмет на себя быт, воспитание детей и присмотр за родителями. Она умная, добрая, обладает сильным характером. У нее страстное сердце. Мудрая королева из благородного, но обедневшего рода. Но такой сильный тип женщины не часто встречается. Такая женщина не всегда выходит замуж. Если она все же создает семью, то в раннем возрасте. Более поздний возраст обычно отодвигает возможность выйти замуж по одной причине – она не только предъявляет высокие требования к себе и старается им полностью соответствовать, но такие же требования предъявляет и к своему партнеру.
Такая женщина – настоящая находка для мужчины. Он старается удержать эту женщину в своей жизни. Не всегда, правда, он женится на ней, но неизменно дорожит этой связью.
4. «Женщина-хищница». Таких женщин много. Она никогда не обращает внимания на возраст партнера, ей совершенно безразлично, молод ли он и наивен или стар и опытен. Она рассматривает партнера только с одной стороны – удобен ли он ей в жизни с материальной точки зрения. Эту женщину не интересует внешность, физические данные, умственные способности, сексуальность партнера. Она рассматривает его только меркантильно: выгоден ли? Кто он? (Сын влиятельного человека?)… Образование (институт, аспирантура?)… Место в жизни (главный инженер? коммерческий директор? кооператор?)… Какие имеет социальные блага (квартира?) и т. д. Все остальное ее не интересует. Здесь нет ни намека на симпатию, обожание, любовь. Здесь все меряется одной меркой – материальной. Такой несимпатичный, казалось бы, тип женщины очень распространен. Такая женщина вызывает порой даже зависть умением устраивать свою жизнь. Эта женщина – таран. Она тащит своего мужа вверх по служебной лестнице, подталкивает, координирует его действия, оказывает ему активную помощь, вмешивается в его дела и пытается полностью их вести.
Она тщательно следит за внешним видом мужа, этим помогая ему, а значит, в первую очередь себе, найти достойное, по ее мнению, место на социальной лестнице. К такой женщине мужчина попадает как муха в сети к пауку. Она целеустремленна, обладает сильной волей, решительным характером. Она не отступает от своих намерений никогда. Мужчине трудно вырваться из ее сетей, он всегда оказывается в роли ведомого в такой паре. Такая женщина всегда довольна и своими внешними данными, и своим уровнем развития, а мужа она заставляет расти.
Обычно сексуально такая женщина не очень активна. Измену мужа она не воспринимает как трагедию, а старается весьма активными действиями пресечь его поползновения уйти на сторону. Характерно, что неверного мужа она не пытается обвинить и наказать, а борется только с соперницей, почти всегда выходя победительницей из этого единоборства.
У такой женщины всегда хорошо налажен быт, она прекрасная хозяйка, имеющая материальный достаток. Она довольна собой, так как знает, чего хочет от жизни. Для семьи такой тип не так уж и плох. Особенно для мужчины, который по характеру не способен быть лидером.
Наш опыт психологической работы с семьями и различными категориями женщин показывает, что значительная часть женщин склонна полностью подчинять свою собственную жизнь интересам мужчины, отказывается от реализации своих планов, готова пожертвовать всем (материальными благами, социальными связями, чувством собственного достоинства), лишь бы угодить мужчине и удержать его.
Это не любовь. Это пристрастившаяся к слишком сильной любви женщина – жертва собственных искаженных представлений о себе как о женщине, о мужчинах и их роли в ее жизни, о жизни в целом. Таких алкоголизированная часть мужского населения называет «женщина в белом», а психологи – «мечтой алкоголика». Женщины этого типа измеряют свою любовь не гордостью за достигнутое отдельными членами семьи и семьей в целом, а глубиной собственных мучений: «Если я жить без него не могу и страдаю по нему – значит, я его люблю». Это болезнь, схожая по причинам, течению и лечению с пристрастием к алкоголю, наркотикам, компьютеру… Тем не менее, такие женщины не осознают своей «жертвенности» и, посвящая свою жизнь мужу и детям, не только сохраняют семью, но и умудряются сделать счастливыми всех ее членов, кроме себя. Но, как ни парадоксально это звучит, к счастью, несчастливыми себя такие женщины не считают.
Мы отдаем себе отчет в том, что вопрос о проблемах совместимости в браке раскрыт нами лишь частично. Нельзя исчерпать многогранный мир человеческих чувств и отношений только рассмотрением отдельных аспектов. Надеемся, что представленный нами материал поможет одним разобраться в себе, а другим лучше понять своего партнера, возможно, кто-то отложит вопрос о разрыве и попытается наладить супружеские отношения с учетом тех психологических нюансов, которые раньше ему были попросту неизвестны. Важно, чтобы каждый стремился идти навстречу другому с искренним желанием понять и простить, если была допущена ошибка. Не бойтесь признаться себе в том, что не все в этом мире вам досконально известно, даже близкий вам человек. Его внутренний мир так же богат и неповторим, как и ваш. Попытайтесь «проникнуть» в миры друг друга, и тогда ваша совместная жизнь будет вам не в тягость, а в радость.
В заключение хотелось бы предложить молодым супругам провести небольшое исследование, с помощью которого можно установить, способны ли они к взаимопониманию и правильно ли общаются друг с другом.
Ситуация очень простая. Ваш супруг (супруга) читает. Вы хотите что-то рассказать. Каким образом вы будете добиваться своего?
Нужно выбрать два наилучших, по вашему мнению, варианта и записать их номера.
1. Тоже возьму книгу, газету и начну читать.
2. Начну с ним (с ней) разговаривать, пока он (она) не догадается отложить книгу.
3. Скажу, что невежливо не обращать на меня внимания.
4. Спрошу, о чем он (она) читает с таким увлечением. Не ответит, повторю вопрос.
5. Выйду из комнаты, но первым не начну разговора. Когда супруг (а) сам (а) заговорит, выскажу все, что о нем (о ней) думаю.
6. Решу – пусть читает, и займусь делом.
7. Попрошу почитать вслух или рассказать, о чем прочитал (а).
8. Скажу, что нам необходимо поговорить, когда закончит читать.
9. Поставлю вопрос ребром, что нужно делать, чтобы он(а) мне больше уделял(а) внимания.
10. Спокойно объясню: я не против чтения, но мне нужно внимание.
11. Очень вежливо и аккуратно закрою книгу и скажу: «Послушай меня, моя милая (мой милый)…»
12. Начну с ним (с ней) говорить на тему, которая его (ее) заинтересует, и постепенно завладею его (ее) вниманием…
Ключ для расшифровкиИнтерпретация:
9 очков – наиболее оптимальный вариант.
4–8 – вы не скрываете обиды, делаете это в резкой форме. Наверно, стоило бы объяснить, почему он (а) столь невнимателен. Что за этим – равнодушие, обида? Может быть, то, что вы собираетесь рассказывать ему (ей) не интересно? Может быть, он думает, что это просто желание «пощебетать», как с подружкой?
3 очка и менее – вы требуете, чтобы при первом же слове муж (жена) был (а) весь внимание. И вряд ли добиваетесь желаемого. Скорее всего ваш разговор обычно переходит в перечисление обид, в скандал. Это говорит о расхождении взглядов (возможно, временном), и вам нужно срочно искать пути к улучшению ситуации. Возможно, у вас есть элементы «звездного» комплекса (завышенной самооценки) или комплекса неполноценности (заниженной самооценки).Характерологический аспект совместимости в добрачной или супружеской паре позволит определить тест А.Б. Добровича.
Инструкция . Внимательно познакомьтесь с содержанием высказываний и выразите свое отношение к каждому из них через выбор одного из трех вариантов ответа. Каждый из партнеров заполняет тест отдельно.
Тест методики Обработка данныхЧто делать порознь
A. На отдельном листке выпишите в столбик номера высказываний от 1 до 16. Проставьте против каждого номера набранный вами балл.
Б. Подчеркните четные номера на вашем листке и отдельно подсчитайте сумму баллов по четным высказываниям.
B. Отдельно подсчитайте свою сумму баллов по нечетным высказываниям.Что делать вместе
A. Сопоставьте свою сумму по четным баллам с аналогичной суммой невесты или супруги (жениха или супруга). Запишите разность между этими числами в виде значения М.
Б. Точно так же сопоставьте нечетные суммы обоих. Запишите разницу между ними в виде значения К.
B. Загляните в таблицу ответов и обсудите полученные результаты.
Таблица интерпретаций