Увеличение периферического сосудистого сопротивления (ПСС) вследствие сужения всех микрососудов порождает 1,5-3-кратную перегрузку сердечной мышцы — миокарда. Преодоление повышенной нагрузки требует больше энергии. Для ее выработки клеткам миокарда требуется большее количество кислорода.
Доставка же до клеток миокарда дополнительного кислорода затруднена в связи с тем, что из-за «непропорциональной» нагрузки «время сжатия» миокарда увеличивается (а в это время сжаты и микрососуды, снабжающие кровью сердечную мышцу), и достаточное количество крови не успевает дойти до клеток, поскольку «время отдыха» миокарда соответственно уменьшается. В результате — приступы стенокардии и аритмии, а зачастую сразу инфаркт.
Самое простое доказательство того, что главная причина ИБС не атеросклероз, а сужение артериол и самых мелких артерий, всем известное «лекарство» от стенокардии — нитроглицерин (нитронг, сустак). Это «лекарство» по существу не делает ничего, кроме расширения микрососудов, то есть уменьшения нагрузки на сердце. Расширили микрососуды (на время) — приступ стенокардии отступает.
То, что главная причина ИБС не в сердце и не в питающих его сосудах, а в мелких сосудах артериального русла, находящихся преимущественно в брюшной полости, подтверждает справочник, известный каждому врачу.
«Под влиянием нитроглицерина уменьшается периферическое сосудистое сопротивление. В результате происходит разгрузка миокарда, уменьшается его напряжение по преодолению сопротивления выбросу крови, снижаются потребность миокарда в кислороде и энергетические затраты сердца. Снижение напряжения на миокард способствует перераспределению кровотока в миокарде в пользу очага ишемии. Наряду с уменьшением ишемии постепенно исчезает болевая импульсация от ишемического очага и прекращается болевой синдром.» (М. Д. Машковский «Лекарственные средства». Пособие для врачей. Том 1, стр. 376. 2002 г.)
Даже при наличии существенного «атеросклеротического поражения» коронарных артерий, затрудняющего поступление крови к миокарду, человек может, например, избежать операции аортокоронарного шунтирования, предлагаемого кардиохирургами, всего лишь снизив нагрузку на миокард расширением микрососудов брюшной полости. Недостаточная из-за атеросклероза пропускная способность коронарной артерии станет вполне достаточной, поскольку после снижения нагрузки для нормальной работы миокарда нужно будет меньше кислорода. А нормализация кровоснабжения печени, желез внутренней секреции и стенок крупных артерий приостановит дальнейшее развитие атеросклероза.
Есть еще один вопрос, касающийся ИБС, на который у кардиологии нет определенного ответа. Почему в периоды длительной жары увеличивается число инфарктов миокарда? Мы получили ответ на этот вопрос в жару 2002 года. Оказалось, что содержание углекислого газа в артериальной крови за три недели тридцатиградусной жары у всех, кого мы тестировали до жары, снизилось примерно на 1 % (например, было 5 %, стало 4 %). Длительная жара приводит к временному увеличению интенсивности дыхания в 1,5–2 раза с соответствующим уменьшением содержания С02 в артериальной крови, сужением всех микрососудов и увеличением нагрузки на сердечную мышцу.
Восстановить нормальное здоровье = нормальное дыхание = нормальное содержание С02 в крови = нормальный тонус (просвет) микрососудов.
Восстановление способности организма поддерживать оптимальную концентрацию С02 в крови — необходимое условие и единственный способ избавления как от многих болезней, так и от разрушающих организм медикаментов.
То, что это возможно, доказали, например, люди, сумевшие уже в зрелом возрасте заставить себя ежедневно пробегать не менее 5 км. Но, чтобы восстановить нормальную работу сердечно‑сосудистой системы, им потребовалось не менее двух, трех лет ежедневных беговых нагрузок. Физиологический результат этих усилий — восстановление нормальной или близкой к норме концентрации С02 в артериальной крови.
В нашей стране широко известно имя доктора Бутейко — автора метода, позволяющего людям избавиться от многих хронических болезней без применения лекарств. Те, кому довелось близко познакомиться с его «Методом волевой ликвидации глубокого дыхания», знают, какая важная, можно сказать ключевая роль, отводится в нем углекислому газу С02. К. П. Бутейко и его последователи за почти 40 лет практического применения метода, доказали, что от многих хронических болезней, в том числе от гипертонической болезни, человек может избавиться, увеличив содержание в организме углекислого газа С02.
Известны и другие методы, подобные методу Бутейко, например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, дыхательная гимнастика с тренажером Фролова, упражнения с дыханием из тысячелетней хатха-йоги. Те, кто попробовал любой из перечисленных методов, знают, насколько мучительна для человека дыхательная гимнастика. Это довольно длительное волевое насилие над собой в ответ на постоянное желание вдохнуть «полной грудью», возникающее в результате волевого сдерживания дыхания. Выдержать такие муки может далеко не каждый. Поэтому все выше перечисленные методы так и не оправдали возлагавшихся на них надежд.
Физиологическая сущность метода Бутейко и ему подобных заключается во временном (во время занятия) искусственном увеличении концентрации С02 в крови за счет волевого сдерживания дыхания на выдохе. В результате таких упражнений в течение трех лет интенсивность дыхания постепенно снижается. Как говорил К. П. Бутейко, его методом люди «учатся дышать правильно».
Однако, даже несмотря на официальное признание Минздравом СССР и многолетнюю активную пропаганду, метод Бутейко не получил широкого распространения, поскольку требует от человека больших волевых усилий и много времени.
Относительно недавно появившаяся дыхательная гимнастика с тренажером Фролова не изменила ситуацию к лучшему. Предлагаемые в ней манипуляции выполнить едва ли не сложнее, чем задержки дыхания по Бутейко, несмотря на наличие приспособления — дыхательного тренажера. Недаром «мода на Фролова» быстро прошла.
Наиболее совершенным на сегодня способом восстановления нормального содержания в крови С02 через нормализацию дыхания, способом, доступным буквально всем, является применение комплекса «Самоздрав». Так пишет в книге «Избавление от неизлечимых болезней» (стр. 160) известный целитель и доктор медицинских наук И. П. Неумывакин.
Физиологическая сущность воздействия на организм комплекса «Самоздрав» — та же, что и в методе Бутейко, но временное искусственное увеличение концентрации С02 в крови достигается принципиально иным способом. Важное отличие воздействия на организм с помощью комплекса «Самоздрав» от его «предшественников» — плавность, постепенность, мягкость. Это практически полностью исключает «обострения», характерные для того же метода Бутейко.
Основная составляющая комплекса «Самоздрав» — капникатор — устройство для формирования активной дыхательной среды, отличающейся от атмосферы немного пониженным содержанием кислорода 02 и повышенным (регулируемым) содержанием С02. Всего 30 минут в день обычного, то есть спокойного, ровного, без задержек дыхания через капникатор приводят к временному повышению содержания С02 в крови в зависимости от его настройки (но не выше нормы в 6,5 %).
Поскольку эти изменения в организме аналогичны изменениям, происходящим в результате длительной физической нагрузки, капникатор получил официальное наименование «Тренажер — физкультурный имитатор» (ТФИ). Достаточно одной кратковременной дыхательной процедуры в день и интенсивность вашего дыхания в состоянии покоя за несколько месяцев снизится до нормы. Вы сможете самостоятельно измерять интенсивность своего дыхания и соответственно наблюдать процесс его нормализации, используя 1–2 раза в месяц второе устройство, входящее в комплект, — капнометр.
Применение «Самоздрава» позволяет за 4-10 месяцев в несколько раз снизить МОД (минутный объем дыхания) у пожилых людей, например от 8-12 до 3–5 литров в минуту. Соответственно содержание С02 в крови будет постепенно увеличиваться и приближаться к норме в 6–6,5 %. Тонус микрососудов станет практически таким же, как в 25–30 лет. Недаром люди, воспользовавшиеся «Самоздравом», часто сравнивают его с «молодильными яблоками». Ведь это же реальное омоложение, хотя и в физиологическом смысле.
Кстати об омоложении. Реклама регулярно предлагает женщинам очередные чудесные косметические средства, якобы омолаживающие кожу за счет улучшения микроциркуляции крови. Женщин, прочитавших эту книгу, такой рекламой уже не проведешь, поскольку теперь они знают, за счет чего можно действительно улучшить микроциркуляцию крови в тканях кожного покрова.
Нормализация кровотока через расширившиеся микрососуды приводит к снятию состояния гипоксии — кислородного голодания клеток. Клетки начинают работать в полную силу, в полной мере выполняя свои функции.
Одно из важнейших следствий улучшения обеспечения кислородом всех клеток — повышение иммунного статуса организма. Иммунная система состоит из клеток, а первейшее условие их нормальной работы — нормальное обеспечение кислородом.
Отличительная особенность применения «Самоздрава» — доступность и простота. В отличие от метода Бутейко и ему подобных, комплексом «Самоздрав» может воспользоваться любой человек, в любом возрасте, поскольку здесь не требуется никаких усилий: ни физических, ни волевых. Для занятий с капникатором не требуется специально отводимого времени, поскольку их можно совмещать, например, с чтением газеты или просмотром телепередачи.
«Самоздрав» доступен бюджету любого человека. Затраты на его приобретение быстро окупаются и дают человеку очень существенную экономию на «лекарствах», ведь большинство «гипертоников» и «сердечников» тратят на «лечение» от 300 до 1000 рублей в месяц.
Внешне составляющие комплекса «Самоздрав» выглядят настолько просто, что при первом знакомстве с ним это многих вводит в смущение: «Неужели этот небольшой набор деталей из пластмассы плюс „мешок“ из полиэтилена может действительно давать такой фантастический эффект?» Часто людей как бы смущает, вызывает некоторое недоверие и наш главный тезис о том, что у большинства самых распространенных хронических заболеваний всего лишь одна главная причина — сужение микрососудов из-за недостатка С02 в крови.
Мы получаем множество писем и телефонных звонков от тех, кто воспользовался «Самоздравом». Львиная доля этих откликов — выражение благодарности за восстановленное здоровье. Но бывают послания и другого рода. Вот письмо, полученное нами из Нижнего Новгорода.
Уважаемые господа и дамы!
Я приобрела один комплект комплекса «Самоздрав», а значит, и право хотя бы написать Вам и поделиться своими соображениями, точнее сомнениями.
О комплексе «Самоздрав» я узнала два месяца назад, раздумывала, искала его в Нижнем Новгороде и потом, не найдя, заказала по почте н/п через редакцию АиФ «Здоровье». Мне прислали комплекс, спасибо. Огорчило только то, что цена была почти вдвое выше указанной в проспекте.
Но это, конечно, полбеды. Больной человек, теряющий надежду, готов на все, и я отдала последние деньги, чтобы выкупить присланную бандероль. Кто-то всегда греет руки на чужой беде. Так устроен мир, и в 62 года этому уже не удивляешься.
Зато теперь у меня в руках искомое. Кроме того — информация о способе, принципе, т. е. основах, заложенных в конструкцию комплекса. И если раньше (2 месяца назад) я как-то безоглядно поверила Ненашеву А. А., то теперь, начав занятия, я засомневалась.
Конечно, все гениальное — просто. Так гласит мудрость. Но не слишком ли упрощенно, рассчитывая на безграмотного больного человека, излагается сама суть проблемы? Клетка — сложнейший механизм!!! Процессы, в ней происходящие, далеко не постигнуты даже с открытием ДНК. А у Вас все просто: углекислый газ, кислород и все о'кей! И будешь молодым и здоровым!
Даже на мой, дилетантский взгляд — это далеко не так. Организм — это разные виды тканей, межклеточная жидкость, гормоны, наконец. Смешно получается, господа, что я в 62 года вдруг (через 10 месяцев) стану молодой?
Я подхожу к главному. Пропагандируя ваши достижения, вы не имеете права скрывать от больных людей те случаи, когда ваш метод бессилен. И объяснять людям честно, а не выманивать у них последние гроши, обещая панацею. Если так гениален и успешен Ваш метод, почему о нем молчит медицина, врачи в больницах, поликлиниках???
Я догадываюсь, что кислородное голодание клетки только одна из тысячи причин, вызывающих заболевания, вами перечисляемые. И вообще, в самой методике лечения много неясного. Почему именно по 30 минут два раза в день? Почему 1,5 месяца надо привыкать к правильному дыханию? Ведь в молодости мы дышим именно так, т. е. 4 л/мин!? Значит, организм должен воспринимать с радостью то, что ему нужно! А вы говорите об осторожности, перетренировке.
Среди моих друзей были последователи Порфирия Иванова. Они ходили раздетые в мороз, голодали по неделе. Тоже хотели вернуться к образу жизни далеких предков. Часто это заканчивалось трагически. Перебор! У Вас, конечно, все более цивилизованно. Но не убеждает, к сожалению. И я не питаю никаких иллюзий и на свой счет. Хотя есть одно обстоятельство «за»: в течение 3-10 месяцев занятий будет вопреки всему во мне жить надежда. И это все. Но и надежда умирает, пусть даже и последней.
О своем диагнозе: атонический колит (не работает толстый кишечник) + остеохондроз + бессонница. Запоры — это само собой.
Я бы с удовольствием пропагандировала ваш аппарат, но, не убедившись в его эффективности, не имею права это делать. О том, что сама я стала жертвой своего легковерия, доверия, я вообще никому не говорю. Просто стыдно, когда тебя, человека с образованием, умудренного опытом, так легко провели. Не хотелось бы, чтобы это случилось с близкими мне людьми тоже.
Извините за беспокойство.
14.01.2001 г. Татьяна Васильевна Масленикова.
г. Нижний Новгород, Московское шоссе, д….. кв……. тел. …
Адрес и телефон — не для ответа, я понимаю, что Вам нечего мне сказать. А для того, что мне незачем скрываться. Я сказала то, что думаю.
Примерно через четыре месяца мы получили второе письмо от Татьяны Васильевны.
Уважаемый Юрий Николаевич!
Прошло 3,5 месяца с того дня, как я стала использовать ваш тренажер-капникатор, и уже можно подвести первые итоги. Конечно, прежде всего — огромное спасибо. Все, что будет написано ниже — это аргументы в Вашу пользу, потому что сказать «спасибо» — это почти ничего не сказать. И все-таки, я еще и еще раз благодарю Вас за возвращенное (пусть даже частично) здоровье. И пожелания мои Вам: будьте здоровы и Вы лично, и ваши соратники, и сотрудники, единомышленники.
А теперь мои аргументы. Основное мое заболевание: остеохондроз пояснично-крестцовый, т. е. ниже пояса. 35 лет за конструкторской доской — наверно, заболевание профессиональное.
Итак, у кого болит позвоночник, тот знает, что это такое. Болит день и ночь, без выходных. И чем дольше идет воспаление, тем больше органов брюшной полости вовлекается в этот процесс: снижается активность почек, кишечника, поджелудочной, отказывает мочевой пузырь, мучают запоры. Короче, чувствуешь себя полной развалиной, несмотря на ясный ум и кучу планов и желаний. Воплощать свои планы мы уже не в состоянии.