Дойдя до пятого принципа, вы добрались до середины пути. Именно на данном этапе ваши сознательные действия объединяются с усилиями Вселенной. Теперь вы можете воспользоваться руководством своей интуиции.
Под интуицией подразумевается «внутренний наставник», и пятый принцип помогает установить с ним связь. Интуиция не есть нечто случайное, внезапное. Это логический этап в творческом процессе воплощения желаний, естественный результат сотрудничества сознания, подсознания, воображения и вашей преданности. Это предсказуемое последствие синтеза сознательной энергии и намерения.
На данном этапе духовное руководство начинает играть ведущую роль, направляя вас к успешному финалу. Как учил меня мой наставник доктор Талли: «Если вы выполните свою часть работы, Вселенная встретит вас на половине пути».
Как только мы начинаем контролировать собственный разум и верить в свои силы, мы заново открываем для себя, что мы духовные создания и поэтому Божественное сознание постоянно ищет пути своего выражения через нас. Целенаправленно подготавливая себя к внутреннему пробуждению, мы открываемся духовному руководству — шестому чувству, соединяясь со своей высшей формой. Подобное пробуждение влечет за собой вдохновенные решения и удивительные озарения, когда мы внезапно восклицаем: «Эврика!» Мне нравится думать об этом как о моменте, когда к нам на выручку прибывает мощная кавалерия в сверкающих доспехах!
Для многих людей является откровением тот факт, что духовную помощь и совет можно получить в любое время. Лично я, ученица Чарли Гудмана, была поистине потрясена, когда узнала, сколько на самом деле помощи и поддержки нам доступно. Чарли рассказал мне, что у каждого из нас есть несколько помощников — духовных защитников, готовых в любое время прийти к нам на выручку. Только представьте себе! В вашем распоряжении есть целый духовный штат, надо только быть открытым для этой помощи.
Вселенная в своей безграничной щедрости позаботилась обо всем! И у каждого помощника свои функции. Вот они:
Самый важный и эффективный способ подготовки — медитация. Она помогает вам открыться Божественному духу. Даже если вы сможете медитировать всего пять минут в день, ваши усилия воздадутся сторицею.
Нам всем не помешает работать над развитием внутреннего слуха, чтобы научиться определять направление духовного движения. Медитация — как тихая гавань после бушующих штормов наших собственных мыслей. Она успокаивает моря терзаний и рассеивает туманы тревог. И она вовсе не должна быть сложной. Медленно вдохните, скажите: «Я», выдохните, скажите: «...спокоен», повторите десять раз. Для начала этого достаточно.
Все великие наставники, от учителей Индии, Китая и Японии до святых, священников и мистиков западных культур, подчеркивали важность и значимость медитации. Сейчас даже западные врачи, целители и бизнес-лидеры соглашаются с тем, что медитация — ключ к оттачиванию сознания и совершенствованию творческого мышления. Иисус выразил это намного лучше: «Просите, и дано будет вам; стучите, и отворят вам».
Итак, первый шаг к принятию руководства — ежедневная медитация. Успокоение разума и проникновение в свое сердце, вместилище души, есть начало совершенно нового образа жизни.
Решение медитировать отражает направление работы принципов. Подобно тому как вы не можете разговаривать по телефону, если с вами пытается общаться еще кто-то, точно так же вы не сможете услышать внутреннее наставление, если ваш разум загружен посторонними мыслями.
Благодаря регулярной медитации беспорядочные ненужные мысли улетучиваются и вы достигаете более высокого, спокойного и гармоничного уровня восприятия. Он позволяет вам услышать тихий мягкий голос вашего Высшего «я».
Как только вы научитесь успокаивать разум с помощью медитации, вы можете использовать ее, чтобы непосредственно просить о наставлении. Для многих людей это является настоящим откровением — они с трудом верят, что все так просто. Но это действительно так. Если вы просите, вам не будет отказа. Это вселенский закон.
В детстве я не раз видела, как моя мама, медитируя, просила о наставлении. Один случай мне особенно запомнился. Ответ мама получила весьма необычным способом, а потому была чрезвычайно взволнована и долго не могла успокоиться.
Много лет назад у мамы появилось хобби — расписывать масляными красками чернобелые фотографии. Это особенная техника, довольно популярная в то время. Процесс был творческий, именно это и привлекало маму, а еще ей нравилось погружаться в раздумья в ходе работы. Вскоре она достигла таких высот, что стала принимать участие в национальных конкурсах по росписи масляными красками.
Один из таких конкурсов спонсировался Национальной ассоциацией профессиональных фотографов. Всем участникам разослали черно-белую фотографию красивой молодой женщины в широкополой летней шляпе. Мама тут же принялась за работу и с головой погрузилась в роспись. Она работала не покладая рук в течение трех месяцев, доведя фотографию до совершенства. Но тут возникла серьезная проблема — краска никак не хотела высыхать, поэтому отправить фотографию на оценку спонсорам было невозможно.
Прошло много дней, но краска не высыхала, а срок сдачи работ неумолимо приближался. Мама продолжала верить, что решение все-таки найдется, хотя была уже близка к панике.
Однажды, доведенная до отчаяния, она воздела руки к небу и заявила: «Все! Я буду сидеть в этом кресле до тех пор, пока не получу ответ». И уселась в кресло.
Мы, дети, ни за какие коврижки не рискнули бы ее потревожить. Она пребывала в том «не-смейте-даже-пикнуть» расположении духа, когда мы старались быть тише воды, ниже травы.
Она продолжала сидеть. Глаза закрыты. Потом они открывались, мама смотрела перед собой. И сидела. Глаза закрыты... открыты... взгляд перед собой... закрыты. Часами. Отец разогнал нас по комнатам спать. Даже он не осмеливался вмешаться. Мама находилась в ожидании наставления. В конце концов, полагаю, она уснула.
Ночью я проснулась, разбуженная взволнованным голосом, доносившимся из родительской спальни.
— Пол! Просыпайся! Пол, ну, давай же!
— Что такое? — спросонья заворчал отец, с трудом выбираясь из кровати.
— Я заснула в кресле, и мне приснилось, будто я разговариваю с Рафаэлем. Он стоял рядом со мной и изучал мою фотографию. Он мне сказал, что кобальтовый сиккатив как раз то, что нужно! Вставай, надо где-нибудь его раздобыть. Я уверена, все получится! — взахлеб рассказывала мама.
— Сейчас? — жалобно переспросил отец. — В четыре часа утра? Иди спать. Завтра я тебе добуду все, что нужно.
И это было первое, что он сделал утром.
Мама нанесла кобальтовый сиккатив, практически незаметное вещество, закрепляющее краску, точно так, как советовал Рафаэль. Через два дня фотография отправилась на суд экспертов. Мамина работа заняла первое место.
Ответ пришел, когда она прекратила говорить, думать, паниковать. Он пришел, когда она усмирила разум и попросила наставления у одного из помощников, заполнив сознание тишиной и прислушиваясь.
Очень часто в наше распоряжение предоставляется любая помощь, а мы изо всех сил пытаемся отмахнуться от нее, а то и вовсе игнорируем. Наставления стимулируют нас действовать спонтанно, пробовать новое, импровизировать, сворачивать с проторенных троп и менять устаревшие привычки. Прислушиваясь к духовному наставлению, вы зачастую открываете совершенно иной образ жизни, потрясенные удивительной мудростью и творческой силой Божественного закона.
Познакомьтесь с историей двух людей, признавших духовное наставление и спонтанно отреагировавших на него, что привело их к высшему самосознанию.
Моя подруга в середине 50-х вышла замуж за актера. Не так давно он умер, и я, находясь проездом в Нью-Йорке, спросила у подруги, как воспринял смерть отца ее тридцатилетний сын Мэтт. «Ему тяжело но знаешь, он рассказал мне удивительную историю об ангеле, которого он встретил по пути домой».
Рут рассказала, что Мэтт был очень уставшим после бессонных ночей, проведенных у постели отца, и выполнения тысячи обязанностей, возложенных на него, когда тот умер. Перелет дался тяжело, в самолете не было свободных мест.
Когда Мэтт вошел в самолет, внутренний голос заставил его спросить у стюарда, не может ли он посидеть в относительной тишине первого класса. Это было совершенно не в духе Мэтта, но он послушался своей интуиции.
— У меня только что умер отец, и мне очень плохо, — объяснил он стюарду. — Могу я занять место здесь?
Взглянув на Мэтта, стюард понял, что тот нуждается в помощи, помолчал минуту, а потом пообещал все уладить. Никаких проблем не возникло, и Мэтта поместили в первом классе.
Самолет взлетел, и стюард стал разносить напитки. Когда он подошел к Мэтту, тот сказал: «Возможно, вы знаете моего отца. Он был актером». И вытащил фотографию отца из бумажника.
Взглянув на фотографию, стюард изменился в лице и произнес: «Позвольте мне закончить с напитками, а потом я расскажу вам кое-что интересное о вашем отце».
Вскоре стюард вернулся к Мэтту. «Вам может это показаться странным, но я точно знал, что увижу вас. Все утро мне вспоминался ваш отец, я все время мысленно видел его лицо. Я даже рассказал об этом своему напарнику, таким ярким и реальным было видение. А теперь, встретив вас, я уверен, что дух вашего отца просил меня позаботиться о вас».
Мэтт, потрясенный, смотрел на стюарда.
— Да, — наконец промолвил он, — это было бы так на него похоже — настаивать, чтобы я летел первым классом. Спасибо, что рассказали мне.
Рут замолчала. Я была очень тронута этой историей. «Вот видишь, — заметила я. — Разве это не доказательство тому, сколько любви и поддержки мы можем получить, стоит только прислушаться к внутреннему голосу, к интуиции? Какая замечательная история».
Но, как выяснилось, это была лишь первая половина истории. Теперь позвольте мне поведать вам вторую половину.
Через неделю мы с Патриком и девочками решили навестить моего брата, живущего в Пенсильвании, и отпраздновать вместе с ним, его женой и тремя детьми День благодарения. Брат и его жена, оба работающие стюардами, сумели выкроить пару свободных дней и были рады видеть нас в гостях.
Наступил День благодарения. После роскошного обеда подали десерт, и тут мой брат сказал: «Я вам сейчас расскажу удивительную историю, которая приключилась со мной пару недель назад.
Мы летели из Филадельфии в Нью-Йорк, как вдруг ни с того ни с сего я вспомнил одного актера, которого часто видел в старых фильмах много лет назад. И никак он не выходил у меня из головы. Я все время спрашивал себя: „Почему я о нем думаю?“ Из Нью-Йорка мы летели в Лос-Анджелес. В Нью-Йорке в самолет сел молодой человек, грустный и очень утомленный. Он рассказал мне, что возвращается с похорон отца, очень устал, и попросил посадить его в первом классе. При других обстоятельствах я бы не согласился, но молодой человек едва держался на ногах и выглядел таким разбитым, что я не смог ему отказать».
К этому моменту я вся превратилась в слух. Может ли такое быть?
Брат продолжал: «После того как мы поднялись в воздух, молодой человек показал мне фотографию своего отца, и я понял, что это тот человек, чье лицо я видел мысленно. Как будто отец явился мне, чтобы попросить меня позаботиться о сыне.
Разве это не странно?» — закончил брат со смущенной улыбкой.
Качая головой, я ответила: «Я недавно слышала эту же историю — мне ее рассказала мать того молодого человека. Она моя подруга».
Никто из нас не мог в это поверить, но... тем не менее!
Эта история наглядно демонстрирует, что законы творчества работают по принципу домино. Мэтт нуждался в эмоциональной передышке (первый принцип), поверил, что это возможно, когда увидел пустые сиденья первого класса (второй принцип),
представил себя в одном из кресел (третий принцип) и преодолев природную скромность (четвертый принцип), послушался интуиции и попросил пересадить его туда (пятый принцип). К делу подключилась Вселенная, заранее настроив моего брата на помощь незнакомому человеку.
Мне много раз рассказывали о подобных совпадениях. Как правило, такое случается с людьми, оказавшимися в тяжелых кризисных ситуациях. Полки книжных магазинов буквально завалены книгами об ангелах и Божественном вмешательстве — иными словами, о пятом принципе в действии.
Подобные совпадения свидетельствуют о мудрости Божественного провидения, проникающего в наше сознание. Они утверждают нашу связь с любящей, щедрой Вселенной и друг с другом, убеждая нас в том, что мы никогда не будем одиноки.
Просить наставления нужно с открытым, искренним сердцем. Если некоторые люди совершают ошибку, не решаясь на такую просьбу, то другие самонадеянно требуют слишком многого.
Я сталкивалась с подобным не один раз, читая лекции в разных городах страны. Два раза ко мне подходили люди и говорили: «Я хочу таких учителей, какие были у вас. Как мне с ними связаться?» Когда я объяснила, что оба моих наставника уже умерли несколько лет назад, а других я лично не знаю, они пришли в негодование.
«Почему же нет? Разве это не ваша работа?!» — возмущенно заявил один молодой человек. А женщина очень расстроилась и обвинила меня в том, что я не хочу порекомендовать ей кого-нибудь, потому что я эгоистка.
Когда же я спросила этих людей, какие шаги они предприняли для подготовки к встрече с учителем, те удивленно посмотрели на меня и недоуменно пожали плечами: «Что вы имеете в виду?»
Один молодой человек прознал, что высоко на горе в Гималаях живет великий мудрец и наставник, который может просветить его. Горя желанием обучиться, молодой человек купил билет на самолет и через некоторое время добрался до хижины отшельника-мудреца. Постучав в дверь, он возвестил, что хочет получить наставление.
Мудрец открыл дверь и, быстро осмотрев гостя, захлопнул ее прямо у него перед носом, не промолвив ни слова.
Удивленный и негодующий, молодой человек ушел, но через два дня вернулся. Колотя в дверь, он кричал — «Я потратил много денег, чтобы добраться сюда! Я готов к просвещению!» Дверь оставалась закрытой.
Через три дня молодой человек снова стучал в дверь, возмущенно крича: «Что ты за учитель? Ты не хочешь открыть мне и поговорить со мной, потому что ты обыкновенный жулик!»
И снова ответом ему были закрытая дверь и тишина.
Проходили недели; день за днем молодой человек приходил к хижине и упрашивал мудреца принять его. Наконец, он стал умолять его. Но дверь так и не открылась.
Недели превращались в месяцы, а молодой человек так и не получил ответа. В один прекрасный день, когда он уже собирался уходить, дверь распахнулась, и на пороге появился учитель. Он направился вниз по тропинке. Молодой человек припустил вслед за ним, не переставая тараторить: «Пожалуйста, научите меня. Я прошу прощения за свою
грубость. Я искренен в своем желании. Просто скажите мне, что делать». Но на протяжении всего пути мудрец хранил молчание.
Наконец они приблизились к мостику над бодро журчащим ручейком. Молодой человек все лопотал без умолку, но вдруг мудрец схватил его за ворот и подтащив к берегу, окунул под воду.
Молодой человек отчаянно боролся, но мудрец оказался сильнее и держал его голову под водой. Парень собрал все свои силы и сумел все-таки вынырнуть из воды. «Что вы делаете? Вы что, сума сошли?!»— набросился он на учителя. Мудрец отпустил парня и издал легкий смешок: «Если бы ты желал наставления так же сильно, как ты хотел вдохнуть глоток воздуха, тогда, вероятно, ты был бы готов получить его».
Духовное наставление похоже на красивую симфонию, звучащую по радио. Ее транслируют для всех, но, чтобы услышать ее, вам нужен приемник. Медитация, четкий фокус и открытое сердце — это духовный внутренний приемник. Ожидание наставления — как прилаживание антенны к приемнику для улучшения качества звука. Доверясь вещанию, вы услышите музыку. А действовать по наставлению — то же самое, что танцевать под эту музыку, позволяя ей управлять собой.
Истинное духовное наставление мягко и ненавязчиво ведет ваше сознание к решениям. Но, чтобы получить это наставление, вы должны обращаться к настоящим проблемам, а не к мелким поверхностным неурядицам.
Зачастую нам этого не хочется. Намного приятнее и соблазнительнее стремиться к сиюминутным удовольствиям и наслаждениям. К сожалению, такой подход ведет в тупик. Это я познала на собственном горьком опыте.
Когда мне было немного за двадцать, я ощущала себя очень неуверенно и была недовольна собой. Какое-то время у меня не было парня, и я казалась самой себе гадким утенком. Я понимала, что у меня определенные сложности с самооценкой, но не желала углубляться в проблемы. Вместо этого я угодила в ловушку поверхностных решений. Я скупала одежду и обувь, надеясь, что мне полегчает, но этого не происходило.
Однажды, когда я чувствовала себя особенно одинокой, я познакомилась с парикмахером, работавшим в салоне на Оук-стрит — невероятно роскошном торговом центре в Чикаго. Я была потрясена до глубины души. Я подумала, что уж он-то точно разбирается в классных вещах. Через мгновение я уже жаловалась ему на отсутствие парня и спрашивала, что можно по этому поводу предпринять.
Оглядев меня пристальным взглядом, он сказал, что хотел бы мне помочь. Он убедил меня в том, что мой принц не появится, пока я не сделаю что-нибудь со своими «паклями» мышиного цвета и невыразительными бровями. Все это никуда не годится! К счастью, он готов был мне помочь.
Желая верить в то, что это единственное препятствие на пути к любви, я, не медля ни секунды, помчалась в его салон, полная самых радужных надежд. Как все легко! Приду в девять, выйду в два, к полуночи встречу свою любовь!
Мне остригли волосы, перекрасили в рыжий цвет и завили. Брови выщипали тоненькой линией. Помимо всего прочего, мне не позволяли смотреть в зеркало до тех пор, пока не закончили работать над моим образом «секс-бомбы».
Дотерпев до конца пытки, я взглянула в зеркало и принялась судорожно хватать ртом воздух. Я выглядела как девчонка из сиротского дома! И за это безобразие я заплатила триста долларов! Всю обратную дорогу домой я проплакала.
Когда меня увидели соседки по комнате, они с трудом смогли сдержаться, чтобы не расхохотаться над моей «шикарной внешностью». Мне хотелось забиться в темный угол и накрыться подушкой.
Прошло почти шесть месяцев, прежде чем я вновь обрела прежний вид и оправилась после душевной травмы. И все мои мучения не принесли ни одного свидания. Если бы я была парнем, то тоже ни за что не стала знакомиться с такой, как я!
Так я положила конец попыткам отмахнуться от проблем и решать их поверхностно, не задумываясь глубоко об их сути. Гораздо больше пользы мне бы принесла терапия или творческие курсы. Не то чтобы салоны красоты — это плохо. Просто они призваны решать проблемы с волосами, а не сердечные проблемы!
Наша культура проповедует поверхностное отношение и пропагандирует сиюминутные наслаждения. Если вы с этим не согласны, полюбопытствуйте, что творится на «горячих линиях» психологической помощи. Туда невозможно прорваться, потому что постоянно занято. Но на самом деле единственная «горячая линия», с которой вам нужно наладить связь, — линия, соединяющая разум и сердце, где вы найдете духовное наставление.
На своих курсах и консультациях мне не раз доводилось наблюдать суровую борьбу между интеллектом и интуицией. Если люди не в состоянии умом воспринять ответ, они автоматически исключают саму вероятность его получения. Однако задумайтесь на мгновение над успехами и удачами в своей жизни: действительно ли вы зналн заранее, что судьба одарит вас так щедро?
Позвольте мне поведать вам одну историю о моем клиенте, которого звали Лестер.
Лестер пришел на мой самый первый семинар «Сокровенное желание» двенадцать лет назад. Я очень нервничала перед началом занятий, потому что это был мой первый опыт в таком деле, но искренне хотела поделиться своими знаниями о принципах творчества. Когда вошел Лестер, я с ужасом поняла, что меня ждут серьезные неприятности. Толстые стекла очков, блокнот, калькулятор и магнитофон — Лестер на сто процентов походил на инженера-химика, коим в сущности и являлся. Он был замкнут, вдумчив, и его невозможно было сбить с толку — он собирался выдвигать контраргументы на каждое мое утверждение. Я физически ощущала его настроение.
Лестер следовал всем моим советам и рекомендациям, шаг за шагом прорабатывая принципы с первого по четвертый, но мне казалось, что он глубоко уверен в том, что попросту теряет время. Он не проронил ни слова, но язык его тела явственно говорил, что он не особенно задумывается о моих словах.
Когда мы дошли до пятого принципа, Лестер вдруг очнулся. В своей сдержанной азиатской манере он прервал меня: «Простите! Простите, пожалуйста... но я должен вас остановить. Замечательно! Замечательно! Фокус, воображение! Но теперь выговорите, что если я буду спокоен и умиротворен, то меня приведут к мечте. Я так не думаю. Объясните, каким образом!»
Он закончил и выжидательно уставился на меня. Лестер решил, что если он заранее не узнает, как реализуется его сокровенное желание, оно не сможет свершиться. И точка.
— Лестер, — начала я, — я считаю, что, если вы выполнили всю подготовительную работу и по-настоящему серьезно настроены воплотить сокровенную мечту, ваша душа сама укажет вам верный путь. И скорее всего, самым удивительным образом. Вот в чем суть данного принципа. Будьте открыты и готовы удивляться.
— Нет! Не могу в это поверить! Невозможно!
— Лестер, — прервала я его, — каково ваше сокровенное желание?
— Ну, прежде всего, я хочу жениться. Это невероятное желание, потому что я очень скучный строгий человек и ни разу не ходил на свидания. И я не хочу знакомиться по объявлениям в газетах, хотя многие друзья мне советовали такой вариант. Я романтик. Я хочу влюбиться.
Во-вторых, я работаю инженером-химиком в крупной лаборатории. Мне не нравится моя работа, но оплачивается она более чем прилично. Я хотел бы открыть свой бизнес, но у инженера-химика возможности для предпринимательской деятельности весьма и весьма ограничены.
В-третьих, здешний климат меня просто убивает. Я годами пытался устроиться на работу в теплых областях, но все получаемые предложения означали переход на менее оплачиваемые должности. Ваша теория забавна, но если рассуждать логически, я застрял в своей жизни и не вижу возможности ее изменить!
Под фасадом холодной логики явственно читались отчаяние и тоска.
— Лестер, вы ведь ученый, значит, должны экспериментировать, правильно?
— Да, а что?
— Я всего лишь прошу вас применить к изложенным принципам те же правила экспериментирования, которыми вы пользуетесь для химических опытов. Уверена, настоящий ученый никогда не будет делать скоропалительных выводов. Попробуйте воспользоваться этими принципами. Только честно. Сначала проведите эксперимент, а уж потом делайте соответствующие выводы. Идет?
— Ладно. Согласен. Но...
— Никаких но\ Откройте разум. Моя теория гласит: если вы воплотите принципы от первого до четвертого — сосредоточитесь, поверите, вообразите и подготовитесь, — то пятый принцип приведет вас к вашей мечте. Но только если вы будете открыты этому. Будете?
Лестер принял вызов, согласившись бросить все силы на первые четыре принципа.
Через несколько месяцев Лестер получил приглашение на празднование двадцатилетия окончания школы. Трехдневный юбилей должен был отмечаться во время круиза на Багамских островах. Прочитав письмо, Лестер собрался тут же его выбросить, но по какой-то причине почувствовал себя неудобно. Внутренний голос посоветовал ему как следует поразмыслить над приглашением.
Лестер не стал выбрасывать письмо, но отложил его на две недели, пытаясь забыть о нем. «Мне даже не нравилось в средней школе», — старался он убедить себя. И тем не менее его интуиция, его душа твердили: «Поезжай!» В конечном итоге, поддавшись уговорам внутреннего голоса, — что совершенно не вязалось с логичной консервативной натурой Лестера, — он написал о своем согласии.
Во время круиза он встретил свою школьную подругу, учившуюся вместе с ним в химическом классе. Ее звали Бонни, она жила во Флориде, где владела небольшой аптекой. Одно вело к другому, и Лестер и Бонни влюбились друг в друга. Лестер сразу же уволился, переехал во Флориду и стал помогать Бонни управлять аптекой.
Одним словом, к давней заветной мечте его привел пятый принцип.
Наставление не приходит в форме тщательно выверенной дорожной карты. Совсем наоборот. Оно заключается в одном слове — «Действуй!»
Лестер прислал нам приглашение на свадьбу, на лицевой стороне которого было написано: «Чудо свершилось!» А внутри — лишь два предложения: «Пятый принцип. Искренне ваш, Лестер».
Молитва — еще один способ, наряду с медитацией, посредством которого вы можете установить связь с Высшим Я. Моя мама любила повторять: «Молитва — просьба о помощи. Медитация — попытка услышать ответ».
Если во время молитвы вы чувствуете себя не в своей тарелке, значит, либо вы не умеете молиться, либо привыкли к самоуничижению: «Я такой плохой, мне так стыдно, я не имею права на существование». Просить о помощи в такой форме, конечно, не самый лучший выход. Тот способ молитвы, которому учили меня, очень прост и, возможно, окажется полезным для вас. Я произношу ее, еще не открыв глаза, даже не успев пошевельнуться. Вот как звучит моя утренняя молитва:
«Божественный отец, Святая мать, помогите мне действовать. Помогите мне сегодня полностью выразить себя. Помогите мне осознать все, что направит меня к сокровенному желанию. Аминь».
Эта молитва короткая и очень славная — и эффективная. Она приводит меня в такое расположение духа, когда я открыта помощи.
А вот еще одна очень эффективная молитва:
Затем закройте глаза и откройте сердце.
Мой муж Патрик проделал это совсем недавно, и вот что из этого вышло.
Мы купили старый дом в викторианском стиле, построенный девяносто лет назад (это отдельная история, я расскажу ее немного позже), и с головой погрузились в реставрацию. Работы было ужасно много, мы хотели восстановить исконную красоту дома. Хотя мы наняли подрядчика, Патрик, желая контролировать расходы, взвалил на свои плечи огромную часть работы. Как выяснилось, от нас требовалось намного больше и сил, и времени, чем мы рассчитывали. Как будто мы вытянули из старого свитера нитку и никак не могли распустить его до конца.
Патрик проводил в доме все больше времени, целыми днями работал не покладая рук, возвращаясь далеко за полночь и уходя уже на рассвете. Расходы, медленное продвижение вперед и масса затраченного времени приводили его в уныние, и постепенно он стал ощущать себя загнанным в ловушку нескончаемой работы.
Однажды поздно вечером, когда Патрик клал плитку в одной из ванных комнат, он не выдержал и закричал в отчаянии: «Помоги мне. Господи! Я не могу больше. Мне нужна передышка, приключение!»
На следующее утро он рассказал мне о своем внезапном порыве. «Посмотри на мои руки», — произнес Патрик. Действительно, его руки загрубели и все были в мозолях от постоянной работы. «Хотел бы я сейчас оказаться на другом конце света!» — воскликнул он.
Я сама была измотанной и уставшей, поэтому посочувствовала мужу, но, поскачку из-за бешеных
расходов на ремонт у нас почти не осталось денег, вероятность приключений и поездок казалась даже не призрачной, а абсолютно нулевой. «Потерпи еще чуть-чуть. Патрик. — попросила я, правда, несмело и без энтузиазма. — Когда-нибудь все это закончится». Сама я с трудом верила в собственные слова.
Примерно месяц спустя мы пригласили на обед нашего приятеля и поделились с ним подробностями своего печального опыта. Сопереживая свалившимся на нас проблемам, приятель постарался нас подбодрить и посоветовал расслабиться. Патрик ответил: «Расслабиться я могу, только уехав куда-нибудь подальше отсюда. Хорошее приключение поможет мне забыть об этих проблемах».
Наш приятель — сам заядлый путешественник — задумался на секунду, а затем предложил: «Я вообще-то и сам подумывал о путешествии — может. Аргентина или Чили? Что скажете на это?»
В глазах Патрика мелькнул огонек, но быстро погас. «Звучит, конечно, заманчиво, но мы не можем себе этого позволить. Мы вложили в дом все, что у нас было».
Наш гость еще немного помолчал, после чего продолжил: «У меня накопилось достаточно миль благодаря частым перелетам1. Уверен, на две поездки в оба конца хватит. Почем бы вам не стать мои ми гостями?» (1. Мили частых полетов — льготные расстояния, накапливаемые в ходе регулярных путешествий. С помощью этой программы авиакомпания вознаграждает путешественников за «верность брэнду».)
Предложение было таким щедрым, Патрик не мог заставить себя согласиться. «Да нет, спасибо»,— начал он. Но тут пришло мое время вмешаться: «Ты с ума сошел! Ничего нельзя откладывать. Почему бы тебе в самом деле не поехать?»
Чтобы убедить Патрика, потребовалось некоторое время, ведь все случилось так неожиданно, но в конечном итоге муж с благодарностью принял подарок — и от друга, и от Вселенной.
Поддержка и наставление всегда ждут тех, у кого есть глаза, чтобы видеть, уши, чтобы слышать, и сердце, чтобы принимать дары Вселенной.
Зачастую самыми серьезными препятствиями на пути к пятому принципу являются наше упорное цепляние за ложные идеи, стереотипные ожидания и любовь к привычным удобным страданиям. По меньшей мере раз в месяц мне приходится сталкиваться с клиентом, который просит наставления, но на самом деле его не интересуют никакие решения.
Недавно я познакомилась с женщиной по имени Морин, жившей в неудачном браке, который приносил ей одни страдания. Она призналась, что ее муж трудолюбивый человек, неплохо зарабатывает, предан ей и очень любит детей. Проблема заключалась в том, что он считал необходимым контролировать каждый ее шаг, и они ссорились по любому поводу. Когда она говорила «стоять», он говорил «идти». Если она говорила «да», он говорил «нет». Они представляли собой современную версию Бикерсонов, вымышленной супружеской пары из радиопередачи тридцатых годов, которые ни минуты не могли провести без ссор и скандалов.
По натуре Морин была очень жизнерадостным человеком, свое чувство неудовлетворенности и разочарования она связывала с мужем. Она пашет как вол, а ее упрекают в лени. Она создала такой очаровательный уютный дом, а ее критикуют за расточительность. Она так заботится о детях и уделяет им столько внимания, а ее обвиняют в том, что она их испортила. Цель ее брака свелась к попыткам завоевать одобрение и признание человека, не желавшего дарить ей ни то, ни другое. Действительно, грустно и печально.
Хуже того, ее усилия были больше направлены на то, чего ожидал от нее муж, чем на то, чего желала она сама. Это порождало в ней горечь и злость. Она пришла ко мне узнать, возможны ли какие-то перемены в ее несчастной жизни.
— Морин, перемены начинаются с вас. Вам нужно посоветоваться с психиатром, чтобы разобраться в вашем стремлении угодить такому требовательному человеку, как ваш муж.
— Ох, я уже думала об этом, но Джона удар хватит, если я потрачу деньги на психиатра.
— Ну что ж, тогда вы можете посещать курсы по освобождению от зависимости, они бесплатны.
— Такое тоже приходило мне в голову, но это невозможно. Джон будет в ярости, если вечером меня не будет с детьми.
Я помолчала немного и заметила:
— Морин, вы ведь взрослая женщина, а говорите так, будто Джон ваш отец. Вы не рассматривали возможность семейного консультирования?
— Господи, конечно, нет,— на лице Морин отразился ужас.— Он никогда на это не согласится.
В изнеможении я сделала последнее предложение:
— Почему бы вам не прочитать книгу Харвилла Хендрикса «Как получить любовь, которую вы хотите»? В ней приводятся практические советы, как улучшить проблемный брак, и я уверена, вы найдете для себя что-нибудь полезное.
— Ну...— Морин колебалась.— Запишите, пожалуйста, название книги, но не знаю, смогу ли я выкроить время. Больше ничего предложить не можете?
— Нет, — улыбнулась я. — Только то, что уже упомянула.
Я записала название книги и протянула посетительнице. Она поведала мне еще пару душераздирающих историй про Джона и закончила с глубоким вздохом: «Я и вправду ожидала, что вы посоветуете мне что-нибудь более обнадеживающее. Ну что ж. Может быть, в следующем году».
После того как она удалилась, я заметила, что листок бумаги с названием книги остался лежать на столе. Определенно, ей было нужно не наставление, а спасение. А этого я ей предложить не могла.
Дух ненавязчив и незаметен, он открывается лишь тем, кто обращает на него внимание. Если ваш разум переполнен злостью, страхами, опрометчивыми суждениями, поверхностными мнениями, у вас есть все шансы пропустить ключ к счастью. Истинное наставление будет мирно покоиться в вашем сознании, легкое, как перышко, — оно требует спокойного восприимчивого разума.
Ваша задача на данной стадии воплощения сокровенного желания — привыкнуть к уравновешенному восприимчивому состоянию или, по крайней мере, стремиться к этому. Итак, успокойтесь, сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и поверьте, что наставление уже ждет вас. Да и для вашего здоровья, кстати, это тоже полезно.
Пятый принцип ведет вас по пути к вашей мечте. Вам нужно всего лишь быть открытым для подсказок и советов, верить в их существование и действовать, доверяя своей интуиции.
Когда вы подойдете к пятому принципу, вы окажетесь в стране чудес. Вы думаете: «Интересно, каким образом Вселенная откроется мне?» Верьте, так и будет, и подготовьтесь удивляться тому, как это случится. Вы будете потрясены. Вы будете
ошарашены. И можете быть уверены, что путь, которым ваша душа приведет вас к мечте, окажется невероятно простым — вы и предположить не могли такое!
Когда вы вооружены пятым принципом, вам уже не нужно постоянно бороться. Каждый день будет наполнен удивительным потенциалом, который не перестанет вас поражать. Именно тогда вы начнете ощущать поддержку Божественного духа. Вы должны осознать — вы не можете творить чудеса, но если вы поверите в них, они окружат вас.
Пятый принцип исцеляет сердце, избавляет от страха и фокусирует внимание на душе. Он освобождает от волнений, тревоги и зацикленности. Он поможет вам достичь потрясающего состояния внутреннего покоя.
Применяя пятый принцип, смотрите в оба и внимательно слушайте, но не окружающих, а свою интуицию. Пусть ваш разум остается чистым и спокойным. Медитируйте каждое утро. Молитесь каждый вечер. Свободно и искренне просите о том, что вам нужно. Помните, что на этом отрезке пути вас ведет пятый принцип Вселенной.
Вы этого заслужили!
• Начинайте каждый день, еще не открыв глаз, с молитвы, прося Божественный дух о наставлении.
• Вместо перерыва на кофе посвятите десять минут медитации.
• Напишите письмо Высшему «я» и попросите душу о помощи в поисках верного пути к мечте. А затем напишите ответное послание души к вам, в котором сообщается, что вам нужно делать. (Попробуйте — сработает!)
• Учитесь удивляться.
• Учитесь быть гибким и спонтанным.
• Поддавайтесь внезапным порывам, не отмахивайтесь от них, как от мух. При любой возможности просите вслух о помощи — в автомобиле, в ванной, когда вы одни. (Лучше сказать, каждый раз, когда вы нуждаетесь в поддержке, — даже если вы не одни!)
• Если вы ощущаете внутреннюю потребность попросить о помощи, не стоит колебаться. Возможно, вам удастся поговорить с ангелом.
Не пытайтесь рационально спланировать будущее. (Для ваших страхов это все равно что жевательная резинка.) Помните: вы Духовный творец, и ваша душа знает, куда вас вести, и делает это прямо сейчас.
Успокойтесь. Как можно чаще погружайтесь в тишину. Уберите любой фоновый шум. Выключите радио и телевизор. Не забивайте себе голову бесполезными мнениями, выдаваемыми за факты. Пусть созерцательность и открытость станут вашей привычкой. Медитируйте и расслабляйтесь.
Выберите тихое удобное место, медленно закройте глаза. Обратите внимание, насколько все меняется, стоит вам просто закрыть глаза.
Теперь сделайте три глубоких медленных вдоха, успокойтесь и постарайтесь наладить связь с тем, что вас поддерживает. С каждым вдохом ощущайте связь с землей. Сосредоточивайтесь на своем дыхании до тех пор, пока не достигнете уравновешенного гармоничного состояния.
Теперь представьте, что вы смотрите в кристально-голубое небо, Глядя на плывущие над вами облака, почувствуйте, как вы расслаблены и умиротворены.
Пусть ваш разум будет так же свободен, как эти облака; представьте, как вас озаряет ослепительная вспышка, согревая ваши тело и душу теплым любящим светом. С каждым дыханием ощущайте, как вас охватывает расслабляющая теплота, как этот любящий ласковый свет заполняет все ваше существо.
Пусть он поселится в вашем сердце. Заглушите голос разума и направьте ваше внимание в сердце. Там вы услышите другой любящий голос, звучащий глубоко внутри вас. Расслабьтесь. Дышите. Слушайте.
Это голос вашего Высшего «я», мягко и ненавязчиво ведущий вас к сокровенному желанию. Помните: внутренний голос всегда, в любое время поможет вам.
Это всеведущий, любящий и могущественный голос, мудрый и заботливый. Направьте ваше внимание на внутреннее наставление и позвольте своему сознанию следовать этому руководству.
Несколько минут спокойно слушайте.
Когда будете готовы, медленно откройте глаза.
Если вы сумели дойти до пятого принципа — поздравляю!
Тогда переходите к шестому.
Если возникли какие-либо трудности, вернитесь к началу и повторите принципы с первого по четвертый.