Попробуйте поиграть флегматика, практикуйте тихий, спокойный, без модуляций голос.
Научитесь говорить просто — без эмоциональных повторов, многозначительных пауз, вздохов, ярких глаз и впечатляющей мимики. Деловой предметный репортаж.
Сделайте хорошее дело и никому об этом не рассказывайте. И не вздыхайте тяжело.
На вечеринке в компании постарайтесь сидеть в стороне и в основном помалкивать. Постарайтесь делать так, чтобы вас не заметили, — и радуйтесь хорошим людям вокруг себя.
Тоже в компании: помогите другому оказаться в центре внимания и порадуйтесь за него.
Выдумывать вы умеете. Так вот, выдумали что-то классное — выдайте эту свою идею за чужую.
Разрешите себе полюбить себя: дарите себе столько тепла и заботы, чтобы уже не так нуждаться в любви и внимании окружающих.