Meža kaķis (Felix rufus) reizēm tiek saukts arī par sarkano lūsi. Būdams mazāks par lūsi, meža kaķis turklāt ir apveltīts ar spalvu pušķīšiem pie ausīm un garāku "vaigubārdu", bet aste tam pavisam īsa. Šis vientuļi dzīvojošais zvērs var jums iemācīt, kā priecāties par vienatni, nejūtoties vientuļam. Cilvēkiem, kurus saista meža kaķis, vajadzētu iemācīties glabāt noslēpumus. Ja jūs kādam stāstāt par šo "spēka zvēru", tiek uzskatīts, ka tādas pļāpas atņem meža kaķim spēku. Meža kaķis kā "spēka zvērs" ir ietekmīgs un gudrs, ja jūs saprotat, ar kuru var runāt, bet kura klātbūtnē jāpaklusē (un šādu mācību derētu apgūt mums visiem). Tiem cilvēkiem, kas nes sevī lūša vai meža kaķa enerģiju, varētu būt grūtības tādēļ, ka viņus pārprot, tāpēc rūpīgi apdomājiet, ko sacīsiet, runājiet ar apdomu. Varbūt pat labāk atdarināt meža kaķi un vispār nerunāt. Pretēji lūsim, meža kaķis sargā noslēpumus. Turiet savas zināšanas un spēku klusēdami pie sevis, gaidiet un vērojiet, kā viss norisināsies.
Norādījumi meditacijai, kura jūs varat atrast savu kaķisko "spēka zvēru"
Ja runāsiet ar zvēriem, tie runās ar jums, un tad jūs cits citu iepazīsiet…
Virsaitis Dans Džordžs
Atrodiet ērtu vietiņu, apsēdieties vai atgulieties un atslābinieties. Meditācijas laikā sekojiet manam stāstījumam līdz vietai, kur varat ļaut vaļu iztēlei. Kad meditēsiet, paraugieties, kurš kaķu dzimtas pārstāvis jums parādīsies. Necentieties virzīt iespaidu plūsmu paši, vienkārši ļaujiet visam notikt. Bieži vien zemapziņa gūst virsroku, tad jums gaidāms brīnumains pārsteigums. Pēc tam, kad esat beidzis lasīt par šo meditāciju, pašķiriet dažas lappuses atpakaļ un izlasiet, kādi kaķveidīgie šajā nodaļā aprakstīti. Labi apdomājiet tās mācības, ko jums var sniegt katrs konkrētais dzīvnieks, kādas enerģijas tas pārvalda. Ja vēlaties, varat ierakstīt magnetofonā šos norādījumus meditācijai par sava "spēka dzīvnieka" atrašanu. Vai arī vienkārši izlasiet norādījumus, pēc tam aizveriet acis un - uz priekšu!
Sākumā iedomājieties, ka jums apkārt ir krāšņi saaudzis zaļš mežs. Paej iet desmit soļus uz priekšu, lēni skaitot katru soli, līdz nonākat pie "desmit". Ar katru noieto soli jūs esat dziļāk mežā un dziļāk meditācijas stāvoklī. Kad sasniegts "desmit", lēni un dziļi ievelciet elpu, aizturiet to, līdz esat noskaitījis līdz četri, pēc tam lēni izelpojiet.
Gara acīm palūkojieties apkārt, izjūtiet savu mežu. Varat sajust vēsmiņu uz pieres, saost zemes, augsnes smaržu, priežu aromātu. Lūkojoties apkārt šajā mežā, jūs dzirdat putnus dziedam, ūdeni čalojam kaut kur netālu. Jūs papētāt tālāk un ievērojat nelielu, tīru strautu traucamies pāri gludeniem akmeņiem. Jūs notupstaties pie strautiņa un sajūtat vēsa ūdens plūsmu pāri pirkstiem. Skaistuma apburts, jūs izlemjat brīdi pasēdēt pie strautiņa un atpūsties.
Kad esat iekārtojies, atkal dzirdat putnu dziesmas, tagad jums ir laiks arī noteikt katra koka sugu apkārtnē. Pie pašas strauta malas uzziedējusi kāda bezbailīga puķīte, jūs uzmanīgi pieskaraties ar pirkstu baltajām ziedlapiņām. Pilnīgā mierā ar visu, jūs dziļi ieelpojat un sakrustojat kājas (puslotosa poza). Jūs aizverat acis un ļaujat, lai meža rāmums un strautiņa čalas jūs ieaijā.
Pēc brīža ir manāms, ka putnu dziesmas pierimst. Jūs paverat vienu aci un palūkojaties, kas notiek zaros un lapotnē virs galvas. Hm, dīvaini, jūs nodomājat. Atvēris abas acis un aplūkojis tuvāko apkārtni, jūs pamanāt, ka no zāles un krūmiem strauta pretējā pusē skan čaboņa. Čaboņai tuvojoties, jūs sēžat kā sastindzis, elpu aizturējis. Tagad var redzēt, ka krūmi sakustas. Kāds diezgan liels dzīvnieks dodas uz strautu tieši jums pretī, otrpus straumei.
Lapas sakustas, krastā iznāk padzerties liels kaķu dzimtas pārstāvis. Jūs varat redzēt tikai dzīvnieka galvu un plecu daļu. Aizrautībā jūs aiz brīnumiem noelšaties, kaķveidīgais paceļ galvu un skatās tieši jums virsū. Baiļu nav, jūs tikai paliekat nekustīgs un raugāties kaķa mirdzošajās acīs. Kaķis noliec galvu, lai padzertos, bet acis no jums nenovērš.
Pēc brīža, kad ir jūs pārbaudījis, dzīvnieks iznāk no krūmāja, ļaujot jums pilnībā aplūkot savu augumu, sajust savu spēku. Uzmanīgi aplūkojiet kaķveidīgo.
Tas karaliski apsēžas tieši jums pretī, un jūs jūtat, kā tas iedarbojas uz jūsu prātu. Nu jūs pasmaidāt un nočukstat: "Sveiki!" Jūs lēnām palokāt galvu, tas ir uzmanīgas atzīšanas pilns žests, un tad no kaķveidīgā prāta pie jums sāk plūst tēli. Ļaujiet sev dažus brīžus to izjust, palūkojieties, kādas zināšanas kaķis vēlas jums nodot.
Pēc laiciņa domu tēli izgaist, jūs miegaini mirkšķināt acis, esat pārsteigts. Piepeši kaķis ar skaļu šļakstu metas ūdenī un peld tieši jums virsū. Pirms jūs pagūstat noreaģēt, pēdējā sekundē kaķis pasitas sāņus un aizskrien jums garām, nenodarot nekādu ļaunumu, varbūt tikai pieskaroties ar kādu kažoka spalvu.
Jūs paliekat sēžam apšļakstīts un mēģināt atvilkt elpu, tagad jūs esat pamodies un modrs, atkal atgriezies reālajā pasaulē. Jūs uzliekat roku uz strauji pukstošās sirds, atzīstot, ka dzīvnieks reizē centies pārbaudīt jūsu abu saistību un noskaidrot, cik daudz jūs tam uzticaties. Laikam jūs esat izturējis pārbaudi. Arī lielās šļakatas nebija nepatīkamas. Tagad jūs esat pavisam pamodies un možs. Gudrs kaķis. Pasmaidot vai klusi iesmejoties jūs pieceļaties kājās un klusi uzsaucat kaķim pateicības vārdus. No kādas vietas mežā kaķis atbild pats savā valodā. Jūs noslaukāt ūdens lāses no sejas un pagriežaties, lai dotos mājup. Aizejiet atpakaļ līdz vietai, kur sākās jūsu meditācija, atkal skaitiet tos desmit soļus. Šoreiz sāciet ar desmit un skaitiet atpakaļ. Kad nonāksiet līdz skaitlim "viens", būsiet atmodies, atpūties, atjaunojies. Dziļi ievelciet elpu, aizturiet to, skaitot līdz četri, tad lēnām izelpojiet. Tas palīdzēs jums atgūt līdzsvaru, iecentrēties. Ja vēlaties, varat pierakstīt meditācijas laikā pieredzēto (šīs grāmatas beigās pievienotajā) dienasgrāmatas nodaļā.