10 основных дыхательных упражнений йоги
Поделиться с друзьями!
Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.
Скачать книгу «10 основных дыхательных упражнений йоги» бесплатно
txtfb2epub
Коментарии (0)